Frases e Posts de durante (Página 47)
Ninguém merece jogar fora todo o investimento em exercícios e dietas de um ano inteiro por causa das festas de fim de ano! Confira algumas dicas para se manter saudável durante esse período: - 1. Evite o consumo de alimentos embutidos e industrializados, dando preferência para alimentos in natura como frutas, saladas e oleaginosas. - 2. Aproveite sua ceia comendo em menor quantidade, tente colocar pequenas porções de cada alimento no prato. Assim você aproveita todas as delícias da mesa sem comer até não aguentar mais. - 3. Aposte nas castanhas, amêndoas e nozes que além de serem saudáveis, geram uma maior saciedade. - 4. Aproveite as sobremesas leves como saladas de frutas e gelatinas. - 5. Para beber, existem opções alcóolicas ou não que são menos prejudiciais como por exemplo, vinho tintos ou gin, além de sucos de frutas que além de serem leves, contém vitaminas e antioxidantes. Gostou das dicas? Aproveita e manda para aquele seu amigo que também quer se manter firme e forte na dieta! #ahznoel #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #fimdeano #festas #natal #anonovo #dicas #nutricionista #dieta
Momentos de dificuldades e momentos de vitórias. Só tenho a agradecer a cada pessoa que fez parte da minha história durante esse ano. Que venham mais 365 dias de novas oportunidades. #anonovo #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais
Sim isso é verdade, Durante o período da cicatrização da sua tatuagem deve se evitar alguns alimentos, conhecidos como (alimentos remosos). Esses alimentos são alimentos que possuem grandes quantidades de: açúcar, sal, óleos refinados, gordura hidrogenada. Por isso é importante evitar chocolates e frituras. #AhazouInk #bodypiercing #tattoos #cicatrizacao #tattootradicional #tatuagem #tatuagemfeminina #tattoo #tattoocolorida #tattoofloral #tattooepiercing #editaveisahz #dicadetattoo #motivacional #estudiodetattoo
Sabe aquela atração quase magnética que os gatos tem pelas torneiras? ? Com as fontes bebedouro você oferece o mesmo estímulo durante o dia todo, fazendo assim com que ele tenha água limpa e fresca disponível o tempo todo. Assim ele melhora a ingestão de água e auxilia na saúde do trato urinário. ? Entre em contato, ou venha até a loja conhecer nossas opções e modelos. #dicas #cuidados #pet #AhazouPet #petlovers
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Antes da sessão você não pode fazer depilações que arranquem o pelo da raiz, você deve tomar muito cuidado com a exposição ao sol durante o tratamento e manter sua pele hidratada. Você sabia desses cuidados? Fica a dica para quem está realizando ou quer realizar o tratamento. #beleza #bemestar #AhazouBeauty #depilação #depilaçãoalaser #dicas #estética #cuidados
Durante sua recuperação, evite esforços físicos, principalmente se o no seu caso tiver muitos pontos. Respeite o tempo de descanso que o médico determinar, durante a recuperação evite esforços físicos como, por exemplo, dirigir, levantar pesos ou atividades físicas até que se tenha uma liberação para tais atividades. ?#AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Quando comparada com outras revoluções a revolução farroupilha teve poucas mortes, durante 10 anos o número de mortos chegou próximo a 3000 pessoas. Já como exemplo a cabanagem que em 5 anos teve mais de 30 mil mortos. #curiosidades #informações #ahazou #revoluçãofarroupilha
E um deles está relacionado com o relaxamento. Durante uma sessão de massagem, os níveis de cortisol podem ter uma queda de 31%. Venha nos fazer uma visita e agende uma sessão com um massoterapeuta. #AhazouSaude #massagem #massoterapia #relax #massoterapeuta
Um dos benefícios do Muay Thai é aumentar a flexibilidade. Isso se da pelos estímulos durante a prática. Tenha um corpo mais flexível e diminua o risco de lesões praticando esta arte marcial. Entre em contato. #AhazouSaude #beneficios #muaythai #nopainnogain #personaltrainer #boratreinar #luta
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