Frases e Posts de eco (Página 55)
Quem aí se identifica? ?? Ainda bem que você pode contar com a gente para redecorar essa casa! ? #casa #frasesdecasa #AhazouServiços #serviços #lardocelar
A MEDITAÇÃO POSSUI DIVERSOS BENEFÍCIOS, ENTRE ELES A MELHORA DA ANSIEDADE Cada vez mais se fala em meditação e mindfulness (também conhecida como atenção plena). E dados os casos crescentes de ansiedade e estresse, não é de se estranhar: estudos já apontam como essas técnicas podem ajudar quem sofre com esse problema. Estamos falando especificamente de uma revisão de estudos da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, que 47 pesquisas relacionamento meditação e saúde mental e perceberam que eles podem ajudar em casos de ansiedade, depressão e até dor. Apesar de ser uma redução moderada, ela abrange múltiplas dimensões negativas do problema. O objetivo da meditação, portanto, é obter maior reconhecimento dos nossos estados internos, sensações corporais, emoções e impulsos. A partir daí, podemos lidar melhor com o estresse do dia a dia, além de amenizar a ansiedade, depressão, dor crônica, e doenças crônicas em geral. DICAS PARA MEDITAR MAIS FACILMENTE ?Não precisa demorar muito Meditação não tem relação com quantidade do tempo, mas sim com a qualidade. ?Pratique sempre Escolha um horário do dia fixo para meditar. ?Escolha o lugar certo Medite em um lugar tranquilo e sem perturbações. ? Não se preocupe com as divagações Para quem é ansioso, é normal que a mente se distraia. ? Não desista! Lembre-se de que a prática conduz ao aprimoramento. #meditação #ansiedade #ahazouterapia #terapiaholistica
- A VIAGEM ?? Segurança em 1º lugar, cinto de segurança, próprio para cães, durante a viagem. Caso você não tenha o acessório, mantenha-o confortavelmente instalado dentro da caixa de transporte. O ideal é sempre deixá-lo em segurança, assim, você evitará acidentes. Nunca o deixe solto no carro! - HORA DE ESTICAR AS PATAS ? Intervalos de 2 horas são importante no percuso da viagem, faça paradas na estrada, para que o pet possa recompor as energias. Esticar as patinhas e muito importante. Se o tempo estiver muito quente ou abafado, em cada parada, molhe uma toalha com água fria e passe no animalzinho. - MALINHA DO PET ?? Separe alguns objetos e prepare uma malinha para o cãozinho. Além do básico, como água, ração e caminha, você pode incluir brinquedinhos, ursinhos, a carteirinha de vacinação e a sacolinha para recolher as fezes dele. Bora aproveitar o Carnavauuuuu ???? #pet #dicas #bandbeauty #ahazou
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Renovar peças como bancadas e pias dos banheiros é mais simples do que você imagina. Se seu banheiro possui uma cuba acoplada, você pode optar por modelos mais modernos, que fiquem sobrepostas. Se sua cuba já é nesse estilo, é possível optar por uma versão que seja mais moderna. Ambas as ideias são simples e não gastam muito na hora de serem feitas. ? #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura
A linha de nutracêuticos da Amakha Paris foi desenvolvida para melhorar a saúde e o bem-estar. Entre os produtos você encontra os polivitamínicos Healthy Man e Healthy Woman, que foram pensados para complementar a ingestão diária recomendada de nutrientes, promovendo mais disposição, energia, fortalecendo o sistema imunológico e tendo ativos antioxidantes. Cuide da sua saúde com a Amakha Paris!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀ #nutraceuticos #mmn #sejaamakha #saude⠀ #bemestar #corpo #mente #vitaminas #imunidade #antioxidante #ahazourevenda #ahazouamakha
Em uma parede clara, crie um mosaico com linhas nítidas em cores neon, assim você garante ousadia sem agressividade ao ambiente. #mosaiconaparede #dicasdedecoracao #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
A regularização de uma obra é essencial para que todo o processo siga sem inconvenientes. Entre em contato para regularizar a sua obra. 📞😉 #obra #regularização #regularizaçãodeobras #AhazouArquitetura #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura
Esteja atenta à temperatura da água: 💖 Quente: remove a oleosidade natural e causa ressecamento no fio. 💖 Morna: é a temperatura mais recomendada para lavar os fios. 💖 Fria: dificulta a limpeza por condensar a oleosidade do couro cabeludo. E aí, em qual temperatura você costuma lavar o seu cabelo? 🤔 #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
É essencial entender que os cuidados em casa são importantes para quem opta pelo alongamento de unhas. ? Afinal, a falta de atenção pode levar a infecções, fungos e bactérias, além da fragilidade! ✅ Recomendamos: - Evitar o contato com produtos químicos (prefira realizar os afazeres de casa com luvas), - Higienize constantemente as unhas, - Previna o acúmulo de umidade ao redor das cutículas. ⚠ Alguns sinais podem indicar que algo está errado, esteja atento se apresentar: - Manchas brancas e/ou amareladas, - Descamação e afinamento, - Vermelhidão, - Inchaço e coceira nos dedos ou outras áreas do corpo. #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
No carnaval precisamos nos hidratar bastante e tomar muito cuidado com a nossa alimentação. Aí vai algumas dicas de alimentos recomendados antes da folia: cereais integrais, banana, iogurte, pasta de amendoim, frutas, açai, mingau, legumes, frango e carne na medida certa! #alimentacao #carnaval #ahzcarnaval #ahazou #saude
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