Frases e Posts de edu (Página 284)
Praticar atividade física regularmente te garante diversos benefícios, como: 🔹 evitar excesso de peso e obesidade; 🔹 prevenir o aparecimento de doenças; 🔹 controle da pressão arterial 🔹 melhora da autoestima; 🔹 redução de estresse; 🔹 aumento da concentração. E aí, bora começar a se mover? 🤩 #diadaatividadefisica #atividadefisica #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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? O maracujá é recheado de nutrientes, tem forte ação antioxidante e pouquíssimas calorias. Contém ainda alcaloides e flavonoides, substâncias que agem no sistema nervoso central e atuam como tranquilizantes, analgésicos e relaxantes musculares. Por isso, ajuda a combater a ansiedade, a depressão e os distúrbios do sono. Além disso, o consumo regular também pode reduzir sinais de envelhecimento precoce, diminuir inflamações e combater sintomas da asma. Ainda fortalece o sistema imunológico e tem propriedades anticancerígenas. #beneficiosdomaracuja #ahazou #dicas
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A Eletroterapia Capilar é um procedimento que utiliza corrente elétrica ⚡, para promover fácil transporte absorção de nutrientes e oxigênio pelos fios. Através dela os fios ficam mais fortes, nutridos, hidratados e o melhor, é que ela ajuda na redução da queda de cabelo e tira a oleosidade excessiva ?. O procedimento não é indicado para pessoas que possuam doenças cardíacas/usem marca-passo, distúrbios de sensibilidade, câncer e portadoras de pinos ou placas de metal. O tratamento é indolor e pode ser feito tanto por homens, quanto por mulheres! #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #eletroterapia #eletroterapiacapilar #terapiacapilar #fios #cabelobonito #AhazouBeauty
Os fichamos e resumos são métodos de estudo bem conhecidos, ambos ajudam na memorização e fixação do conhecimento, porém são diferentes em relação à execução. Para fazer um fichamento, separe os trechos que achar mais relevante do assunto que está estudando e passe a limpo. Já o resumo é a sua percepção sobre o assunto, então, após ler, escreva uma síntese do que o texto aborda. Qual dos dois métodos você prefere? #Resumos #Fichamento #MétodosdeEstudo #AhazouEdu #Vestibular #DicasEstudo
Se a sua mente acredita, você alcança! 🚀👊🏻 #AhazouEdu #aulaparticular #aulasdeingles #aulasdefrances #aulasdeespanhol #idiomas #auladeidiomas
Está em dúvida sobre qual treino escolher? ? Conheça os benefícios da Corrida: ✅ Auxilia na redução do peso corporal; ✅ Ajuda a equilibrar os níveis de colesterol; ✅ Reduz os riscos de doenças cardíacas; ✅ Aumenta a capacidade cardiorespiratória; ✅ Aumenta a massa muscular. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #corrida #corridaderua
Vai chegar um ponto em que você vai precisar decorar, ainda mais quando se trata de química, tem muita coisa que você precisará aprender para completar um raciocínio em uma questão. Uma técnica incrível é a repetição pela escrita das fórmulas e elementos e a outra técnica é através de flashcards que auxilia nos treinos diários, essas duas técnicas te ajudaram a treinar a memória, além de dar um gás no raciocínio lógico. 🧪📚 #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #vestibular #educação #professorparticular #dicasparaestudarquimica #estudandoquimica
Quem acredita sempre alcança! Que fevereiro traga as realizações que você tem sonhado há muito tempo! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
Além de evitar a oleosidade excessiva, manter a pele hidratada tem uma série de benefícios: ela dá um aspecto mais bonito, ajuda a regenerar a barreira de proteção e até reduz a chance de ter rugas e marcas de expressão no futuro. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #skincare #saúde #beleza
O abacate ajuda na metabolização do colágeno, substância que dá firmeza à pele. - O abacate pode agir como anti-inflamatório natural e antienvelhecimento, além de reduzir os níveis de glicose no sangue diminuindo o estresse. A ação anti-inflamatória que a ingestão do abacate proporciona é graças a vitamina E. O abacate é fonte de ômega 6, ômega 9 e ômega 7. Esses nutrientes mantém o equilíbrio no organismo, auxiliando a perda de gordura corporal. Além disso, ele pode ser incluído na dieta porque é rico em fibras, o que garante o funcionamento do intestino, além de saciar a fome. #abacate #alimentos #saudável #ahazou #benefícios
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