Frases e Posts de ele (Página 300)
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Muitos amam esse friozinho que chega e outros nem tanto, mas gostando ou não é preciso manter os cuidados com a nossa saúde nessa época do ano de mais recolhimento. Por isso separamos algumas dicas essenciais para se manter ativa(o) e saudável no inverno🥶: *Mantenha a hidratação em dia: banhos quentes tendem a ressecar a pele, por isso capriche nos hidratantes corporais e também mantenha o consumo de água em dia; * Redobre os cuidado na alimentação: o frio chega e a vontade de comer alimentos com mais carboidratos vem com tudo, mas precisamos tomar um cuidado extra nessa época do ano e escolher bem o que irá compor nossa rotina de alimentação; * Espante a preguiça: tente mudar os horários de seus exercícios para horários onde o sol esteja presente, assim a preguiça é vencida mais facilmente e sua disposição vem com tudo! #inverno #saude #bemestar #cuidados #dicas #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
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Organize o seu dia. Estabeleça horários para o seu período de trabalho, pausas e alimentação. Quanto melhor se organizar, mais produtivo você será! #homeoffice #ahazou #quarentena #covid19 #dicas
Mania de Alegria deixa seu filho com aquele cheirinho de banho tomado durante o dia todo e faz com que o momento do banho seja ainda mais agradável e especial! #maniadealegria #hinode #ahazouhinode #diadascriancas
🟠Ingredientes: 2 kg de costela bovina limpa e cortada em ripas, 1 cebola grande ralada, 5 dentes de alho espremidos, 1 envelope de caldo de carne em pó, 1 colher (sopa) de manjericão desidratado, 1 colher (chá) de noz-moscada ralada, 1 colher (sopa) de molho de pimenta vermelha, Suco de 1 limão, 1 colher (sopa) de óleo, Sal a gosto, 4 tomates grandes sem pele e sementes em cubos, 2 latas de cerveja clara, 300 g de batatas bolinhas com casca, 500 g de batata-doce branca em pedaços médios, 2 cebolas grandes em pétalas, 1 xícara (chá) de salsa bem picada, 1 xícara (chá) de cebolinha verde picada. 🟠MODO DE PREPARO: - Misture bem os 10 primeiros ingredientes e deixe marinar por 2 horas. - Acomode a costela com a marinada na panela de pressão. - Adicione o tomate e a cerveja, tampe e cozinhe em fogo médio por 40 minutos após a fervura (chiado). - Libere a pressão para abrir a panela e acrescente os demais ingredientes. - Ajuste o sal, acrescente água quente se necessário, tampe e leve de volta ao fogo por 8 minutos na pressão. #ahazoutaste #receitacostela #carnedesegunda #costela #cerveja #receita #carne
Além de cuidar da higiene do seu amiguinho, ele vai voltar pra você mais fofo do que nunca! 🤩 #AhazouPet #natal #brindes #enfeites #pets #higiene #petshop
É isso mesmo, amada! Nesse mês você garante um procedimento maravilhoso por um precinho melhor ainda! Corre e garanta sua vaga! ?(preencher) #AhazouBeauty #sobrancelhas #cílios #lashes #beauty #beleza #lovelashes
Fique tranquilo, sabendo que seu patrimônio está protegido com um sistema de câmera e alarme de qualidade! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário! #serviços #eletricista #eletricidade #AhazouServiços #eletrica #serviçosparacasa #instalaçao #cameradesegurança #alarme
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✨ Vamos falar sobre prevenção e saúde mental? Esses itens da imagem são vitais quando se trata de saúde mental. Aproveite para colocar eles na sua vida e MARQUE aquela pessoa que vai embarcar com você junto nessa. 😉 #DicasSaudeMental #AhazouSaude #SaudeMental #Dicas #Apoio #Tratamento #Cuidado #Psi #Psicologia #Psicologa #Psicologo #HábitosSaudáveis
Por isso, suas unhas sempre voltam a ser saudáveis com o tempo! 🤩💅🏻 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailsaloon #unhas
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