Frases e Posts de entenda (Página 15)
04/10 - Dia do Cachorro Não basta apenas cuidar da saúde física do seu aumigão, você também precisa se preocupar com a saúde mental. Entenda o comportamento do seu pet e organize a rotina para que ele se sinta bem e tenha suas necessidades atendidas. Se o seu cão é mais agitado, por exemplo, ele vai precisar de mais atenção e exercícios, o que você pode resolver com passeios mais longos, dias em creches, período de brincadeiras e brinquedos interativos. #diadocachorro #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #veterinaria #vet #veterinario #veterinary #vetpet #veterinarian
É preciso ter minutos todos os dias para si, para descansar o corpo e a mente. É interessante também manter contato com a sua família, ter pessoas por perto com quem você possa desabafar. Se apoie em pessoas que te entendam, e que estão ao seu lado. 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #DiaMundialDaSaúde #EspecialDaSaúdeMental #AhazouSaude
Com tantas tecnologias surgindo por aí, você não pode ficar parado. Saiba mais, procure mais, entenda mais. A melhor forma de estar preparado para o futuro é conhecendo-o. #Frase #AhazouTec #Motivacional #Eletrônicos #Eletrodomésticos #Tecnologia #Tec #Tech #AssistênciaTécnica #Eletros
✨ Na realidade da vida a dois, existe excesso de trabalho, preocupações e muitas vezes, pouco tempo disponível para o diálogo. Por isso, manter a saúde do relacionamento é um desafio, entre muitos outros. Com o passar dos anos, algumas coisas acabam se perdendo sem repararmos: o hábito de agradecer ao outro por pequenas gentilezas, por exemplo, ou de reconhecer os méritos e até mesmo de perdoar os erros. Se esforce para sempre reconhecer os esforços de seu parceiro, aceite seus próprios erros e entenda que a saúde do seu relacionamento depende de vocês! Não importa se a outra pessoa faz a mesma todos os dias, agradeça-a sempre e elogie. 😉❤️ #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #relacionamento #namoro #casamento #dicas #relacionamentosaudável #convivência #atitudes
O amor próprio é a base para o nosso bem-estar emocional, mental e físico. Cultivar uma relação saudável e amorosa com nós mesmos é essencial para viver uma vida plena e satisfatória. Neste post, trouxemos algumas dicas práticas para promover o amor próprio em seu dia a dia. Desde a prática da autocompaixão até a busca pela autorrealização, essas dicas irão ajudá-lo a fortalecer sua autoestima, confiança e respeito por si mesmo. Olha só: 🤗 Pratique a autocompaixão: trate-se com compaixão e entenda que todos cometem erros e enfrentam desafios; 💪 Cuide da sua saúde física: priorize sua saúde física, alimentando-se adequadamente, exercitando-se regularmente e dormindo o suficiente; 🧘 Nutra sua saúde mental: dedique tempo para cuidar de sua saúde mental. Pratique técnicas de relaxamento, como meditação e respiração profunda; 🚫 Defina limites saudáveis: aprenda a dizer "não" quando necessário e estabeleça limites claros em seus relacionamentos e compromissos; 🛀 Pratique o autocuidado: reserve momentos para atividades que lhe tragam prazer e relaxamento, como ler um livro, tomar um banho relaxante ou praticar uma atividade física que você goste. 🤝 Seja seu próprio melhor amigo: trate-se com gentileza e amabilidade, como faria com um amigo querido. Lembre-se de que você merece amor e respeito, tanto de si mesmo quanto dos outros. Com essas simples atitudes e mudança de comportamento no dia a dia, você garante uma vida muito mais saudável, equilibrada e leve. Comece a se amar ainda hoje! #AhazouSaude #diadoamor #amorpróprio #saúde #bemestar #saudemental #dica
Entenda que você escreve tua própria história. Não permita que outros escrevam por você ou que seus problemas o empeçam. Trilhe seu caminho com as possibilidades que a vida lhe der e agarre cada oportunidade. 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #motivacional
Às vezes temos o costume de nos compararmos com outros. Isso nos desmotiva e muitas vezes nos impede de chegar onde temos a capacidade de ir. Entenda sua realidade e saiba que você pode ser seu maior exemplo. 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #motivacional
Esse desafio a gente amou! ?❤️ #gato #ahazou #pet #10yearschallenge #10yearchallenge Não conhece esse Meme que está bombando? Nós te explicamos: https://ahazou.com/10-year-challenge-entenda-o-desafio-2009-2019/
Depois da higienização, que é o processo mais importante do cuidado com o rosto, é importante usar um hidratante. O hidratante impede que a pele fique ressecada e inclusive ajudam a controlar a oleosidade, já que faz com que as glândulas sebáceas, responsáveis pela olesidade da pele, entendam que sua pele está protegida e que não precisam produzir mais óleo! #cuidadoscomapele #pelemasculina #cuidados #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele
Entenda que massagem leva a uma vida nova, com os músculos relaxados, trazendo diversos benefícios para o seu corpo e sua mente. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #quickmassage #massoterapia #relax
Se o cabelo não estiver bem cuidado e saudável, o processo para ele se definir será muito mais difícil. Então o primeiro passo é iniciar um bom cronograma capilar. Análise sei tipo de cabelo e entenda as etapas necessárias para nutri-lo, por exemplo, hidratação, nutrição e reconstrução. 👩🏻 #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #dicas #transicaocapilar
Hoje dia 30 de março comemora-se o Dia Mundial do Transtorno Bipolar, um dia para a conscientização mundial e eliminar o estigma social sobre a doença. Se você conhece alguém próximo com o Transtorno Bipolar, mostre apoio e compreensão para essa pessoa, entenda que é uma doença real, que traz pensamentos e sentimentos. #AhazouSaude #saudemental#bipolaridade #transtornobipolar
O link building pode ser a chave que você precisa para ampliar seu público. Arraste para o lado e entenda como funciona e quais as vantagens de apostar nessa estratégia. 🚀 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #estratégia #linkbuilding #parceria #dicas
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