Frases e Posts de epi (Página 65)
Um exercício ótimo e bem simples: ?? Fique em posição de flexão com as mãos afastadas um pouco mais que o espaço dos ombros. Flexione os cotovelos até o peito encostar no chão. Faça uma pausa com as pernas e os pés erguidos e repita os movimentos! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #dica #flexão
O convite já está dado, hein! Agora é só vir para cá. Joga no GPS: (preencher com endereço) #AhazouInk #bodypiercing #tattooepiercing #tattoofloral #cicatrizacao #dicadetattoo #tattoos #tattootradicional #estudiodetattoo #tatuagem #tatuagemfeminina #tracofino #flashday #motivacional #piercing #tattoo #tattoocolorida #convite
Chega de sofrer, chega de pelos. Agende já a sua sessão de depilação definitiva a laser. #depilacao #ahazou #depilacaoalaser #depilacaodefinitiva
As palavras têm poder, quanto mais repetir mais força ela vai ter. Então repita quando acordar: hoje vou ter um dia excelente, repita quantas vezes forem necessárias e deixe o seu dia excelente. Tenha um bom dia. #motivacional #ahazou #bomdia #felicidade #ahazou
Está sozinho em casa e sem vontade de cozinhar? pede um brotinho ?? #pizza #lovepizza #ahazou #comida #food #queijo #brotinho
Você não precisa sair da sua casa para se cuidar! ? Reserve o seu horário! ? #epilação #bemestar #beleza #ahazoubeauty #cuidados
O pilates convencional tem em média uma duração por aula de 50 minutos focada em melhorar a postura, alongar, reforçar a musculatura e a mobilidade articular. Geralmente as aulas são feitas com até 03 alunos. Já o pilates clínico tem uma duração 10 minutos maior, ou seja, cada aula dura 60 minutos, focados inteiramente em prevenir e reabilitar novas lesões, auxiliar em dores sentidas no pré e pós cirúrgico e por fim, para auxiliar no retorno das atividades diárias como mais facilidade. Uma sessão de pilates clínico geralmente é feita apenas com 2 pacientes por vez. 💪🏼 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #pilatesbody #dicasdepilates #pilatesclínico #curiosidadesobrepilates
Somos especialistas em depilação, com procedimentos que não causam dores e nem desconfortos. Que tal marcar seu horário agora mesmo? Aqui você será bem cuidada e informada a respeito de todos os nossos serviços! E aí, o que te falta para começar a se depilar conosco? #AhazouBeauty #epilação #depilaçãoalaser #depilação #bemestar #beleza
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Os pets costumam ser bem apegados, principalmente aos donos e as vezes pode ser bem difícil acostumá-los a dormirem em suas próprias caminhas. Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar nesse processo: A primeira dica é a mais importante: paciência e dedicação! Para que o cão não se sinta sozinho e inseguro, compre uma caminha confortável que seja apenas um pouco maior que o cachorro. Se ele já for acostumado a dormir com você, será necessário ainda mais paciência para fazer ele entender que não pode mais subir na cama. Coloque algum objeto que tenha um cheiro familiar na caminha, como uma roupa sua ou alguma mantinha que ele já use, assim ele estranhará menos. Deixe comida e brinquedos próximos para estimulá-lo. A parte mais difícil é fazer ele desapegar da cama. Sempre que ele pular na sua cama, coloque ele de volta na nova caminha. Sem pegar pesado na hora de repreender. Coloque ele na caminha fazendo um cafuné e dando um pestiquinho, assim ele vai entender que aquilo está certo. Repita o processo várias vezes até ele entender que não pode mais subir na cama com você. Para que ele aprenda que a caminha é uma coisa boa, leve sempre com você onde o cachorro costume ficar bastante, assim ele vai procurá-la sempre que estiver cansado. “Ah, então nunca mais meu cãozinho poderá ficar na cama ou sofá comigo?” Claro que sim. mas eduque ele para que ele entenda que só pode subir quando você chamar. As mudanças são difíceis no começo, mas com muita paciência e repetição eles aprendem. Testou as dicas? Conta pra gente se deu certo! #petlover #dicaspet #ahazou #caminhapet #bandbeauty
Para manter a pele sempre bem cuidada entre as depilações, estes cuidados são essenciais! ☝ #depilacao #ahazou #pelelisinha #dicas
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