Frases e Posts de escolha bem (Página 8)
Quem não gosta de cheirinho de sabonete após o banho? Escolha o sabonete, de acordo com seu tipo de pele: mista, oleosa ou normal. Assim, além do aroma agradável, você contribui para manter sua pele limpa e equilibrada. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #dicas #cuidados #bemestar #cuidese
Os microgreens podem facilmente ser cultivados em casa. Medindo entre 5 e 10 centímetros, os microgreens são mais nutritivos que os vegetais na fase adulta. Confira 6 passos para cultivá-los aí na sua casa. Já salva o post para não perder ;) 🌱 1 - Separe os materiais que você vai precisar: sementes para microgreens, recipiente com furos, borrifador de água e substrato; 🌱 2 - Escolha as sementes: pode ser vegetais de folhas, como alface, rúcula e agrião. Também pode ser ervas e temperos, como manjericão, coentro e salsa; 🌱 3 - Prepare o recipiente: coloque 1 dedo de substrato no recipiente escolhido; 🌱 4 - Espalhe as sementes por toda a superfície do vaso sem precisar cobri-las, mas uma não pode ficar em cima da outra. Em seguida, borrife água até o substrato ficar bem umedecido; 🌱 5 - Mantenha o substrato sempre úmido. Por isso, regue diariamente com a ajuda de um borrifador; 🌱 6 - Hora de colher! Quando a planta atingir entre 6 e 8cm, é hora de colher. Corte com a ajuda de uma tesoura, bem próximo do substrato. Com esse passo a passo fica fácil, né?! Experimente fazer aí na sua casa #dica #microgreens #hortifruti #ahazoutaste #organic #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #qualidade
Fique atento às outras pessoas do ambiente e escolha óleos coerentes com a situação compartilhada. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #DIY
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Muito mais que apenas diversão, o day care também promove saúde e bem estar para seu amigo! Confira nossos pacotes e escolha já o seu! #dogwalkersofinstagram #dogsitter #petsitting #dogwalk #doglover #petsitter #AhazouPet #dogdaycare #pacotes #pacotesdaycare
Mas acolher, ajudar e respeitar, é. Escolha ser gente do bem! 💙 #diadorefugiado #refugiado #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional
Pequenas escolhas, grandes mudanças! Qual sua escolha nessa batalha? Coloque sua saúde em primeiro lugar optando pela água! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #saude #água
Cuidar de você deve ser sempre sua prioridade. Sua pele merece atenção e cuidado diário, por isso escolha sempre os produtos ideais e específicos para seu tipo de pele e mantenha uma rotina de skincare frequente. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #skincare #saúde #peleoleosa #rotina #cuidados
Nesse Dia do celíaco preparamos uma receitinha deliciosa para você aproveitar sem medo. Confira a receita. Ingredientes: 1 xícara de farinha de arroz – de preferência integral; 1 xícara de farinha de grão de bico ou de amaranto – caso não tenha pode ser mais 1 de arroz; 4 colheres de sopa de polvilho doce; 2 colheres de sopa de farinha de linhaça ou 1 de semente de chia; 2 colheres de chá rasas de sal; 4 colheres de sopa de manteiga ghee ou azeite de oliva; 2 ovos; água gelada; 1 gema para pincelar. Preparo Misture as farinhas e o sal em uma tigela; Adicione a manteiga ghee e misture bem para que a maior parte das farinhas entrem em contato com a manteiga; Bata levemente o ovo e adicione à mistura; Se necessário adicione água gelada até dar o ponto – que deve ser de uma massa firme. Faça uma bolinha com a massa, enrole em papel filme e leve a geladeira por 30 minutos. Para o recheio escolha os ingredientes de sua preferência. E aí que tal preparar essa delicia hoje para o almoço? Você vai amar todo esse sabor. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #sabor #receitas #receitassemglútem #semglútem #diadocelíaco
Esse roteiro é pra desmistificar os reels e te ajudar a ir muito além das dancinhas. Abra a mente e se entregue ao potencial que essa funcionalidade tem pra oferecer. Afinal de contas, é fato que o alcance dos vídeos do reels é muuuuito maior que o feed e os stories. Então, vamos te dar algumas dicas pra te ajudar a levar seu alcance para outro nível. - Que tal um vídeo em que você de um lado da tela apresenta MITOS e do outro VERDADES sobre a prática de yoga? Escolha uma música bem legal e aproveite as batidas para falar de cada aspecto. - Ou então, fazer um vídeo mostrando alguns exercícios e qual parte do corpo eles trabalham. - Você pode também fazer um vídeo de desafio com as suas alunas e seguidoras. Escolha uma posição difícil de sustentar e dê o tempo que elas precisam cumprir para vencer o desafio. Agora é só liberar para remixar e pedir a turma pra marcar seu perfil. Com essas dicas, sua página só não vai ganhar alcance se você não quiser! #AhazouSaude #roteiroreelsahz #yoga
Para que você se sinta mais confortável e livre para executar os exercícios do Pilates, a escolha da roupa adequada é essencial. Opte por malhas leves para não ter restrição de movimentos. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #AhazouSaude #exercicios #dicas #saúde #bemestar #qualidadedevida #dicasdepilates
Ter uma pele bem cuidada é importante para a sua saúde! Se ela está hidratada você previne feridas, doenças e até o envelhecimento precoce. Os hidratantes corporais da Amakha Paris possibilitam a renovação da pele, proporcionando a sensação de maciez, além de uma fragrância incrível! Escolha aquele que mais se adequa ao seu estilo!⠀ ⠀ #hidratante⠀ #cuidados⠀ #peleperfeita⠀ #amakhaparis⠀ #amakhaparisoficial #ahazourevenda #ahazouamakha
Todos os dias, escolha cuidar de você. Cuide das suas necessidades físicas e emocionais. Se alimente bem, se exercite e se cerque de pessoas boas. Todos os dias, se dê o direito de estar saudável e feliz, escolha ser importante! 😉 #felicidade #motivacional #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote
A escolha do tom do blush é sempre ir em busca de tons semelhantes a cor natural da sua pele. Se você tem a pele bem clarinha, tome cuidado redobrado, evite tons muito rosados, a não ser os mais clarinhos, pois eles podem deixar um aspecto artificial no seu rosto. A dica é apostar em cores como pêssego, tons pastéis, etc. #blush #peleclara #ahazou #maquiagem #dicas
Escolha bem seus alimentos e viva com muuuita saúde! #dianacionaldacomidaorgânica #comerbem #comidasaudavel #saude #saudavel #viverbem #ahazousaude
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