Frases e Posts de essenciais (Página 26)
Existem diversas técnicas que podem ser praticadas dentro da medicina da ayurveda. Conheça algumas delas: • Abhyanga: Massagem suave pelo corpo todo feita com óleos • Pinda Sweda: Massagem corporal feita com pindas • Shirodhara: Massagem lenta e precisa, normalmente feita com óleos na região da testa e têmporas, que levam ao relaxamento profundo. • muktabhyanga: Massagem facial para revitalização da pele, onde utiliza-se uma espécie de "máscara" ayurvédica a base óleos essenciais e ervas. • Swedana: Terapia que induz o suor através de vapores medicinais • Udvartana: Massagem onde utiliza-se um pó herbal ayurvédico que ajuda a tonificar o corpo, reduzir medidas e melhorar a pele Procure sempre a ajuda de um profissional da Ayurveda para que você seja melhor orientado em relação ao tratamento mais adequado a suas necessidades! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #ayurveda
Você sabe quais são os 10 itens essenciais para fazer seus treinos em casa? Confira neste post e comente abaixo quais desses itens você já tem. 🏋️♀️ _ Quanto mais bem preparado(a) você estiver, mais rápido vai conseguir bater a sua #meta do ano. _ Uma playlist especial também ajuda na motivação para o treino, né? Já acessou nossas playlists no Spotify? #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios #TreinoEmCasa #AcessoriosFitness #ahazouherbalife #ahazourevenda
Para facilitar na correria que é a rotina de trabalho, viagens e tempo em geral fora de casa, existem produtos que se tornam essenciais para se manter na bolsa. Lá vai o top 3 deles: 1. Escova secadora com vários pentes de encaixe (têm como intuito pentear o cabelo, seca-los e escova-los, tudo em um mesmo produto); 2. Toalha removedora de maquiagem (substitui demaquilantes e poupa seu bolso com aquela grana gasta com lenço umedecido já que possui a função de retirar os resíduos de maquiagem juntamente com um pouco de água morna. e o melhor: depois é só lavar e partir pro próximo uso); 3. Luva esfoliante corporal (a praticidade da luva esfoliante se encontra justamente na possibilidade de conseguir proporcionar uma esfoliação corporal e facial de uma só vez durante o banho). Siga nossas dicas e arrase no seu dia-a-dia! ✨❤️️ #ahazou #dicas #bemestar
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A hidronutrição é a junção de hidratação com nutrição, dois tratamentos essenciais para o cuidado com os fios. Esse método é super potente, pois une dois tratamentos que o cabelo necessita! É perfeita para todos os tipos de cabelo, principalmente os mais danificados. #nutrição #ahazou #hidratação #cabelo #cabeleireiro
Por isso é tão importante cuidar da pele em casa, seguindo sempre os 4 passos essenciais: limpar, tonificar, hidratar e proteger! ? #esteticafacial #ahazou #cuidadoscomapele
A área ao redor dos olhos é a parte mais sensível, fina e delicada do rosto e deve ser tratada com cuidados especiais. Esta área está sujeita a movimento constante dos músculos, e não possui muitas fibras de colágeno e elastina. ✨O melhor cuidado é a prevenção. A partir dos 20 anos de idade, pode-se começar a usar um produto para a área dos olhos. ✨Além da hidratação, que é muito importante nessa região da face, produtos que contenham ativos como as vitaminas A, E e C estimulam a renovação celular e combatem os radicais livres. ✨Utilizar óculos escuros com proteção ultravioleta, que preservam as fibras colágenas e a textura da pele, mesmo quando começa o processo de envelhecimento. Além disso, sempre usar filtro solar na região. ✨Cuidados com a limpeza são essenciais. Deve-se sempre retirar toda a maquiagem antes de dormir, utilizando sabonete ou loção de limpeza e demaquilante adequados para área dos olhos. ✨Usar hidratante e cremes de tratamentos específicos para área dos olhos. #areadosolhos #cuidadoscomapele #ahazou #dicas
Se precisar melhorar seu ânimo depois de um dia difícil, pode apostar nessa receitinha. #AhazouSaude #saude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #aromaterapia #vidasaudavel #oleosessenciais #autoestima
Para potencializar os efeitos dos pontos de pressão, aposte em óleos essenciais de lavanda, gerânio ou camomila! #AhazouSaude #saude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #aromaterapia #acupuntura #reducaodemedidas #emagrecer #vidasaudavel #oleosessenciais #autoestima
Usar filtro solar todos os dias estraga a pele MITO! ❌ Muito pelo contrário, os filtros solares devem ser usados diariamente e protege a pele de danos causados pelo UVA e UVB. Produtos naturais podem causar alergia VERDADE! ✅ Muitos produtos, mesmo sendo naturais, podem causar alergia na pele. Produtos com álcool podem irritar a pele VERDADE! ✅ O alcóol estimula o sebo e pode causar irritação. Existem hidratantes milagrosos que acabam com as rugas MITO! ❌ Os hidratantes são essenciais para preservar a saúde e hidratação da pele e deve ser sempre usado. Mas ainda não existem produtos que acabam totalmente com rugas! #esteticafacial #ahazou #cuidadoscomapele
Você não precisa gastar muito com produtos de limpeza para sua casa se você souber escolher o necessário. Preparamos uma lista como uma dica dos produtos essenciais para você economizar e ainda deixar a sua casa sempre limpa e cheirosa, confira: ? Luva e máscara de proteção (segurança em primeiro lugar) ? Limão, bicarbonato de sódio e vinagre branco ? Desinfetante em geral (banheiro, casa etc) ? Limpador multiuso Além de esponjas, baldes etc. Esses são apenas alguns dos produtos essenciais para tornar a sua limpeza mais economica e também mais prática. #AhazouServiços #ahazou #faxina #casa #limpeza #dicasdelimpeza #dicadefaxina #faxineiraprofissional #agendeseuhorario
Feita com vela e óleos essenciais, a candle massage proporciona relaxamento e aquela sensação de energias renovadas. Então não perca tempo e agende já o seu horário. Garantimos que você vai se apaixonar pela técnica. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #tecnica #candlemassage #relaxamento #energia #massagemrelaxante
Qual cor de calcinha não pode faltar no seu armário? ✨ #HOPELingerie #EssenciaisHOPE #ahazouhope #ahazourevenda
Mudar de casa é algo que não agrada todo mundo, principalmente quando se tem crianças, porque muda a rotina dos pequenos. Por isso aqui vão algumas dicas para ajudar os pais: > Antes de se mudar leve as crianças para visitar a casa nova para apresentar as novidades do novo lar; > Deixe os estresses da mudança longe dos pequenos, então quando citar sobre a casa nova fale sempre com um tom positivo; > Faça uma mala com itens essenciais para os pequenos para levar contigo no dia: roupas, alguns brinquedos, alguns alimentos, itens de higiene etc. > Se possível, contrate serviços de mudança completos, desde o empacotamento de caixas, móveis, guardar as roupas... > No dia da mudança, se possível conte com alguém de confiança para ficar com as crianças, pois eles podem ficar estressados com as coisas fora de ordem. Quem tem experiência de mudar com crianças? Compartilhe aqui mais dicas de mudança com elas. #DicasdeMudança #Mudança #Carreto #MudançaeCarreto #Ahazou #ServiçosdeCasa
Você sabia que o reiki ajuda a liberar hormônios como a serotonina e endorfina, essenciais para uma noite de sono tranquila e serena? Então aproveite, entre em contato 📞 (inserir número) e agende já a sua sessão. #bemestar #energia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #bemestar #qualidadedevida #chakras #reiki #energiauniversal
Esse livro traz muitos conceitos de como gerar crescimento para um negócio utilizando o marketing digital como meio. O livro traz também 19 canais que os autores consideram essenciais para o crescimento dos negócios. Vale muito a pena a leitura! #dicas #livros #marketingdigital #marketing #AhazouMktDigital #redessociais #mktdigital #socialmedia
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