Frases e Posts de essencial (Página 71)
Manter uma rotina de atividades é super importante para a manutenção da saúde e do bem-estar do seu cão. Caso você não tenha conseguido ter tempo para essa atividade essencial, pode recorrer a ajuda de um DogWalker. Pensando nisso, trouxemos algumas dicas essenciais de como encontrar o melhor profissional para ajudar nos cuidados com o seu pet. Gostou? Então, nos siga para receber mais dicas! #DogWalker #AhazouPet #Pet #petlover
Em momentos após os estudos, quando você da um break, algumas indicações são importantes para você fazer durante esse tempo de descanso . Como por exemplo tirar um momento para cochilar ou dormir, assim, repousando seu corpo e as partes que você usou bastante enquanto estudava como olhos, coluna e cérebro. Pode também se alimentar bem, fazer uma refeição balanceada e saudável ou até mesmo ler ou assistir algo por lazer. Contudo, o descanso após o momento do estudo é essencial, não deixe de aproveitá-lo. #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular
Após procedimentos químicos é normal os fios ficarem um pouco enfraquecidos! Por isso alguns cuidados devem ser tomados! Veja 3 deles que você deve ter: 1° - Utilize produtos para cabelos quimicamente tratados! Todo cuidado agora é essencial; 2° - Faça hidratações frequentemente! Os fios perdem muita água e a hidratação irá repor água e nutrientes necessários! 3° - Evite fontes de calor! Fontes de calor retiram a umidade natural dos fios e os tornam quebradiços, utilize com moderação e NUNCA se esqueça do Protetor Térmico! Siga essas dicas e seus fios continuarão nutridos e bem tratados! #AhazouBeauty #cuidados #hidratacao #cabelo #cabeleireiro #posquimica #progressiva
Procure um nutricionista para te auxiliar a montar uma rotina de alimentação, esse profissional é essencial para te ajudar a vencer a obesidade e melhorar sua saúde. Então para vencer esse mal no Dia Nacional da Prevenção da Obesidade, fica a dica: procure um profissional da nutrição para estar do seu lado nessa jornada. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #dianacionaldaprevencaodaobesidade #dicas
Depois de um dia com a sobrancelha preenchida com maquiagem, é essencial fazer a higienização da área. Isso porque a maquiagem pode entupir os poros e isso pode fazer com que os pelos caiam! Além disso, a pele pode ficar irritada. Por isso, utilize um algodão no sentido dos pelos, com movimentos delicados para a sobrancelha ficar sempre bem limpinha. #AhazouBeauty #beauty #beleza #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #sobrancelha #sobrancelhas #dicas #higienização
O Pilates é uma prática que busca equilíbrio entre o corpo e a mente. Manter uma alimentação equilibrada para nutrir e dar energia é essencial para seu desenvolvimento nos exercícios. Outro ponto importante é evitar fazer os exercícios logo após as principais refeições, espere o mínimo 1:30 h antes do Pilates. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #AhazouSaude #exercicios #dicas #saúde #bemestar #qualidadedevida #dicasdepilates
O peixe beta ? é uma espécie que tem fama de brigão, porque gosta de viver sozinho. Seus cuidados são básicos e a manutenção do seu aquário é bem simples ?: o aquário não precisa ser muito grande e nem ter filtros de limpeza. O único cuidado essencial necessário é que ele precisa se sentir em casa, eles vêm dos arrozais ? do Tibete, então o aquário precisa imitar esse ambiente com algas, pedras e areia. Caso o animal seja submetido a outras condições ele pode se estressar ao ponto de adoecer e morrer em casos mais graves ?, por isso, atente-se ao ambiente que irá proporcionar ao seu animalzinho. Para mais curiosidades sobre aquários e peixinhos ?, continue acompanhando nossos posts! Se você tiver alguma dúvida sobre a manutenção do aquário ou sobre espécies, comente aqui em baixo ⬇️. #instapet #AhazouPet #petshoponline #petshop #aquário #PeixeBeta #beta #peixe #ManutençãodeAquário #AhazouPet
Algumas dicas para você cuidar da sua voz e cantar sem medo! ??️ - Aquecimento vocal: É muito importante que você aqueça sua voz para que você tenha uma boa performance ao cantar, isso porque quando você aquece a voz, sua musculatura fica mais dinâmica, com maior irrigação sanguínea e isso resulta em mais flexibilidade, maior projeção, além de diminuir tensões. - Alimentação leve: Você deve evitar comer alimentos derivados do leite, chocolates e gordura em geral, isso porque esses alimentos dificultam a digestão podendo causar mal-estar e deixam a sua saliva muito espessa, fazendo com que as pregas vocais vibrem com mais dificuldade. - Comer maçã: A maçã é a fruta melhor amiga da voz, isso porque ela possui uma substância adstringente que é capaz de "limpar" a laringe e as pregas vocais, evitando o acúmulo de secreção nessa região. - Se hidratar e evitar bebidas alcoólicas: A hidratação é essencial para um melhor funcionamento das cordas vocais e o álcool é prejudicial justamente por ressecar a mucosa, além de anestesiar sua garganta permitindo que você fique mais propenso a forçar sua voz ao cantar sem que perceba. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #saude #fono #canto #voz #cuidados
E aí, quem você seria? ? Sem mentir, hein! ? #oleoessencial #bemestar #AhazouSaude #terapiascomplementares #energia #vivabem #saude
Só quem tem irmã sabe que cadeado no guarda roupas é item essencial?! Feliz dia das melhores amigas desde sempre! Feliz dia das irmãs! #diadasirmas #ahazou #motivacionais
O #tbt de hoje tem um gostinho especial, ou melhor, de Aroma Natural. Que delícia relembrar as incríveis receitas elaboradas pela chef @izabeladolabela em nosso evento “Culinária Essencial” que rolou na semana passada (e que vocês acompanharam tudinho pelos stories). A chef utilizou os Aromas Naturais dōTERRA, que são próprios para o preparo receitas, olhem só o menu: 💧Salada de quinoa com molho de cítricos com dōTERRA® Lemongrass (Aroma Natural de Capim-Limão) 💧Espetinho caprese com tomatinho sweet, muçarela de búfala e pesto rústico com dōTERRA® Basil (Aroma Natural de Manjericão) 💧Avocado toast com salmão defumado/cogumelos e maionese de avocado com dōTERRA® Lemon (Aroma Natural de Limão Siciliano) 💧Mousse artesanal de chocolate belga com nibs de cacau finalizado com dōTERRA® Wild Orange (Aroma Natural de Laranja Selvagem) 💧Salada de frutas com chantilly aromatizado com dōTERRA® Cinnamon Bark (Aroma Natural de Casca de Canela) E aí, também ficou com água na boca?
O melhor amigo do loiro saudável e bonito é o óleo capilar. Como os fios claros ressecam com mais facilidade, o óleo é essencial para repor a nutrição dos fios. Aposte em uma fórmula leve e aplique nos cabelos úmidos após a lavagem ou nos fios secos sempre que achar necessário. #cabelosloiros #loiroperfeito #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
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