Frases e Posts de esta (Página 791)
Você sabe identificar o comportamento suicida? Confira nesta lista: ? Cansaço emocional; ? Isolamento social; ? Sono excessivo; ? Depressão; ? Ansiedade; ? Baixa autoestima; ? Tristeza constante; ? Falta de energia. Conhece alguém que tem apresentado pelo menos algum destes comportamentos? Seja solidário e ofereça ajuda! Você pode fazer uma grande diferença na vida de alguém! ? #setembroamarelo #ahazou #saudemental
Não brinque com a sua saúde cardíaca, sua vida depende dela. Entre em contato e agende a sua consulta com o cardiologista.📲🩺 #cardiologia #cardiologista #coração #consulta #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude
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Vamos aproveitar o Reels pra melhorar alcance, engajamento e visualização dos seus posts no Instagram? Vou te ajudar com essa: Faça vídeos da sua hamburgueria se for o seu caso, as pessoas se atraem pelo local onde pretendem conhecer, se o seu alvo for uma dark kitchen, mostre o preparo dos lanches, mostre como são feitos os pães, o seu blend de carne, e destaque caso haja opção vegetariana ou vegana. Você em um diferencial? Um milkshake especial? Um molho especial? A sua batatinha só você faz? Então mostra isso pros seus clientes, faça-os pensar o quanto eles desejam esse lanche, use a abuse de filmagens de alguém comendo seu lanche grandão, ou do cheddar escorrendo. Crie um reels mostrando que sempre é uma boa pedida comer hamburguer, mostre uma galera em casa pedindo vários lanches, para uma noite de jogos, ou para assistir filme, aposte em casais e família também. Grave os seus vídeos de forma animada e rápida, destacando o seu produto. #roteiroreelsahz #ahazoutaste #hamburgueriaartesanal #hamburgueria #burgerlovers #burger #artesanal #dicas #reels #dicadereels #video
Sinta esse dia como um dia de boas recordações! Hoje é dia de lembrar de todas as conquistas que você adquiriu até aqui! Hoje é um dia de lembranças boas! Feliz dia da saudade a todos! #AhazouSaude #editaveisahz #diadasaudade #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #saude #fono
Sinta esta sensação de bem-estar na pele. Agende o seu horário! #massagem #massoterapia #ahazou #relax
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Vacina é prevenção e prevenção é amor! Leve o seu bebê para tomar a vacina BCG! 👶💉 #vacina #diadavacinaBCG #vacinaBCG #BCG #vacinacao #bebe #crianca #prevencao #protecao #vacinar #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar
? 'O que devo comer depois de treinar?' ✅ PÓS TREINO: ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso! ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo. ❌ EVITE: ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina. ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção. ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo. Gostou da dicas? #postreino #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar
Que tal uma polenta igual da Nonna para o almoço de hoje? Entre em contato e peça já a sua! #restauranteitaliano #comidaitaliana #ahazoutaste #italianfood #italy #cozinhaitaliana #polenta
Uma mulher com a depilação em dia não que guerra com ninguém, e quando a depilação é de graça a paz está completa 😂. Então aproveite para participar do nosso sorteio, basta seguir as regrinhas. ✅ Seguir esse perfil ✅ Curtir a foto oficial ✅ Marcar 2 amigos nos comentários ✅ Estar com o perfil aberto no dia do sorteio ✅ Seguir todas as regras Lembrando que perfil fake será desclassificado. Marcar amigos diferentes em cada comentário, não marcar perfil fake, comercial ou de famosos. O sorteio será realizado dia xx/xx às xx horas nesse perfil. Boa sorte. #beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser #epilação #AhazouBeauty #promoçao #sorteio #trocer #sorte
Garanta já sua cesta de café da manhã saudável para começar o dia com o pé direito! #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano
A hidratação é essencial para o plano alimentar dos atletas olímpicos! Baixos níveis de hidratação podem causar tontura, dor de cabeça e cãibras musculares. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem
O que mais tem por aí são dicas “milagrosas” para limpeza de acessórios e joias, não é mesmo? ? Pasta de dentes, álcool, limpadores diversos e tudo mais para devolver brilho ao ouro…. Antes de sair se aventurando nestas receitinhas caseiras, saiba que ao invés de ter o brilho que tanto deseja, você pode acabar danificando as suas peças. ? . O melhor jeito de limpar a sua peça é com uma flanela limpa e seca para limpar com movimentos circulares, ou então água fervente com bicarbonato de sódio. ? #AhazouFashion #Moda #Acessórios #Joias #Dicas #CuidadosJoias #JoiasdeOuro
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