Frases e Posts de estresse (Página 47)
Além da higiene que é fator indispensável na saúde do seu pet, momentos de diversão e lazer são fundamentais para evitar e combater o estresse, permitindo que seu pet fique mais feliz. Marque uma visita e venha conhecer o treinamento de Agility, diversão garantida para você e seu amigo. (inserir número) #petsitting #dogtraining #AhazouPet #dogdaycare #doglover #agility
Os cães tem muita energia e isso se dá a necessidade e seu instinto de correr, explorar, morder e pular. Para melhorar comportamentos como esse é interessante que o tutor compre alguns brinquedos para o seu pet, já que o estresse e a ansiedade ao se separar do tutor por um certo período durante o dia pode fazer com que o seu cãozinho bagunce a casa inteira. #AhazouPet #dogsofinstagram #cats #ilovepets #petoftheday #dogs #petlovers #petsofinstagram
A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais eficientemente. O aumento do metabolismo, provocado pela corrida, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas após o exercício. Ou seja, não é só durante a corrida que há queima de gordura. Por isso é tão importante a regularidade da atividade física, e não a quantidade de horas feitas num mesmo dia. Correr traz muitos benefícios para a qualidade de vida: - Reduz o peso corporal - Melhora o nível de colesterol - Aumenta a capacidade cardiorrespiratória - Reduz os riscos de infarto - Aumenta a massa muscular - Reduz a variação da pressão arterial de repouso - Ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração - Melhora a função do rim, que filtra o sangue e reduz o número de substâncias tóxicas que circulam pelo corpo - Melhora a qualidade do sono - Estimula a formação de massa óssea ajudando a prevenir lesões como a osteoporose - Melhora a auto-estima - Aumenta o condicionamento físico - Proporciona sensação de bem-estar - Diminui o estresse e melhora a depressão - Aumenta a eficiência do metabolismo E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @daguanaturalcosmeticos #ahazou #saude #fitness #corrida #exercicio #dicas
Essa dica é muito importante, pois vai evitar muito estresse. Planeje o que você pretende reformar e quando. E claro, procure ajuda de um profissional que vai te auxiliar nos pormenores do seu planejamento. Estamos à disposição para te ajudar. Entre em contato!📲🛠 #dicas #dicadereforma #reforma #casa #AhazouServiços #servico #servicos
Tire um tempo a cada dois ou três dias para fazer uma chamada por vídeo com seus pais, amigos ou relacionamentos mais próximos. Assim, todo mundo cuida de todo mundo e os sentimentos são compartilhados com mais fluidez. Além de ajudar com a sensação de solidão, isso também alivia o estresse. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Nada como ter uma construção ou reforma sem estresses e preocupações, por isso deve chamar um pedreiro. #pedreiro #semestresse #AhazouServiços #comunicado #refomaeconstrução
Os benefícios são muitos, mas alguns deles são: ter melhor controle de estresse, regular o açúcar no sangue e reduzir a frequência cardíaca, entre outros. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogadoriso
A massagem terapêutica é uma ótima aliada para combater aquele estresse do dia a dia, trazendo calma e relaxamento #massagem #ahazou #tratamento #estresse
As causas para essa disfunção são muitas, porém, traremos algumas mais comuns, como: alteração de estado emocional, fatores genéticos, hábitos orais, mastigação incorreta, ficar apertando os dentes (que pode ser instintivo ou quando esta em momento de ansiedade, estresse ou outros sentimentos), pancada na região, hábitos como roer unhas, morder os lábios, entre outros. Entre em contato conosco para saber mais. #AhazouSaude #fonoaudiologia #temporomandibular #disfunção #tratamento #dicas
A prática de Pilates pode beneficiar todas as áreas da vida, inclusive o sono! Além de proporcionar um estado de dever cumprido e bem-estar, a consciência corporal ajuda a acalmar a mente, reduzindo níveis de estresse. #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody
Tudo se resolve com uma tarde de cuidado e fofocas, entre em contato e venha eliminar o estresse da semana. #manicure #AhazouBeauty #pedicure #beleza #convite
Benefícios que o boxe pode te proporcionar: - Melhora da coordenação motora; - Redução do estresse; - Saúde cardiovascular; - Aumento da força; - Melhora visível da composição corporal; - Corrige e melhora da postura. #Boxe #feminino #exercício #saúde #ahazousaúde
Início de semana tem que ter exercício, né? Praticar pilates vai te ajudar a começar a semana sem estresse e com mais saúde. Venha, estamos te esperando! #AhazouSaude #pilates #fitness #pilatesbody #pilateslovers #workout
A quick massage alivia tensões musculares, melhora a disposição, ativa a circulação sanguínea e previne doenças relacionadas ao estresse (dores de cabeça, insônia, ansiedade etc). O resultado? Funcionários mais bem humorados, com melhor produtividade, motivados e saudáveis. #quickmassage #ahazou #massagem #massoterapia
1. Diminui o estresse, e com isso, diminui os níveis de cortisol no organismo; 2. Perda rápida de gordura, por se tratar de uma atividade intensa; 3. Uma atividade que pode ser praticada por todos, os treinos podem ser adaptados para qualquer pessoa, independente das suas restrições; 4. Aumento do condicionamento físico; 5. Aumento de força e massa muscular; 6. Melhora na saúde; 7. Acelera o metabolismo; 8. Aumento da flexibilidade e mobilidade; 9. Melhora a resistência cardiorrespiratória, proporcionando aos seus praticantes um coração mais saudável; 10. Interação social e trabalho em grupo. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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