Frases e Posts de evitar (Página 33)
A música é uma fina arte que nos faz levitar e viajar através das emoções de quem as compõe. Ela nos ajuda a encontrar nossa paz de espírito. 🎶🎹 #AhazouEdu #professordemusica #música #instrumentos #aulademusica #motivacional #quote
Evite ficar muito tempo sentado(a) para trabalhar ou assistir televisão. É importante que a cada mais ou menos 30 minutos você levante e caminhe por cerca de 5 minutos, pode ser dentro de casa mesmo. Lembre-se de quando estiver trabalhando manter a postura correta, isso evitará dores também. #AhazouSaude #saúde #AtividadeFísica #DiaDaAtividade #treino #dicas
Agora é hora de evitar locais com muitas pessoas, evitando assim a disseminação do covid-19. A prevenção é o melhor remédio. #Saude #Coronavírus #covid-19 #cinema #ahazousaude
? Quando sofremos algum trauma como um forte impacto, ou um evento que cause a quebra do dente, é muito importante realizar uma avaliação odontológica imediata para evitar que o dano ocasione em tratamento de canal. ❗O mesmo acontece quando percebemos o surgimento de alguma cárie. A prevenção é sempre a melhor forma de evitar tratamentos complexos. Consulte regularmente seu dentista. #endodontia #tratamentodecanal #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #ahzreview
Principalmente se você gosta ou precisa usar salto, o ideal é evitar ficar em pé por muito tempo e adicionar exercícios para a perna - que ajudem a circulação - à rotina. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
O corpo precisa ser alongado diariamente para evitar lesões por esforço repetitivo, melhorar a postura e aliviar dores nas costas. Entretanto, nem todas as pessoas fazem alongamento ou sabem a maneira correta de fazê-lo, de forma que não há resultado efetivo e causa lesões. Saiba agora como se alongar da forma correta seguindo essas dicas: 1. Não tenha pressa, alongue-se até onde seu corpo aguentar; 2. Respire corretamente. A respiração é fundamental; 3. Alongue-se antes e depois dos exercícios. O alongamento é fundamental. Agora que você já sabe como se alongar corretamente, que tal começar seus dias com uma boa rotina de exercícios? Gostou das informações? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #yoga #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #namaste #yogalife #yogainspiration #meditation #fitness
As pontas duplas são muito comuns, aparecendo no cabelo ressecado e danificado! Está cheia de pontas duplas? Olha só as dicas: ? O 1º passo é o corte. As pontas duplas que se separaram não podem grudar novamente, ou seja, as que você já tem continuarão aí mesmo com tratamentos. ? Depois do corte, aposte nos óleos! Óleos vegetais são grandes aliados pra nutrir os fios e evitar o ressecamento. ? Evite banhos quentes e uso de ferramentas como chapinha, secador e babyliss sem proteção térmica. ? Tenha uma máscara de hidratação de qualidade sempre em mãos. #pontasduplas #ahazou #cabelo #cabeleireiro
A poeira e ácaros que se alojam nas pelúcias podem causar alergias nos pequenos! Para evitar isso, pode contar com a gente! Entre em contato📞 (inserir número) ou venha nos visitar! #limpezadetapetes #limpezadesofas #estofados #AhazouServiços #limpeza #limpezasofasetapetes #impermeabilizacao
Para evitar pelos pela casa toda, você pode adotar as seguintes dicas: 1) Alimentação de qualidade; 2) Escovar o pet; 3) Dar banho com frequência; 4) Aspirar a casa diariamente; 5) Ser mais tolerante com os pelos. E aí, essas dicas te ajudaram? #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Sim, os adolescentes e pré adolescentes também podem fazer limpeza de pele! A limpeza de pele ajuda a tratar e prevenir cravos e espinhas, muito comuns nesta fase da vida, e deve ser realizada mensalmente. O mais importante é que o adolescente deve evitar espremer as espinhas em casa, evitando, assim, que a pele seja acometida por manchas e cicatrizes.#limpezadepele #ahazou #esteticafacial
Você tem muitas dúvidas na hora de escolher o tom de base ideal para o seu rosto? Para evitar que a base fuja do seu tom de pele, teste-a na região do maxilar antes de comprar. Essa parte do rosto não tem interferência da cor do pescoço, por isso é o local ideal para acertar a tonalidade da pele. #base #ahazoumake #dicasmake
Como o próprio nome já diz, a manutenção preventiva serve como um check-up das peças de forma a se evitar desgastes, avarias e quebras que podem vir a causar grandes prejuízos 😳 Não deixe pra depois, traga já o seu carro que a gente confere pra você! #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #mecanico #automobilistico #manutencacaodecarros #carros
Quer aproveitar a páscoa sem ganhar quilos a mais na balança? Não é necessário se privar 100% de doce. O ideal é consumir de forma consciente, sem exageros e sem ficar arrumando mil desculpas. A chave para não ter prejuízos na dieta é evitar a compulsão alimentar. #dicas #saude #pascoa #ahzpascoa #saudeebemestar
Se você tem medo do famoso Bigode Chinês aqui vão algumas dicas de prevenção: - Uso diário de protetor solar + hidratação - Alimentação rica em vitaminas - Beber bastante água - Um bom sono e exercícios físicos - Evitar o tabaco Curtiu as dicas? Compartilhe para que mais pessoas fiquem por dentro de como prevenir o Bigode Chinês. #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #limpezadepele #saúde #skincare #bigodechines
A couve é rica em ferro e clorofila e, por isso, é uma ótima opção para tratar a anemia, diminuir a retenção de líquidos e evitar a absorção de substâncias químicas dos alimentos, ajudando na desintoxicação do organismo. É muito nutritiva, pobre em calorias, rica em potássio e em fibras. Para quem está pretendendo emagrecer, a couve é um ótimo alimento para integrar na dieta, pois tem poucas caloras, é rica em fibras e difícil de digerir, o que ajuda a regular o intestino e a diminuir o apetite. Por todos esses benefícios, inclua a couve na sua alimentação. #couve #AlimentaçãoSaudável #VidaSaudável #alimentação #ahazou #personaltrainer
Evitar ao máximo doces e açúcares refinados, farinha refinada, o excesso de alimentos industrializados ou químicas em geral, pois eles contribuem para a inflamação no organismo. E por conseguinte, vão gerar aspectos ruins na pele, como a celulite, por exemplo. Manter o corpo hidratado, comer alimentos naturais, aumentar o consumo de alimentos anti-inflamatórios são passos assertivos que vão melhorar a saúde da sua pele. Para algumas pessoas, manter refeições equilibradas, com os nutrientes certos é um desafio, porém, é determinante quando se fala de ter uma boa saúde e um bom funcionamento do organismo. Mudanças como essa irão refletir no aspecto da sua pele e no bom funcionamento do seu organismo! #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
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