Frases e Posts de ex (Página 290)
Dica 1: Estabeleça um horário de trabalho Não é só porque você pode começar a qualquer hora que deva começar a qualquer hora: isso torna a linha que separa seu tempo pessoal do profissional ainda mais difícil de enxergar. Dica 2: Estruture seu dia Quando você chega num escritório, é fácil imitar o que os outros estão fazendo e começar logo a trabalhar. Se seu escritório é sua casa, é útil ter um guia. Dica 3: Faça pausas regulares Pode ser tentador trabalhar sem parar, principalmente se você estiver tentando provar que é produtivo em casa. Mas é vital fazer intervalos regulares – e até melhor para a produtividade. Dica 4: Estabeleça limites com os outros Quando você trabalha em casa, é fácil deixar a sua vida profissional se confundir com sua vida pessoa. Dica 5: Mantenha-se conectado O isolamento prolongado pode levar a uma menor produtividade e motivação. Portanto, se você não tem um emprego que exija horário de trabalho diário com outras pessoas, é necessário fazer um esforço extra para permanecer conectado. #ahazou #foco #homeoffice #horário #marketing #marketingdigital
Noitada? Que nada! Eu quero mesmo é uma massagem ❤️️? #massagem #massoterapia #ahazou #sextou
Optar pela troca de torneiras, ganchos, prateleiras, entre outros acessórios pode ajudar a trazer uma cara nova ao ambiente. Existem diversos modelos e tipos de design, disponíveis no mercado. Podendo ainda, escolher um acabamento diferente para eles, que podem variar do prata até o rose gold. Você só precisa fazer as melhores combinações. ?? #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura
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A vida tem que ser vivida, com amor e tranquilidade! Deixe seu preconceito de lado. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #mêsdavisibilidadebissexual #quote
Mantendo os mesmos princípios básicos do Pilates, a modalidade solo, ou mat pilates, tem como base exercícios sem ajuda de equipamentos, molas e cama (que auxiliam na prática dos movimentos), dependendo único e exclusivamente da força do próprio corpo para realizar os exercícios. Pode-se optar pela utilização de alguns instrumentos, como bola, faixa elástica, pesos leves entre outros, para facilitar ou dificultar a execução de alguns movimentos. #pilatessolo #matpilates #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Confira agora mesmo os benefícios que a quiropraxia pode te proporcionar: 1 - Reduz dores relacionadas ao ciclo menstrual. 2 - Auxilia em desvios de postura. 3 - Excelente aliada ao tratamento de hérnia de disco. 4 - Auxilia em problemas locomotores. 5 - Auxilia nas dores causadas pela Fibromialgia. Gostou das informções? Deixe seu comentário. #AhazouSaude #quiropraxia #beneficios #massagem #massoterapia #relax
Tudo em excesso faz mal, até uma bebida deliciosa como o café verde. Se for consumido mais do que o necessário, ele pode causar ansiedade, insônia e irritação. E quem não tem o costume de tomar café, também pode sentir dores de cabeça. Então já sabe, pode continuar tomando o seu café verde, mas com moderação. #ahazoutaste #cafeteria #café #caféverde #bemestar
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Aquela culinária mexicana que vai dar um up na sua semana é servida aqui. Experimente! #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico
Logo nos primeiros dias de vida o bebê faz o teste da Orelhinha e da Linguinha. O fonoaudiologo realiza exames para identificar alterações na audição e no "freio" lingual do bebê. São avaliações rápidas e que fazem toda a diferença. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #AhazouSaude
Os cuidados com a pele negra devem ser constantes por ter uma tendência ao excesso de oleosidade, o que ocorre o aparecimento de acne e manchas. ?? Como cuidar? ? Lavar o rosto com sabonete antioleosidade duas vezes ao dia. ✅ Esfoliar a pele 1 vez por semana para eliminar células mortas. ? Não deixe o hidratante de lado! Prefira sempre a textura em gel anti oleosidade, ok? #esteticafacial #ahazou #estetica #acne #pelenegra
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