Frases e Posts de ex (Página 557)
Se você faz exercícios ao ar livre, a primeira dica ESSENCIAL é: use sempre o protetor solar. Isso em qualquer estação, mas principalmente no verão, onde os raios solares estão mais fortes e podem gerar ainda mais problemas para a sua pele. Sabemos que verão todo mundo quer correr para ter resultados, mas respeite os limites do seu corpo. O calor já traz a sensação de cansaço mais rapidamente, então tente não ultrapassar 45 minutos de treino no começo das atividades. Se hidratar é essencial, no calor É MAIS AINDA! Não precisa sentir sede para beber água, tente beber por volta da 300ml por hora, em pequenos goles. Além de se hidratar, coma bem, optando sempre por alimentos leves antes de praticar exercícios. Por conta das altas temperaturas, o ideal é começar as atividades logo pela manhã ou no período da noite, assim você evita os picos mais quentes do dia. E a última dica é escolher as roupas certas para treinar. Nada de roupa muito apertada e grossa, use roupas confortáveis! #exerciciosfisicos #verao #ahazou #treinodeverao #bandbeauty
E aí, vai fazer o que para aproveitar o dia? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #sexta #ahazou
Fermentada por leveduras que pedem altas temperaturas, a Pale Ale tem um gosto e consistência bem encorpado, migrando do doce pro amargo. Ela apresenta maior teor alcoólico, e vai bem com tira gostos mais fortes para amenizar o paladar. É comum vir com aroma ou sabor de frutas e outros condimentos. Vale experimentar! #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #mixology #pub #lounge
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Dizem que o melhor tempero é a fome, mas para nós, o melhor tempero é o amor e carinho ?! Receitas feitas com esses temperos trazem sabores e emoções a tona, deixando os corações ainda mais quentinhos ?. Por isso, você não pode deixar de experimentar nossos brownies gourmets e ressignificar emoções! #doce #ahazoutaste #chocolate #brownir #browniedechocolate #browniegourmet #confeitaria #confeitariaartesanal #ahazoutaste
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