Frases e Posts de ex (Página 604)
Vale lembrar que nem uma medida deve ser tomada sem o acompanhamento e a orientação de um médico nutricionista, que vai saber estruturar exatamente o que o seu corpo precisa para alcançar os seus objetivos de maneira saudável! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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A inteligência é um músculo que pode ser treinado, e aprender uma nova língua é o exercício perfeito para desenvolver ao máximo a inteligência do seu filho. Ela vai trabalhar a memória dele, melhorar a sua capacidade de solucionar problemas e ainda vai desenvolver a habilidade de leitura. Sabia desses benefícios? #AhazouEdu #inteligente #idioma #linguagem
Pão de qualidade é sinônimo de produtos de qualidade! Nossa padaria conta com os melhores produtos para a excelência de nossos pães artesanais. Acompanhe nossas novidades pelas redes sociais! ?? #ahazoutaste #padariaartesanal #padaria #bakery #pão
Joias com palavras que transmitem positividade estão em alta na moda, já que nos ajudam a nos expressar e transmitem nossa personalidade. #Rommanel #hooponopono #Joiacomsignificado #ahazourevenda #ahazourommanel
Você vai se surpreender com os resultados. E os benefícios vão além do emagrecimento! Experimente uma aula hoje mesmo ? #boxe #personaltrainer #emagrecer #ahazou #bandbeauty
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É sobremesas com sorvete que a gente gosta. Venha experimentar nossas diversas opções de sobremesas geladas! #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Assim como todas as atividades que fazemos no decorrer da vida, no mundo fitness a motivação serve para começarmos nossa rotina de exercícios, mas para continuar e se manter firme, é preciso criar hábito! #MundoFitness #Malhar #AhazouSaude #PersonalTrainer #FrasesFitness
Sabor irresistível da primeira à última mordida você só encontra nos nossos burguers, experimente já o seu! 🍔🥰 #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
Sextou!! Para curtir a primeira sexta-feira do ano tem que caprichar no visual. Agende sue horário! ? #sextou #ahazou #beleza #sexta #2020
Se você é daqueles que mal pode ver poeira que já começa a espirrar, que tal dar uma chance pra Reflexologia Podal? Essa massagem, feita a partir de pontos de pressão em terminações nervosas dos pés, pode fazer toda a diferença no seu dia a dia. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #reflexologiapodal
Hoje vamos falar sobre esse exercício que é excelente para tonificar os músculos e ajuda até no equilíbrio. Para começar a sequência de Prancha Frontal presta atenção na sequência: 1 - De bruços, você tem que apoiar os cotovelos e o antebraço no chão e deixá-los alinhados aos ombros; 2 - Com as pontas dos pés apoiadas no chão, alinhe-os com os cotovelos; 3 - O corpo tem que ficar ereto e então você deve contrair o abdômen; 4 - Nessa posição, você deve tentar ficar por 30 segundos; 5 - Relaxe e faça a sequência novamente. ~ Sugestão: 5 séries de 5 min cada ~ #PranchaFrontal #Prancha #Treinos #Ahazou #Academia #Crossfit #PersonalTrainer
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