Frases e Posts de exercício físico (Página 15)
Tá dificil conseguir motivação pra se exercitar por ai? 😂 Então fica a dica: hoje é sempre o melhor dia pra começar! Independente da sua idade, estado de saúde ou objetivo final, sempre tem um exercício físico que vai te beneficiar e que você pode começar hoje mesmo no conforto da sua casa. Cuide-se, exercite-se, celebre seu corpo!💖 #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #exercícioemcasa
Relaxar sua coluna alivia as dores. Um jeito de fazer isso é deitar de lado ou sentar encostando totalmente sua coluna na cadeira. Estando numa posição mais confortável, você vai aliviar as dores. #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia
Cuide do seu corpo e da sua mente! #qualidadedevida #fitness #yogainspiration #pilatesbody #nopainnogain #workout #AhazouSaude
A intervenção da fisioterapia traumato-ortopédica é de suma importância na prevenção e no tratamento de distúrbios do sistema musculoesquelético, osteomioarticulares e tendíneas. E, nos casos de trauma traumatológico, onde o paciente sofreu algum procedimento cirúrgico. O tratamento visa maximizar a funcionalidade do paciente, reduzindo o quadro doloroso e as alterações encontradas no sistema motor e sensitivo. Procure um profissional e saiba mais! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Hoje é dia de ir treinar e ficar mais forte!se ainda não está matriculado venha conhecer nossos planos. #treinar #Ahazou #academia
Não sei como é por ai, mas aqui a vontade passa tão rápido como ela vem. ? #ahazou #meme #engracado #fun #motivacionais #frasesmotivacionais #frase #caminhada #exercicio #workout #exerciciofisico #preguica
Hoje é dia de ver como sua saúde bucal está! Ligue e marque já sua consulta. #Dentista #Ahazou #SaúdeBucal
Suavize e trate os sintomas dessa doença que age nas articulações formando nódulos, inflamações e inchaços. Melhore sua qualidade de vida com a fisioterapia! #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia
Um profissional de fisioterapia desportiva é voltado tanto para os atletas profissionais quanto para esportistas amadores. A fisioterapia desportiva trata, recupera e busca evitar lesões causadas pela prática de exercícios físicos. Os fisioterapeutas desportivos têm como objetivo proporcionar o retorno à atividade física no menor prazo possível. O profissional não trabalha apenas na recuperação e acompanhamento do paciente lesionado, tem também como uma de suas funções preparar atletas para competições, auxiliando na prevenção de contusões e dores. 🤸♀️🤸♀️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Invista o que tem de mais precioso em sua saúde e bem-estar: o tempo! Comece a cuidar de você e sinta a diferença no dia a dia. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
A principal diferença entre os dois é, claro, a possibilidade de inversão que o Pilates Suspenso oferece. Isso significa menos impacto em alguns exercícios e a descompressão da coluna vertebral, que traz diversos benefícios para a postura. Mas, em geral, essas duas modalidades são altamente saudáveis para os músculos e para o equilíbrio físico e mental. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
A dança promove bem-estar físico, gastando muito mais calorias do que qualquer outra atividade aeróbica, trabalhando o corpo, fortificando as articulações, estimulando o fluxo sanguíneo e o funcionamento do sistema circulatório. A dança também promove a melhora da postura, reduz a ansiedade e melhora a sociabilidade. E aí, já agendou sua aula de dança? ?? #dança #diadadança #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese
A rotina de quem vive com fibromialgia não é nada fácil e, muitas vezes, quem convive com essa doença perde muito de sua independência e controle sobre o próprio corpo. É nesse sentido que a fisioterapia atua, ajudando o paciente a retomar tarefas do dia a dia, dando mais confiança e consciência sobre suas habilidades motoras. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #bemestar
Uma dica muito boa e muito utilizada são as sessões de massagens e fisioterapia. A massagem faz com que seu corpo libere endorfina, que são os analgésicos naturais do corpo, aliviando suas dores. A fisioterapia ajuda seu corpo a ter postura e reeduca seu corpo para que não volte a ter dores. #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 1.041 posts de exercício físico disponíveis