Frases e Posts de exercício (Página 171)
O inverno está chegando e precisamos estar atentos ao nosso pet nessa estação tão fria. Veja essas 5 dicas de como cuidar do seu pet no inverno! ??❄️ #pet #inverno #dicas #cuidados #carrosselahz #AhazouPet #petlovers
O inverno está chegando e precisamos estar atentos ao nosso pet nessa estação tão fria. Veja essas 5 dicas de como cuidar do seu pet no inverno! ??❄️ #pet #inverno #dicas #cuidados #carrosselahz #AhazouPet #petlovers
O inverno está chegando e precisamos estar atentos ao nosso pet nessa estação tão fria. Veja essas 5 dicas de como cuidar do seu pet no inverno! ??❄️ #pet #inverno #dicas #cuidados #carrosselahz #AhazouPet #petlovers
Como você tem cuidado da sua saúde? ? #saude #AhazouSaude #saudavel #bemestar #vidasaudavel
Uma vida mais saudável e feliz só depende de você e dos hábitos que você cultua. Vamos mudar essa rotina? ??? #vidasaudavel #felicidade #dicas #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional
Sua saúde merece uma atenção especial, entre em contato 📞 (espaço para inserir número ) e conheça nossos serviços personalizados para você. 💚 #saúde #AhazouSaude #personaltrainer #treino #musculação #aeróbico
Você sabia disso? A beterraba possui ação vasodilatadora dos nitratos, o que melhora o uso de oxigênio dentro dos músculos. Isso é excelente para o seu rendimento durante qualquer atividade aeróbica. #AhazouSaude #curiosidades #bemestar #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel
Uma vida mais saudável é outra vida. É muito mais disposição e energia para encarar o dia a dia e a sua alimentação tem um grande peso nisso. Você anda se alimentando bem? 🤔🍉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Você sabia que a falta de atividades físicas podem ser prejudiciais pra saúde feminina? Exercitar-se pode funcionar como um medicamento com uma dose certa (de no mínimo 90 minutos por semana). #Dicas #AhazouSaude #Menopausa
Indicado para fortalecer a região. Faça da seguinte forma: - Sente-se em uma cadeira, mantenha o corpo ereto e fixe o olhar para frente. - Cruze sua perna esquerda e apoie o seu tornozelo na perna direita. - Agora se alongue bem inclinando o seu corpo para frente com a postura ereta e aproximanto o peitoral da perna. - Faça isso até sentir a região dos glúteos se alongar. - Fique nessa posição por 20 segundos. Faça com as duas pernas. Vai te ajudar a diminuir os episódios de dores e fortalecer a região. #AhazouSaude #dorlombar #lombar #exercicio #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
A prática leva à perfeição. Não desista do seu objetivo! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Simmm, eles adoram brincar e praticar atividades físicas durante o dia, então caso você tenha um hamster providencie uma gaiola grande e espaçosa, para que seu hamster possa correr e brincar a vontade! ?? #AhazouPet #hamster #atleta #petshop #pets #curiosidades #saibamais #hamsters #petsExoticos
Entre em contato para conhecer meus serviços e descobrir a melhor opção para o seu pequeno. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Se puder, saia um pouco do lugar no qual está. Dar uma volta, ver outras pessoas e até ficar um pouco com seu pet podem te ajudar a ver a situação por outra perspectiva. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 9.852 posts de exercício disponíveis