Frases e Posts de exercícios (Página 65)
Uma vida saudável é possível com pequenos hábitos! ? Cuide de você! A quarentena nos mostrou como é importante estarmos fora de grupos de riscos, sendo assim com a saúde em dia, praticando exercícios e tendo uma alimentação saudável. #ahazousaúde #saúde #bem-estar #hipertensão #combatehipertensão #quarentena
Estimule seu amigão a fazer exercícios e o frio é um ótimo tempo para isso. Se não tiver um espaço grande ao ar livre, use brinquedos dentro de casa! #PetsnoInverno #DicasPet #ExercíciosPet #AhazouPet #Inverno #ilovepets
A fisioterapia animal é uma das formas mais eficazes de ajudar cães e gatos com problemas neurológicos e ortopédicos relacionados à mobilidade. O tratamento pode ser feito através de várias modalidades de exercícios e de uso de aparelhos para melhorar a saúde e prevenir disfunções no seu pet. É indicada para dores agudas ou crônicas, problemas de coluna, pós-operatório de cirurgias ortopédicas, entre outros. Se seu pet está precisando de algum tratamento fisioterápico, contate-nos para fazermos uma avaliação e descobrirmos o melhor tratamento para ele. #fisioterapiaveterinária #pet #fisiodepets #ahazoupet #cães #gatos #saúdedoanimal #ahzreview
Escoliose é o curvamento lateral não fisiológico em relação a linha mediana da coluna. Todos os exercícios que trabalham os lados do corpo por igual são recomendados para tratar a escoliose. Procure um profissional qualificado para prescrever os seus exercícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Manter uma rotina de exercícios com sua amiga é fundamental no período gestacional, mas é necessário ter cautela quanto a intensidade da brincadeira, os passeios devem ser em um percurso menor e sempre nos horários mais frescos. #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #AhazouPet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet #dicas #cuidados #gestaçãopet
Quem disse que em tempos de quarentena precisamos ficar em casa comendo guloseimas? Pensando em nossos clientes e principalmente na importância do fortalecimento do sistema imunológico, nossa equipe de professores preparou um material exclusivo para enfrentarmos essa quarentena com os exercícios em dia. Para ter acesso ao seu pacote, entre em contato: (infos de contato) #AhazouSaúde #PersonalTrainer #Treinos #Quarentena #Coronavírus #COVID19 #QualidadedeVida
Quem nunca sofreu com cólica não sabe a sorte que tem, entretendo muitas mulheres sofrem com as contrações no útero, algumas sofrem com uma dor tão intensa que não conseguem realizar suas atividades cotidianas. Mas você sabia que a fisioterapia pélvica é uma excelente aliada no alivio das dores das cólicas? Os exercícios ajudam na coordenação muscular, promovem relaxamento das estruturas, e sutil alongamento muscular. Além de promover a sensação de bem estar. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapia #dicas #fisioterapiapelvica #colica #aliviodascolicas
Sempre te incentivamos a focar em um treino, a praticar algum esporte ou até mesmo compartilhamos algum exercício de yoga por aqui. _ Agora, queremos saber de você: qual é seu treino/exercício favorito? #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios #ahazouherbalife #ahazourevenda
Alguns dos benefícios da atividade física durante a gestação: ? Diminuição do risco de pré-eclâmpsia, hipertensão gestacional, diabetes gestacional, cesariana, parto instrumental, incontinência urinária, ganho excessivo de peso gestacional e depressão; ? Estabilização da glicose no sangue; ? Diminuição do ganho de peso gestacional total; ? Diminuição da gravidade dos sintomas depressivos e dor lombo pélvica; Tem alguma dúvida sobre exercícios na gestação? Comenta aqui embaixo! #gravidez #dicasdetreinos #ahazou #bandbeauty #treinonagestação #gestação #personaltrainer
Quer evoluir nos seus treinos? Então atente-se a sua alimentação. Antes de iniciar o treino seu corpo necessita de energia para desenvolver os exercícios, já no final deles seu corpo precisa repor os nutrientes para se manter saudável e se recuperar de todo o esforço realizado. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #treino #dicas #evoluçao #dicasparaevoluirnotreino
Alimentação pré-treino: É o que dá energia para o seu corpo ANTES de praticar exercícios físicos! O que você deve comer é o carboidrato, pois ele vira glicose no organismo, o que gera energia e potencializa o treino. A falta desse alimento para quem treina é prejudicial, podendo afetar o treino e a saúde. ?? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #pretreino #musculo #AhazouSaude
O bodybuilding é um estilo de vida focado na construção de um novo corpo, onde exige muito comprometimento e dedicação, uma vida regrada através de muito exercícios e dieta apropriada para a nova construção do corpo. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Seu dog precisa de exercícios e passeios. Ofereço esse serviço com todo o amor e cuidado para o seu peludo. Entre em contato para maiores informações! ☎ XXXXXXXXX #dogwalker #dogs #passeio #passeador #ahazouapp #ahazoupet #pets #exercicio
Partindo de exercícios para relaxamento muscular, melhor respiração e alongamento corporal, a fisioterapia preventiva atua para melhorar o desempenho da saúde do paciente em qualquer situação do dia a dia, evitando lesões e incômodos. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel
?️ Dia 20 de outubro é considerado o Dia Mundial de Combate à Osteoporose e, uma das melhores maneira de prevenir a doença, é combinando uma boa alimentação, um pouco de sol e atividade física. ✅ Através da atividade física é possível promover o ganho de força muscular, o que aumenta a resistência do corpo e auxilia na formação óssea. ‼️É importante ter atenção ao praticar exercícios, em especial as pessoas que já tem o diagnóstico de osteopenia, ou osteoporose. Conte com o suporte de um profissional especializado para ter certeza que os exercícios estão adequados para você. #osteoporose #saúde #AhazouSaude #atividadefisica #dicasdesaude #AhazouSaude
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