Frases e Posts de exercícios (Página 57)
O estresse é um dos grandes vilões para nossa saúde, ele é prejudicial para o corpo e a mente. Uma grande aliada para combater esse mal é a Yoga, os exercícios de respiração e as meditações ajudam a diminuir os reflexos do estresse. Tire um tempo para você, respire fundo e deixe a Yoga te acalmar. #ahazouherbalife #ahazourevenda
A Vitamina C não evita que você seja infectado. Por outro lado, diz o infectologista Antônio Bandeira, que é diretor de Vigilância Epidemiológica do Estado da Bahia, a Vitamina C ajuda a preparar o corpo para enfrentar melhor o vírus, assim como exercícios físicos e boas noites de sono. Bandeira sugere que especialmente idosos tomem Vitamina C. Fonte:https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/mitos-verdades-fake-news-e-dicas-falsas-sobre-o-coronavirus/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
A movimentação e os exercícios físicos fazem muito bem ao corpo e também a alma. O ideal é que todos os dias tenha ao menos um pouco dessas práticas durante um dia, mas com a correria do dia-a-dia fica bem complicado. Então aproveite o feriado para fazer uma caminhada, exercícios simples e sem uso de equipamentos que dá para fazer em casa. Se movimente. Porque além do cuidado com o corpo, o seu bem-estar será elevado. #dicasparaoferiado #saude #AhazouSaude #bemestar
Hoje trazemos 3 dicas para você que quer se tornar mais produtivo. Confira: 1️⃣ Esclareça suas metas. Estabeleça e cumpra suas metas diariamente. Elas irão te ajudar a chegar no objetivo final. 2️⃣ Estabeleça prioridades. Selecione o que você pode ou não fazer e as coisas que são mais importantes. 3️⃣ Cuide do seu corpo e da sua mente. Se você não tiver saúde, não terá produtividade. Por isso, se alimente e durma bem. Também procure praticar exercícios físicos. Coloque em prática essas 3 dicas e aumente a sua produtividade!🚀 #dicas #produtividade #metas #alvos #objetivos #foco #ahazou #motivacionais
Segundo o criador da biodança Rolado Toro a técnica ao é só mais um conjunto de exercícios com musica ou um sistema convencional de expressar as emoções, mas uma nova maneira de ver a vida, um processo de desenvolvimento de humano, de integração da identidade, de transformações internas e desenvolvimento das potencialidades humanas. Trata-se de aprender a "dançar a vida" e descobrir o prazer de viver. As vantagens de praticar a biodança são inúmeras como desenvolvimento da coordenação motora, ritmo, flexibilidade, elasticidade, fluidez dos movimentos equilíbrio neurovegetativo, eliminação de sintomas psicossomáticos, Além de aumentar a energia vital, vontade de viver, expressar criatividade e emoções entre outros benefícios. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #saude #dança #movimento #biodança #renovaçao #apredizagem #vida
Se livrar dos sapatos apertados é um excelente começo, o pé precisa de espaço no sapato. Existem palmilhais e talas especiais para uso preventivo. Andar descalço na areia é ótimo. Faça uma massagem com óleo o final do dia para aliviar as dores. Existe também alguns exercícios que ajudam na prevenção. #prevenção #saúde #podologia #AhazouSaude #pés #podólogo #podologiacomamor
A Dirofilariose é uma doença transmitida pela picada do mosquito que deposita os vermes e causa complicações no pulmão, coração e vasos sanguíneos nos cães ?. O tratamento consiste em primeiro matar os vermes adultos, com medicamentos ? e suporte de exercícios e terapias que não deixem o quadro se agravar mais. Após isso, é aplicado um remédio ? que ataca o outro estágio dos vermes, nesta etapa é necessário muito cuidado, para que o cãozinho não sofra reações alérgicas. Outros tratamentos de suporte podem ser necessários de acordo com os sintomas que o animalzinho apresentar. Em alguns casos, é necessário a realização de cirurgias para retirar os vermes da corrente sanguínea ?. A prevenção deve ser feita através de repelentes próprios e medicamentos ?que ajudem a prevenir os vermes em estágios larvais. Não deixe de fazer o acompanhamento com o veterinário ? e de prevenir a vida do seu cãozinho. Se você tiver alguma dúvida sobre tratamentos, a doença ou possíveis sintomas, pergunte aqui nos comentários! #medicinaveterinaria #AhazouPet #medvet #veterinario #petvet #clinicaveterinaria #vet #DoençadoCoração #dirofilariose #cães #pet #AhazouPet
Fazer exercícios físicos é importante até para o cãozinho, ele precisa correr, brincar e pular para não ficar estressado, ansioso e com obesidade. Coisas que podem levar a depressão, pressão alta e diabete. Passear é ótimo para isso, e com certeza vai deixar seu amiguinho mais feliz! 🐶💙 #AhazouPet #dogtraining #doglover #dogwalkerlife #dogwalker #dogwalk #dogwalkersofinstagram
Você sabe quais são os 10 itens essenciais para fazer seus treinos em casa? Confira neste post e comente abaixo quais desses itens você já tem. 🏋️♀️ _ Quanto mais bem preparado(a) você estiver, mais rápido vai conseguir bater a sua #meta do ano. _ Uma playlist especial também ajuda na motivação para o treino, né? Já acessou nossas playlists no Spotify? #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios #TreinoEmCasa #AcessoriosFitness #ahazouherbalife #ahazourevenda
Estes exercícios, vão melhorar muito a sua dicção no dia a dia! #fono #fonoaudiologia #dicção #dicas #voz #fala #AhazouSaude #saude
Você sabia que estar exposto a luz do sol te dá uma boa dose de vitamina D e levanta seu ânimo? Exercícios com mais liberdade de movimentação, sem preocupação de revezar equipamentos. Bora malhar ao ar livre? #Natureza #AhazouSaude #Dia
Os alongamentos são bons para as dores, pois com alguns simples exercícios que podem ser feitos em casa, você evita que seus músculos fiquem rígidos demais ou atrofiados, e isso pode estar atrapalhando na função deles de sustentar seu corpo. Mas tome cuidado, quando a dor irradiar para a perna, evite os alongamentos e exercícios e procure um médico. #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia
Uma dieta correta é aquela que se perde peso gradativamente, além de ser acompanhada de exercícios para tonificar. Não existe milagre! Mas, se mesmo assim acontecer a flacidez, então deve-se optar para alguns dos procedimentos com alta tecnologia aplicada, como os bioestimuladores de colágeno injetáveis, além dos aparelhos como Radiofrequência, Ultrassom Microfocado e ou a combinação de ambos. É garantido! Ligue e saiba mais. #esteticacorporal #esteticaderesultados #esteticaporamor #flacidez #ahazou #brazilianal #beauty #perfectbody
Convite para todo mundo que quer dar o primeiro passo e transformar a vida inserindo a atividade física na rotina, bora se mexer com a gente. 👊 #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 7.676 posts de exercícios disponíveis