Frases e Posts de fala (Página 97)
Infelizmente essa é uma realidade para muitos. Pelo menos na civilização ocidental. Cada vez mais pessoas relatam estarem se sentindo cansadas mentalmente. O pior de tudo é que o cansaço mental gera também o cansaço físico. Sabe quando você se sente saturado, como se tivesse esgotado suas energias? Pois é, isto é fruto de uma mente cansada. O cansaço mental acontece quando reprimimos nossas emoções e sentimentos. Quando não expomos. Quando não elaboramos. Quando não raciocinamos sobre eles. Quando não amadurecemos nossas vivências de forma consciente. Colocamos para o inconsciente nossas angústias e isso, pouco a pouco, deixa a mente exausta. Pressionada. Para evitar esse tipo de sensação que pode prejudicar sua vida, há alguns pontos que você pode trabalhar internamente: 1. Atente-se para seus sentimentos e emoções. Essa é uma tarefa de autopercepção, que faz com que você entre em contato com aquilo que lhe causa sofrimento; 2. Busque entender as razões pelos quais você sofre de alguma forma. Assim, você poderá solucionar suas questões de forma mais madura, sem esconder a energia causada pela angústia; 3. Falar e/ou elaborar sobre suas questões é um excelente método para aliviar a pressão mental; 4. Busque uma ajuda profissional. Ter um profissional capaz de trabalhar suas questões, juntamente com você é a oportunidade que você pode ter para rever o que te deixa cansado(a). #saúde #saúdemental #ansiedade #cansaçomental #ahazousaúde
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Quando falamos de pets, quase que de imediato, já pensamos em cães e gatos, não é mesmo? Mas, há quem prefira animais exóticos! ? Se você é da turma dos corajosos, listamos abaixo 3 opções de pets que podem ser criados dentro de casa e, um deles, pode se tornar seu próximo bichinho de estimação: ? Iguana - já há algum tempo, é uma das grandes sensações da lista de pets exóticos. As Iguanas se alimentam de rações específicas e precisam de um cuidado especial com relação à temperatura do ambiente, por serem muito sensíveis ao frio ou ao calor. ?️Tarântula - criar uma tarântula não requer muito trabalho, basta colocá-la em um aquário e alimentar com insetos. Ao contrário do que algumas pessoas pensam, elas não são venenosas para humanos. Porém, podem representar perigo para outros mamíferos. ? Jibóia - por não ser um animal domesticado, é indicada para pessoas que não querem um bichinho para acariciar. As jibóias se alimentam de aves e roedores e necessitam de um grande espaço para habitar. E aí, você é da turma dos corajosos? Conta pra gente qual desses pets você já tem, ou gostaria de ter? #pets #petshop #AhazouPet #animaisexoticos #iguana #tarantula #jiboia #coragem #diadacoragem
😂 Aquela picadinha que a gente ama! Quem aí não vive sem botox? Fala aqui nos comentários! 👇 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #picadinha #meme #engraçado #frases #botox
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