Frases e Posts de famil (Página 49)
No Dia das Crianças, é fundamental lembrar que o equilíbrio é a chave para a saúde mental. Limitar o tempo de tela é uma maneira eficaz de promover o bem-estar das crianças. 1. Tempo ao Ar Livre: Incentive atividades ao ar livre, como passeios no parque, jogos no quintal ou simplesmente explorar a natureza. A conexão com a natureza é terapêutica. 2. Leitura Criativa: Introduza o amor pela leitura. Ler histórias juntos não só estimula a imaginação, mas também proporciona um tempo de qualidade em família. 3. Atividades Criativas: Deixe as crianças explorarem sua criatividade através da arte, música, dança ou artesanato. Essas atividades ajudam na expressão de emoções. Ao equilibrar o tempo de tela com atividades físicas e criativas, você está proporcionando um ambiente saudável e inspirador para que as crianças cresçam e se desenvolvam de maneira equilibrada. 🌳📚 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #TempoDeTela #AtividadesAoArLivre #Criatividade #DiaDasCrianças #TempoDeQualidade #CuidadoInfantil #ConexãoFamiliar #MomentosEspeciais #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
No Dia das Crianças, convidamos você a criar um tempo de qualidade e conexão com os pequenos. 1.Brincar Juntos: A brincadeira não é apenas diversão; é uma maneira poderosa de se conectar com as crianças e entender seu mundo. 2. Ouvir com Empatia: Esteja disponível para ouvir suas histórias e preocupações, sem julgamento. Sua escuta empática fortalece seu vínculo. 3. Criar Momentos Especiais: Faça deste dia algo especial, com atividades que os façam sorrir e se sentirem amados. Vamos celebrar o Dia das Crianças de uma maneira que nutre sua saúde mental e os enriquece emocionalmente. 🎈❤️ #DiaDasCrianças #TempoDeQualidade #CuidadoInfantil #ConexãoFamiliar #MomentosEspeciais #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
🎁✨ Já pensou em encontrar todos os presentes de Natal dos seus familiares em um só lugar? Aqui na nossa loja é possível! Venha nos visitar e conferir as opções disponíveis para tornar este Natal inesquecível. 🌟 #ahazou #convite #natal #presentedenatal #motivacionais #motivacional
⏰ É com grande alegria que anunciamos nosso período de férias coletivas! Chegou o momento de recarregar as energias, aproveitar momentos de descanso e renovar nossas inspirações para o próximo ano. Durante esse período, nossa equipe estará ausente para aproveitar um tempo com familiares e amigos. Por isso, planeje-se para garantir suas roupas de fim de ano o quanto antes. #AhazouFashion #HorariodeFuncionamento #Funcionamento #Loja #moda #fimdeano #festas #natal #anonovo #look #fashion #outfit
🌟 À medida que nos aproximamos do fim do ano, é natural querer celebrar e compartilhar momentos especiais com amigos e familiares. No entanto, encontrar um equilíbrio entre aproveitar as festas e manter a saúde pode ser desafiador. Aqui estão algumas dicas para encerrar mais um ano de maneira saudável: 🥗 Escolhas Conscientes na Alimentação: Durante as festas, é tentador se deliciar com uma variedade de pratos saborosos. Em vez de exagerar, faça escolhas conscientes, servindo-se de porções moderadas, incluindo alimentos ricos em nutrientes, como frutas, vegetais e proteínas magras; Atividade Física: Mesmo com a agitação das festividades, reserve um tempo para a atividade física. Uma caminhada após as refeições, por exemplo, não apenas auxilia na digestão, mas também proporciona momentos relaxantes e revigorantes; Equilíbrio nas Bebidas Alcoólicas: Se optar por consumir álcool, faça-o com moderação. O excesso pode não apenas prejudicar sua saúde, mas também impactar o seu bem-estar geral. Considere alternar entre água e bebidas alcoólicas para manter o equilíbrio. Dica bônus: Invista em tempo para relaxar. e desestressar. A meditação, a leitura ou até mesmo um banho quente podem ser ótimas maneiras de encontrar tranquilidade em meio à agitação. 🧘❤️ Ao adotar essas dicas, você poderá celebrar o fim do ano de maneira equilibrada, preservando sua saúde e bem-estar. Encerre o ano com gratidão, celebrando não apenas as conquistas, mas também o compromisso com um estilo de vida saudável. 💪 #Saúde #FimDeAnoSaudável #BemEstar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
Relações saudáveis são fundamentais para a saúde mental. Cultive conexões positivas com amigos, familiares e colegas. Compartilhar experiências e sentimentos fortalece os laços e proporciona um suporte emocional valioso. 👭❤️ #RelaçõesSaudáveis #ConexõesPositivas #BemEstarEmGrupo #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
Fortaleça seus laços afetivos. Compartilhar momentos com amigos e familiares cria um ambiente de apoio. Conversas positivas e conexões significativas são fundamentais para enfrentar o estresse de maneira saudável. 🌟👫 #RelacionamentosPositivos #ApoioEmocional #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Uma das formas de prevenir a osteoporose é através da alimentação. ?? Inserir na alimentação, de forma equilibrada, alimentos ricos em cálcio, como leite e derivados, além de tomar cuidado com a ingestão excessiva de sal, podem auxiliar na prevenção da doença. ✅ Caso você tenha um histórico familiar da doença, busque orientações nutricionais e monte um cardápio que irá favorecer sua saúde. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #osteoporose #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude
Que você tenha um dia assustadoramente feliz e divertido com seus amigos e familiares. halloween / dia das bruxas #AhazouPet #petlovers #halloween #diadasbruxas
➡️ De acordo com o Ministério da Saúde, o câncer de próstata é o segunda câncer que mais afeta os homens, ficando atrás somente do câncer de pele. Uma boa nutrição e atividade física podem melhorar as condições de defesa do seu organismo, ajudando a prevenir o câncer de próstata. ? Comente e compartilhe esse post com seus amigos e familiares. #nutri #nutrição #AhazouSaude #cancerdeprostata #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas #novembroazul
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Na hora de escolher o idioma da língua estrangeira não escolha por familiaridade ou certa "facilidade" da língua, o Enem é um prova que precisa interpretar, por isso é importante ao menos o básico da língua e em como ela se configura. Ao menos a ortografia e regras básicas você precisa estar sabendo, aproveite o tempo para procurar um cursinho. #dicas #ensino #línguas #AhazouEdu #linguaestrangeira #educação
Ao estudar para as provas, dê uma olhada nas provas antigas para criar questões similares. Assim você ficará mais familiarizados com os estilos das provas. #AhazouEdu #ensino #dicas #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular
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