Frases e Posts de faz bem (Página 57)
Um cabelo cacheado e bem hidratado faz um milagre! #AhazouBeauty #cabeloperfeito #cabelo #cabeleireiro #hairstyle #hidratacao
Após a cirurgia bariátrica é importante tomar todos os cuidados e seguir corretamente as fases de alimentação da dieta. São 5 fases: Fase 1 = Dieta líquida clara: Como principal objetivo têm a hidratação, readaptação do trato digestivo e absortivo. Uma dieta com baixo valor calórico (500 kcal/dia). Sendo ela sem qualquer resíduo alimentar para preservar o descanso intestinal. Duração de 3 a 10 dias. Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Depois do processo de readaptação começa a introdução de alimentos mais cremosos e ainda líquidos. Podendo assim aumentar o valor calórico sem que atrapalhe no processo de emagrecimento e recuperação da cirurgia. Duração de 5 a 10 dias. Fase 3 = Dieta Pastosa: Nesta fase a mastigação já é permitida, com alimentos mais pastosos. Deve ser utilizados alimentos com maios valor proteico. Mesmo sendo mais volumosa ainda faz com que haja um certo repouso, então escolha alimentos de fácil mastigação. Duração de 20 a 30 dias. Fase 4 = Dieta Branda: Esta fase entra como uma preparação para dieta normal e final, a mastigação já está liberada, entretanto ainda é preciso tomar cuidado, por isso é recomendado alimentos bem cozidos e de fácil mastigação. Duração de 20 a 30 dias. Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Nesta fase espera-se que o paciente já tenha conseguido passar pelas fases anteriores de readaptação do trato digestivo e da mastigação, podendo assim retornar a uma dieta normal, ainda se preocupando com a prioridade em alimentos ricos em proteínas. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica
Faça a sua própria moda, se vista o que te faz bem! #AhazouFashion #lookdodia #fashion #moda #modafeminina #frase #frasemotivacionais
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Que tal começar diferente? Repense seu dia, e só levo com você tudo aquilo que te faz bem.?? #mudança #motivacional #bandbeauty #ahazou
Muita gente pode não saber, mas auriculoterapia é usada para o combate de muitas doenças e dentre elas dores no corpo, na cabeça e até mesmo enxaquecas. Estimulando o relaxamento do corpo e com a aplicação certas por profissionais da área, ela te faz diminuir as medicações tomadas, não apresenta efeitos colaterais, é cientificamente eficaz e reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde). Legal, né? Para saber mais sobre basta entrar em contato via direct! #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #auriculoterapia #dicas #auriculoterapiadicas
Entramos na temporada de Virgem na astrologia! Quem aí é virginiano(a)? ? A dica de hoje é sobre a saúde relacionada ao signo de Virgem. Esse signo representa o abdómen, intestinos e aparelho digestivo. Ele é regido por Mercúrio, o que faz com que as pessoas desse signo sejam muito sensíveis, com preocupações que refletem-se em tensão nervosa e problemas digestivos. O(a) virginiano(a) é sensível ao nível do sistema digestivo, por isso é importante ter em atenção aquilo que come, evitando distúrbios alimentares. São também susceptíveis a perturbações gástricas e problemas intestinais. Devem evitar comida condimentada, molhos e fritos. Os vegetais são aconselhados, bem como o pão, amêndoas, queijo, laranjas, bananas, iogurte, ovos, melão e maçãs. Devem ainda preferir o mel ao açúcar. #saude #ahazou #bemestar #signos #virgem
Brownie é uma sobremesa de chocolate deliciosa e amada por muitos, um bolinho bem quentinho que nos faz muito bem. Então peça já o seu pelo delivery, ele irá alegrar o seu paladar! #padaria #cafedamanha #panificadora #confeitaria #brownie #ahazoutaste
Mudar o visual faz bem e aumenta a autoestima! Estamos com frete grátis para algumas regiões! Se você é de alguma delas, aproveite para renovar seu guarda roupa ? #FreteGrátis #ModaMasculina #LojaDeRoupas #AhazouFashion #menswear #style #modaparahomens #fashion #OOTD
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Quem faz os procedimentos com a gente não se arrepende! E a prova é esse comentário maravilhoso.❤️😍 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #limpezadepele #esteticafacial #peeling #saúde #skincare
Ter uma noite bem dormida faz muita diferença em como será o seu dia e consequentemente sua saúde mental. Pratique uma rotina simples, todos os dias, antes de deitar-se. Desligue aparelhos eletrônicos 30 minutos antes; tente deitar-se sempre no mesmo horário; durma somente o suficiente (7-8 horas); faça uma meditação ou relaxamento já na cama. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Procure e continue a buscar tudo aquilo que lhe faz bem. Um novo mês é o momento ideal para isso. Bem-vindo, maio! #auladeidiomas #bemvindo #AhazouEdu #maio #convite #motivacional
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