Frases e Posts de fazer (Página 455)
É pra fazer ao ar livre, ein? Você vai gastar boas calorias, tonificar suas pernas, panturrilhas e glúteos e ainda vai ter uma ótima aventura. Lembre-se de usar joelheiras, cotoveleiras, luvas e capacete. Vamos? #Natureza #AhazouSaude #Dia
O fim de ano já está chegando e estamos nos preparando para essa data, se prepare também e não deixe de fazer os reparos para as festas 😉 #AhazouFashion #reparos #costura #costureira #fimdeano #dezembro #agendaaberta
Dia 16 de outubro é comemorado o dia da tecnologia. Um dia que serve para refletirmos o que seria de nós sem as evoluções que a tecnologia nos proporcionou, proporciona e proporcionará um dia. E para lembrarmos que existe muita gente empenhada em fazer do futuro um lugar muito melhor, com criações que irão beneficiar ainda mais a nossa vida. #socialmedia #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #marketing #redessociais #tecnologia #diadatecnologia
Você já sabia sobre os benefícios do dermaplaning? Venha fazer sua avaliação! #dermaplaning #ahazou #esteticafacial #ahzreview
? Você prefere fazer sua mudança durante a semana, ou no fim de semana? Deixe sua opinião nos comentários. ?? #mudança #carreto #AhazouServiços #transporte #transportadora
Finalmente sextou! E sabe o que essa sexta precisa? De um look novo! Bora fazer umas comprinhas! ? #SextaFeira #LookNovo #AhazouFashion #fashion #moda #outfit
Muitos cachorros com pelagem longa ficam incomodados na hora de fazer as suas necessidades. Os pelos acabam impedindo as fezes de sair, fazendo com que a sujeira fique grudada no pelo, deixando o pet sujo e incomodado. Traga-o para fazer uma tosa higiênica e deixe seu pet limpinho e feliz! #tosa #petshop #ahazoupet #higiene #dogs
Fique atento aos sinais! ? Gatos: você pode apertar, de leve, as almofadinhas das patinhas, para que as unhas fiquem expostas. Assim você vê se as unhas do seu pet já estão grandes demais! ? Cachorros: quando as unhas começam a fazer barulho no piso, chegou a hora de cortá-las! Unhas grandes podem causar dor e desconforto ao animal. #pets #animais #ahazou #cachorro #gato #petshop #veterinario
Estar de férias não é motivo para ficar parado. Separamos 5 exercícios para você fazer em casa. 1️⃣ pular corda: Fácil, barato e muito eficiente na queimada caloria. 2️⃣ flexão de braços: dispensa acessórios e pode ser feito em qualquer lugar a flexão de braça fortalece a musculatura do core, além de auxiliar na melhora da postura. 3️⃣ abdominal: Além de auxiliar no resultado da tão sonhada barriga chapada fazer abdominais pode prevenir problemas na coluna e a proteger os órgãos internos. 4️⃣ Agachamento clássico: Excelente para fortalecer os músculos das peras e do bumbum, deve ser realizado sempre da maneira correta para evitar lesões. 5️⃣ prancha: a prancha isométrica ajuda no fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e oblíquos garantindo mais força para realização de outros exercícios. E aí chega de preguiça e desculpas e bora treinar?? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
A hora de você fazer a viagem dos seus sonhos para a Disney chegou! Entre em contato 📞 (inserir número) ou venha nos visitar! #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #AhazouTravel #viajar #viagem #agenciadeviagens #Disney #viagemparadisney
Imprevistos podem acontecer em qualquer momento e principalmente nos momentos inesperados. Então para evitar qualquer problema, venha fazer um backup dos seus dados. Em casos que os dados já foram perdidos, venha o mais rápido possível para recuperamos para você. #backup #assistencia #assistenciatecnica #AhazouTec #convite #recoverydedados
Nada melhor do que se livrar daquelas rugas e linhas de expressão não é mesmo? Então por isso hoje é dia de BOTOX! Venha fazer BOTOX aqui com a gente. #Botox #Convite #AhazouBeauty #Rugas
Sabe o que vai te ajudar a bombar e ganhar muito mais clientes? É simples e rápido: Investir em reels! É hora de usar a criatividade! Faça vídeos como: "Com extensão x sem extensão", "Motivos para colocar cílios", "Dicas para fazer a henna durar mais" e assim por diante! Você também pode usar o humor à seu favor, usando áudios de trends engraçadas que estejam em alta. Nas legendas, incentive sempre seu cliente à interagir com você, com perguntas como "Quem também não vive sem?" ou "Quem amou?". No início você pode sentir um pouco de timidez, mas não desista pois é assim que você vai bombar no Instagram! #roteiroreelsahz #ahazou #cílios #sobrancelhas #interação #reels #explore #AhazouBeauty #sobrancelha #lashes #beauty #beleza #designdesobrancelha
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🟡 180g de iogurte natural desnatado 🟡 180g de requeijão light 🟡 3 xícaras de couve-flor cozidas al dente 🟡 1 fatia de pão integral torrado e esfarelado 🟡 2 colheres (sopa) de parmesão ralado Modo de preparo: 1) Pré-aqueça o forno a 250ºC. 2) Em uma tigela, misture o iogurte, o requeijão e o tomilho. 3) Em uma forma pequena, arrume a couve-flor e despeje a mistura por cima. 4) Salpique o pão esfarelado e o queijo ralado e asse por aproximadamente 10 minutos, até gratinar! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
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