Frases e Posts de fica a dica (Página 68)
A sala de estar geralmente é o local que mais passamos tempo na casa e sempre recebemos visitas, por isso a sua organização é essencial. Confira nossas dicas! #carrosselahz #AhazouServiços #faxina #organização #organizaçãodasaladeestar #casa #sala
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? Penteie os pelos: O hábito de pentear os fios regularmente ativa a circulação da área e pode ajudar no crescimento. A escovinha também remove células mortas da região, que podem atrapalhar o crescimento. ? Siga o formato natural das suas sobrancelhas: O ideal é contar com a ajuda de um profissional, pois ele vai saber exatamente como pode realçar o seu olhar de acordo com os traços do seu rosto e a forma da sua sobrancelha. ? Espere o tempo certo para tirar: Aguarde de 15 a 20 dias para refazer o design de sobrancelhas. ? Use produtos específicos para preencher: Dê preferência a uma sombra específica para sobrancelhas. Não use lápis para preenchê-las, pois devido a sua composição mais cremosa. Os poros podem ficar entupidos e isso acaba atrapalhando o processo de crescimento do pelo. ? Limpe a área: Sempre higienize a área corretamente para tirar todo o tipo de resíduo de maquiagem e sujeira que possam prejudicar o crescimento das sobrancelhas. #designdesobrancelha #ahazou #sobrancelhas
Cada momento da sua vida fica registrado no seu corpo. Problemas de saúde podem estar relacionados a estes registros. Conheça os sinais do seu corpo! Entre em contato e agende seu horário! ? (preencher) #AhazouSaude #fisioterapeuta #microfisioterapia #fisio #qualidadedevida #physiotherapy
Isso porque esses danos são causados por cutículas abertas, que geralmente resultam de procedimentos químicos. Com a acidificação capilar, seu cabelo fica blindado contra agressores externos, além de ficar mais macio, brilhante e com menos risco de quebra! #acidificacao #acidificacaocapilar #AhazouBeauty #cabelo #hair #cabeleireiro #hidratacao #salaodebeleza
📚 Pensando na Consciência Negra, nossa dica de livro do dia será para “Sulwe”, escrito pela famosa atriz de Hollywood, Lupina Nyong’o. O livro conta a história de Sulwe, uma menina que tem a pele da cor da meia-noite e que por ter a pele mais escura da sua família e de todos da sua escola acaba se achando feia e não tem amigos para brincar. Após várias tentativas de clarear a sua pele sem sucesso, Sulwe abre seu coração para sua mãe, que conta uma linda história em torno de seu nome, que significa estrela. 🌠 Mesmo sendo um livro voltado para crianças, a mensagem pode ser abraçada por todas as idades. 🖤 Quem já leu fala pra gente o que achou nos comentários. 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #AhazouEdu #LupitaNyongo #Livros #ConsciênciaNegra #DicadeLivros #Dica #LínguaEstrangeira #Sulwe
Ninguém é proibido de fazer nada, mas não vale ficar reclamando depois! Fica a dica. ? #peleperfeita #ahazou #esteticafacial
Fica a dica para aproveitar o sabadão com muito amor e risadas ? #sabado #ahazoufrases #ahazou #motivacional #frases #inspiraçao
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
A peça íntima tem papel importantíssimo na hora de montar o look perfeito. Cada peça é indicada para um corpo e para uma ocasião diferente. Escolha as peças que melhor valorize seu corpo e acerte precisamente na composição do look. Fica a dica. #lookdodia #moda #AhazouFashion #fashion #style #outfit
Um dos efeitos da acupuntura pediátrica nas primeiras semanas e meses da criança é a prevenção de hipoglicemia, então, fica a dica para as mamães e papais de recém nascidos para se atentarem ao controle da glicemia do seu bebê. #saude #bemestar #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #acupunturapediátrica #benefícios #dicas
É muito importante que você recompense o seu pet quando ele acerta o lugar de fazer xixi, isso o incentiva a continuar e criar essa rotina. Então, fica a dica: faça “festa”, dê carinho ou dê petiscos, isso ajuda muito. #dogsofinstagram #dogtraining #petsitting #AhazouPet #dogdaycare #petsitter #dogwalkerlife #dica
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