Frases e Posts de fina (Página 109)
Além de ser super saudável o omelete te traz saciedade após um treino intenso. Veja a seguir a receita Ingredientes 2 ovos 2 colheres de aveia Frango desfiado Modo de Preparo: Bata os ovos com a aveia, coloque um queijo também e finalize com o frango desfiado. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
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Não perca tempo buscando aceitação e aprovação das outras pessoas. No final das contas, a pessoa mais importante da sua vida é você! Sentir-se bem consigo mesmo(a) é o que realmente conta ?. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #amorproprio #AhazouSaude
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Que possamos ter a sabedoria para aprender as lições que os nossos pets podem nos ensinar, afinal, o amor puro e verdadeiro nós já temos em casa! 🥰🐶 #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Para fazer esse croquete típico de Moçambique, você vai precisar de: 🥜 2 xícaras de amendoim sem pele torrados e passados no processador 🥜 1 xícara de cenouras raladas finas 🥜 1/2 xícara de cebola ralada 🥜 2 ovos batidos 🥜 1 e 1/2 xícaras de mandioca cozida ao ponto de ter uma consistência firme 🥜 2 colheres (sopa) de molho de pimenta (tabasco) 🥜 1 colher (sopa) de salsinha picada Para o molho: 🌶 2 xícaras de molho de tomate 🌶 2 colheres (sopa) de salsinha picada 🌶 2 colheres (sopa) de amido de milho 🌶 1 colher (sopa) de molho de pimenta Para fazer o croquete: 1) Misture bem os amendoins com os demais ingredientes, forme croquetes e reserve. 2) Junte todos os ingredientes do molho e misture. 3) Coloque os croquetes em uma forma, cubra os com molho e leve para assar a 180º por 30 minutos ou até que fiquem assados! 😉 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #diadoamendoim
😟 Alguns erros podem estragar todo seu empenho em cuidar do cabelo. Veja alguns: 📌Usar muita química nos fios: deixe seu cabelo respirar e cuide da saúde dos fios antes de pensar em colocar química nos fios. 📌Dormir com o cabelo molhado: além de fazer mal para o couro cabeludo, pode causar fungos. 📌Utilizar aparelhos como secador e chapinha sem protetor térmico: fazer isso deixará os fios ressecados e desnutridos. 📌Escolher produtos errados para seu tipo de cabelo: isso pode afetar tanto a finalização, quanto o tratamento. 📌Não seguir um cronograma capilar: saiba o que seu cabelo precisa em aposte em produtos específicos para recuperá-lo. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #dicas #cuidados #fios #erros #tratamento
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