Frases e Posts de fina (Página 305)
Não se deixe enganar e se levar pelo "dito popular" de que tratamento psicológico é uma frescura, afinal, cuidar da saúde mental e de você mesmo deve ser sempre sua prioridade número um. Dito isso, fazer acompanhamento com um terapeuta traz uma série de benefícios, como a descoberta do "self", através de um aprofundamento na sua psique, ajuda a lidar melhor com seus sentimentos e emoções, evitando que você tenha reações desproporcionais e exageradas diante de alguma situação e também contribui para encontrar um propósito maior em sua vida, encontrando respostas para dúvidas que, até então, passavam despercebidas ou não tinham uma solução prática. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #benefícios
Todo mundo já passou por isso algumas (muitas) vezes na vida. Você está pronto (a) para desligar o computador, mas clica em reiniciar e precisa esperar todo o processo de reiniciar pra conseguir finalmente desligar! 🙄🤣🤣 #AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #AssistenciaCelular #assistentetecnico #celulares #computador #eletrônicos #tecnologia
Brincadeiras a parte, esse conselho é muito valioso: Ao movimentar-se, seja fazendo um exercício aeróbico, dança ou semelhantes, seu corpo libera endorfina, dopamina e serotonina, hormônios que dão a sensação de prazer e bem-estar para o corpo. 😍 #AhazouSaude #engraçado #meme #dicas
Dentre os diversos hábitos saudáveis que você pode incluir no seu dia a dia, como a ingestão de 2L de água e uma alimentação mais balanceada, reduzir os níveis de estresse também se torna essencial e um ótimo aliado quando o assunto é viver bem! Afinal, quem é que consegue ter saúde e bem-estar quando o estresse está prejudicando sua saúde física e mental, não é mesmo? Por isso, se você é uma pessoa que mantém uma rotina excessiva e que te leva ao limite constantemente, em casa ou no trabalho, procure adotar algumas práticas que podem ajudar na redução dos níveis de estresse, como meditar, cuidar da respiração ou se dar alguns momentos de pausa e com a mente vazia. #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
Muito similar a reconstrução capilar, porém a cauterização é utilizada para recuperar cabelos extremamente danificados e quebradiços. O tratamento consiste na devolução das massas aos fins e na diminuição da porosidade. Ou seja, em resumo a cauterização é mais potente que a reconstrução, pois é feita com a queratina líquida. Para realizar esse procedimento, basta lavar os cabelos com shampoo de limpeza profunda (sem sal) e borrifar a queratina direto no cabelo. Após aguardar 10 minutos realize o enxague e finalize com uma máscara de hidratação. Assim que máscara agir, lave e seque os fios. Entre em contato conosco caso queira saber mais. #hidratação #tratamento #dicas #AhazouBeauty #informações #cabelo #cabeloperfeito
Nunca é tarde demais para aprender algo novo e manter a mente em constante movimento e aprendizado é super fundamental para quem quer manter a qualidade de vida. Afinal, o conhecimento é um dos maiores patrimônios que alguém pode ter na vida. Dentre os principais benefícios que você tem ao procurar aprender algo novo, podemos destacar o estímulo cerebral, que contribui para a redução do estresse, melhora as conexões sociais e saúde mental, trazendo felicidade para o indivíduo. Procure ler ou pesquisar algo novo sempre que tiver um momento disponível, ou, se você preferir algo mais mão na massa, você pode investir em um novo curso de música, artes ou de um novo idioma. Gostou dessa dica? Não deixe de nos seguir para receber mais conteúdo como esse! #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
🍭 Afinal, o que é essa tal Moda Dopamina? Parece assunto de aula de biologia, e é. A dopamina é um neurotransmissor responsável por nos dar a sensação de prazer e felicidade. 🤩 A ideia da Moda Dopamina é unir a ciência e as roupas, justamente para usar o poder das cores como influenciadora na produção de dopamina no nosso cérebro. ARRASTA PARA O LADO para saber mais sobre essa tendência que tem tudo para ficar reinando nos looks dos pequenos. 👧🧒 #ModaDopamina #ModaInfantil #AhazouFashion #Moda #Crianças #RoupasInfantis #ModaKids #Menino #Menina #Tendências #NovidadesModa #Novidades
🍭 Afinal, o que é essa tal Moda Dopamina? Parece assunto de aula de biologia, e é. A dopamina é um neurotransmissor responsável por nos dar a sensação de prazer e felicidade. 🤩 A ideia da Moda Dopamina é unir a ciência e as roupas, justamente para usar o poder das cores como influenciadora na produção de dopamina no nosso cérebro. ARRASTA PARA O LADO para saber mais sobre essa tendência que tem tudo para ficar reinando nos looks dos pequenos. 👧🧒 #ModaDopamina #ModaInfantil #AhazouFashion #Moda #Crianças #RoupasInfantis #ModaKids #Menino #Menina #Tendências #NovidadesModa #Novidades
Vida de caminhoneiro não é fácil e é ainda mais complicado ter uma rotina equilibrada quando se tem horários de trabalho irregulares e intensos. Por isso, preparamos esse post com algumas dicas que você pode aderir ao seu dia a dia e que vão te ajudar a ter uma vida com mais disposição, saúde e bem-estar. Confira: 1. Defina os horários da sua alimentação e aposte em uma refeição balanceada: além de ser importante você ter uma rotina regrada com os horários das suas refeições, você precisa investir em alimentos mais leves e saudáveis, para evitar o desenvolvimento de doenças como colesterol, diabetes ou dores nas articulações advindas do sobrepeso; 2. Cuide da postura ao dirigir: quando se passa longas horas na estrada, é comum o corpo ficar cansado e sair da posição adequada. Por isso, procure sempre manter o banco regulado tanto no encosto quanto altura. Esses cuidados fazem toda diferença para evitar dores na coluna, pernas e braços, além de prevenir o surgimento de doenças musculares; 3. Faça pausas para se alongar: o alongamento é uma ótima prática para contribuir problemas problemas circulatórios e musculares, além de evitar as câimbras. #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
Todo mundo ama uma besteirinha aos finais de semana... 👀 E aí, qual é a sua favorita entre essas duas? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Quer fazer um bolo fofinho e saboroso estilo bolo de vó, mas você nunca acerta o ponto da massa? Então esse post foi feito para você, se liga: 1. Antes de tudo, procure utilizar os ingredientes em temperatura ambiente. Por isso, separe tudo o que vai na receita com antecedência e deixe fora da geladeira por algum tempo; 2. Bata as claras separadas dos demais ingredientes até atingir o ponto de chantilly; 3. Bata os demais ingredientes em um recipiente separado e acrescente as claras apenas no final mexendo gentilmente até se tornar uma mistura homogênea. #ahazoutaste #dicadecozinha #dicadeculinária #dicas #gastronomia
Hoje é dia da engenharia, dia em que se comemora a construção e execução dos mais ambiciosos sonhos. Afinal, sem ela, o mundo não passaria de uma pilha de materiais amontoados em peças de um quebra-cabeças sem solução. #AhazouServiços #diadaengenharia #engenheiro #engenharia #construção #motivacional
Hoje é dia de comemorarmos uma data super importante na história da humanidade, afinal, sem a engenharia não teríamos máquinas, prédios e não alcançaríamos nenhuma das grandezas já sonhadas! #AhazouServiços #diadaengenharia #engenheiro #engenharia #construção #motivacional
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