Frases e Posts de fique de pe (Página 93)
A escolha do cardápio é importante em qualquer celebração. Afinal, quem não quer agradar os convidados, né? Por isso, separamos 5 dicas para te ajudar na escolha do cardápio da sua festa. Confira! ➡ 1 - Leve seu gosto pessoal em conta; ➡ 2 - Pense na quantidade de convidados; ➡ 3 - Diversifique o cardápio para que agrade a todos; ➡ 4 - Harmonize o cardápio com o clima; ➡ 5 - A festa é durante o dia ou à noite? Leve isso em consideração na hora de escolher o cardápio. Esses são apenas alguns tópicos que é importante de você levar em consideração na hora de escolher o buffet e o cardápio ideal para sua festa. Se precisar de alguma ajuda, entre em contato com a gente! Estamos à disposição para lhe ajudar ? #festa #eventos #buffet #cardápio #ahazoutaste #casamento #buffetinfantil #foodie
Para que sua maquiagem fique perfeita e dure por mais tempo, existe uma ordem certa de aplicação dos produtos. Confira abaixo o passo a passo: 1️⃣ Lave e hidrate o rosto; 2️⃣ Aplique nesta ordem - Primer, Base, Corretivo; 3️⃣ Faça a maquiagem na região dos olhos e sobrancelhas; 4️⃣ Agora é a hora de colar os cílios ou aplicar a máscara; 5️⃣ Faça os contornos e os pontos de iluminação; 6️⃣ Estamos quase finalizando... Dê acabamento com um pó compacto; 7️⃣ E, por fim, aplique o blush e o batom! Agora você está pronta para arrasar com uma make que vai durar a festa toda!!! Não esqueça, hein?! Nada de dormir de maquiagem. Já deixe tudo pronto para retirar quando chegar em casa. Gostou do post e quer mais dicas? Digita aqui nos comentários EU QUERO! #maquiagem #AhazouBeauty #makeup #passoapasso #maquiadora
Atendimento personalizado e seguro, não fique sem fazer as unhas por falta de tempo! #manicure #ahazou #homecare #unhas
Precisando de uma boa companhia? Peça essa delícia e fique muito bem acompanhado ? #recheados #recheio #ahazoutaste #padaria #panificadora
Se liga que a melhor época de compras está chegando. Fique atento! #AhazouPet #cats #petlovers #ilovepets #dogsofinstagram #blackfriday
Fique de olho nestas dicas para fazer com que o seu alongamento fique perfeito! #alongamentodeunhas #unhasdeacrilico #ahazou #manicure
😋 A receitinha especial de hoje é um prato super fácil e rápido de fazer e, além de saboroso, ele também é econômico. Vamos conferir? 🌶️🌿 #ReceitaRápida #CulináriaCriativa #ComidaCaseira #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #receitas #diaadia #pratosfáceis
😋 A receitinha especial de hoje é um prato super fácil e rápido de fazer e, além de saboroso, ele também é econômico. Vamos conferir? 🌶️🌿 #ReceitaRápida #CulináriaCriativa #ComidaCaseira #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #receitas #diaadia #pratosfáceis
😋 A receitinha especial de hoje é um prato super fácil e rápido de fazer e, além de saboroso, ele também é econômico. Vamos conferir? 🌶️🌿 #ReceitaRápida #CulináriaCriativa #ComidaCaseira #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #receitas #diaadia #pratosfáceis
😋 A receitinha especial de hoje é um prato super fácil e rápido de fazer e, além de saboroso, ele também é econômico. Vamos conferir? 🌶️🌿 #ReceitaRápida #CulináriaCriativa #ComidaCaseira #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #receitas #diaadia #pratosfáceis
😋 A receitinha especial de hoje é um prato super fácil e rápido de fazer e, além de saboroso, ele também é econômico. Vamos conferir? 🌶️🌿 #ReceitaRápida #CulináriaCriativa #ComidaCaseira #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #receitas #diaadia #pratosfáceis
Quer tentar a sua sorte p/ ganhar uma tatuagem nossa?? ?? Mês que vem vai rolar o nosso ~~MEGA SORTEIO~~ e você tem o mês todinho pra encher essa postagem de comentários com nomes de amigos seus, que é pra fazer nossa página BOMBAR e aumentar ainda mais as suas chances de ganhar! Como vai rolar esse babado? Serão 3 tattoos para 3 pessoas diferentes! A primeira pessoa sorteada ganha um flash nosso de até 8cm, todo trabalhado em TINTA PRETA (ou outra cor de preferência, mas com UMA única cor - bem blackwork!! ?); já a 2ª pessoa que vencer, leva um flash de até 10cm COLORIDO ?; para a 3ª e última pessoa sortuda, o prêmio é uma tattoo colorida de até 10cm da sua escolha! Isso mesmo, uma tattoo feita SÓ PRA VOCÊ ? Gostou? Então fique de olhos bem abertos pra entender o que você precisa fazer para NÃO VACILAR e ficar de fora: ↠ seguir esse perfil do nosso estúdio e dos tatuadores que trabalham aqui; ↠ compartilhar essa postagem nos seus stories, marcando o nosso perfil (iremos compartilhar nos nossos stories pra confirmar que vimos sua postagem! Então não esquece de deixar no público, ein?! ?); ↠ marcar 3 amigos por comentário, sem fake ou empresas; ↠ pelo menos 1 dos seus amigos indicados nos comentários compartilhar essa postagem também. Aproveita que tem o mês todo e MARCA TODO MUNDOOOOOO ??? MAS ATENÇÃO: quem não cumprir as regras do sorteio será desclassificado! Pra facilitar a vida de vocês, os perfis dos(as) nossos(as) residentes (que vocês precisam seguir, além do nosso perfil do estúdio) são: @____ , @_______ , @________, @______ . O SORTEIO SERÁ REALIZADO NO DIA ______ e divulgaremos o resultado aqui no perfil, no mesmo dia! A tatuagem será agendada em seguida e será feita no local do estúdio, em pessoas maiores de 18 anos. O prêmio pode ser repassado a outra pessoa que você queira presentear. Caso a gente não consiga contato com o(a) vencedor(a) em até 1 semana, será sorteada outra pessoa para preencher a vaga. Vale acompanhar a movimentação nas nossas redes pra ter certeza que não vamos te chamar ??? BOA SORTE PRA VOCÊS!! #AhazouInk #megasorteio #sorteiotattoo #tatuagem #tattoo
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
Estar de férias não é motivo para ficar parado. Separamos 5 exercícios para você fazer em casa. 1️⃣ pular corda: Fácil, barato e muito eficiente na queimada caloria. 2️⃣ flexão de braços: dispensa acessórios e pode ser feito em qualquer lugar a flexão de braça fortalece a musculatura do core, além de auxiliar na melhora da postura. 3️⃣ abdominal: Além de auxiliar no resultado da tão sonhada barriga chapada fazer abdominais pode prevenir problemas na coluna e a proteger os órgãos internos. 4️⃣ Agachamento clássico: Excelente para fortalecer os músculos das peras e do bumbum, deve ser realizado sempre da maneira correta para evitar lesões. 5️⃣ prancha: a prancha isométrica ajuda no fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e oblíquos garantindo mais força para realização de outros exercícios. E aí chega de preguiça e desculpas e bora treinar?? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
O mês das mulheres, chegou repleto de descontos. Verifique disponibilidade de horários e valores. ?❤️ #AhazouBeauty #bemestar #epilação #beleza #depilação #depilaçãoalaser
Os benefícios dos passeios para seu peludo são muitos. Está sem tempo? Sua preocupação acabou, chegamos para te ajudar e garantir que seu amor de 4 ? fique muito feliz. Agende um passeio experimental e ganhe 10% de desconto no primeiro pacote. #dogwalker #pet #dog #ahazou #passeios #saude #bemestar #passeadordecaes
Inspire-se e presenteie diferente neste #DiaDosPais 🎁 Fique longe do sofrimento e irritação dos métodos tradicionais de #depilação, aderindo à filosofia da remoção de pelos sem dor. A linha Depeeling garante a pele lisinha e macia em poucos minutos, com uma única e prática aplicação#ahazouracco #ahazourevenda
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 5.753 posts de fique de pe disponíveis