Frases e Posts de fit (Página 24)
A tâmara apresenta os seguintes benefícios: ?Contribui para o bom funcionamento do intestino; ?Rica em fibras; ?Ajuda a regular o açúcar no sangue. A tâmara desidratada pode ser consumida moderadamente por diabéticos, pois possui um índice glicêmico médio, ou seja, aumenta moderadamente o açúcar no sangue; ? Fornece energia para treinar; ? Rico em potássio e magnésio, que são minerais essenciais para a contração muscular; ? Ajuda a fortalecer o sistema imunológico; ? Rico em zinco, vitaminas do complexo B e antioxidantes; ?Ajuda a prevenir a anemia, devido ao ferro; ?Ajuda a relaxar e reduzir a tensão; ? Diminui o risco de doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer; ? Melhorar a memória e a capacidade cognitiva, graças aos flavonoides e ao zinco; E você já incluiu tâmaras no seu dia-a-dia? #ahazoutaste #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #tamaras
Segundo a ONU, A Índia é o país que menos consome carne no mundo. Você sabia dessa curiosidade? Comenta aqui embaixo e não se esqueça de compartilhar o post! #ahazoutaste #veggie #vegetariano #vegan #fit #crueltyfree
Segundo a ONU, A Índia é o país que menos consome carne no mundo. Você sabia dessa curiosidade? Comenta aqui embaixo e não se esqueça de compartilhar o post! #ahazoutaste #veggie #vegetariano #vegan #fit #crueltyfree
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Quem aí já ouviu falar das polêmicas pillow sadals (sandália de travesseiro)? Elas são super confortáveis, como o próprio nome já diz, tem as tiras bem fofinhas como travesseiros para os pés! As mais fashionistas adoram, mas e você curte esse modelo? Conta para a gente lá nos comentários! #fashion #style #moda #outfit #AhazouFashion #sapatos #pillowsandal #tendecia
Já vestiu seu melhor sorriso hoje? ? #boatarde #moda #AhazouFashion #style #outfit #fashion
Transforme o seu guarda-roupas e fique ainda mais estiloso com as nossas peças. 💜 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #outfit #style #depoimento
O verão já chegou e você ainda não começou a sua dieta? Aproveite esse combo especial e comece AGORA! #sucosdetox #marmitasfit #ahazou #verao #projetoverao #comidasaudavel
O verão já chegou e você ainda não começou a sua dieta? Aproveite esse precinho especial e comece AGORA! #sucosdetox #marmitasfit #ahazou #verao #projetoverao #comidasaudavel
Foque na sua prioridade! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Essa receita além de prática é super nutritiva! Confira ⤵ Ingredientes: ?1 coco seco; ? 3 xícaras de chá de água quente. Preparo: ? Abra o coco e retire toda a sua água natural, disponha-o em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido à 240° por 15 minutos. Deixe esfriar! . ? Depois de morno, separe a casca da polpa e bata junto com a água quente em um liquidificador por 3 minutos. Peneire para retirar os fiapos e está pronto! . Simples, não é mesmo?! Quem mais vai testar essa dica? #fit #saude #ahazoutaste #AhazouSaude #veggie #vegan #crueltyfree
A hora de se arrumar não precisa ser um martírio, use aquilo que te faz bem. Tenha prazer em cuidar de você para ser feliz!🤩 #AhazouFashion #dicas #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Nossa salada caesar é a opção saudável perfeita para deixar o seu dia mais colorido e com muito sabor. Venha experimentar a sua. #ahazoutaste #fit #vegan #salada #saudável #saladacaesar
Tem forma melhor de demonstrar carinho do que com um presente especial? Aqui você encontra a peça que é a cara da sua tia! Venha conferir. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style #presente #carinho #diadatia #tias #estilo
E aí, você anda cuidando bem do seu corpo? 😉🥬🍊 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie #alimentacaosaudavel #saudavel
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