Frases e Posts de font (Página 43)
Mulher, insondáveis complexidades, definição de beleza e perfeição, símbolo de força e determinação. Mulher, fonte inesgotável de amor e vida. Parabéns a todas as mulheres! ❤️ #diadamulher #diainternacionaldamulher #beleza #ahazou #campanhawoman #mulher
Tenha uma dieta variada, mas sem exageros. Uma alimentação completa é composta por frutas e legumes (fontes de vitaminas e nutrientes), proteínas (responsáveis pela formação de tecidos) e carboidratos (fonte de energia para as células). Nas refeições, procure equilibrar esses alimentos. E aí, você come diversos alimentos? Me conta nos comentários!📢 #dicasdenutrição #dicas #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
São muitos os benefícios do azeite de oliva, veja alguns: Contribui para o controle do colesterol, auxilia na absorção de vitaminas, fonte de antioxidante, ação anti-inflamatória. #azeidedeoliva #dica #ahazou #saude
Fonte principal de toda a vida, a água é o nosso bem mais precioso. Por isso use-a com sabedoria💧. Afinal sabendo usar não vai faltar. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #água #diadaágua #diamundialdaágua
Os fios secos e ressecados muitas vezes são confundidos. Isso acontece porque suas características são muito parecidas! Porém, o cabelo seco pode ser uma condição natural do couro cabeludo e dos fios, ou pode ser causado por fontes de calor. Já o cabelo ressecado é resultado de falta de hidratação e até nutrientes, por isso necessita mais cuidado! #cabelo #ahazou #cabeloseco #cabeloressecado
A carne suína é uma excelente fonte de proteínas, pois contém todos os aminoácidos essenciais para a atividade orgânica, como manutenção da massa magra e a melhora do desempenho muscular. O corte mais saudável nesses casos é o lombo. ?? #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #meatlover
💪 Os alimentos energéticos nos ajudam a aumentar a disposição para malhar, principalmente por serem uma grande fonte energia. Por isso, foque em determinados carboidratos, como pães, batata, mandioca, inhame e fubá. Priorize também as oleaginosas, o açaí e as fontes de lipídios. Quer ver mais dicas como essa? Me siga! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #alimentos #energia #treino
Romã Estudos mostram que os ativos antioxidantes da romã, caso do ácido elágico e do protocatequínico, presentes na casca, nas sementes e na parte branca da fruta, reforçam a proteção celular contra a radiação ultravioleta - na prática, eles podem adiar o aparecimento de rugas, manchas e flacidez. Quanto consumir - 1 unidade ou 1 copo (200 mililitros) de suco por dia. Aveia Acrescentá-la ao leite, à fruta, ao bolo ou à sopa conta pontos para a beleza, especialmente para quem sofre com espinhas. Por ser fonte de zinco e fibras, o cereal favorece a cicatrização da pele e o trânsito intestinal e, por sua vez, a eliminação das toxinas, que pioram a inflamação, conta a nutricionista Fernanda Machado Soares, de Petrópolis (RJ). A especialista também indica a aveia para quem deseja fortalecer o cabelo ou prevenir o envelhecimento precoce. Quanto consumir - 1 colher (sopa) diariamente. Chocolate amargo A guloseima pode evitar o aparecimento das linhas finas antes da hora. Isso porque é rica em flavonoides, substâncias que reduzem a perda de água pela pele e protegem as fibras de colágeno e elastina da ação dos radicais livres. A condição é que você escolha o tipo amargo, que traz muito mais antioxidantes do que a versão ao leite ou branca, e não exagere na quantidade, por causa das calorias. Quanto consumir - 1 barra (30 gramas) por dia. #pele #dica #ahazou #ahazouesteticafacial #esteticafacial #tratamento
O primeiro passo é cortar/desligar a fonte de energia, sem tocar na vítima. Afaste a pessoa da fonte elétrica usando materiais não condutores e secos como madeira, plástico, borracha ou panos grossos e chame uma ambulância! ? #choqueeletrico #eletricidade #AhazouServiços #eletrica #eletricista #serviçosparacasa
A batata doce é fonte de vitaminas C e E, compostos bioativos ideais para combater o envelhecimento precoce. Ela também é rica em fibras que auxiliam no bom funcionamento intestinal, contribuindo diretamente na saúde cutânea. #batatadoce #pelebonita #estetica #beleza #ahazou
Fácil e versátil, a cenoura vai bem em várias receitas. Conheça alguns dos benefícios desse tubérculo: ??Fonte de vitamina A ??Fibras ??Cálcio ??Fósforo ??Rica em antioxidante #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic
O fruto do amendoeiro é fonte de cálcio, potássio, cobre e vitamina E, B2 e B3. Ela tem ação antioxidante no organismo, além de prevenir a diabetes tipo 2, devido ao seu baixo índice glicêmico. #beneficiosdascastanhas #amendoa #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
⚠ Essa informação que está sendo compartilhada pelas redes sociais é falsa. ⚠ Só confie nas informações que são compartilhadas por um profissional da área ou nos canais oficiais (Ministério da Saúde, Anvisa, OMS ) Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/03/11/seis-mentiras-sobre-o-novo-coronavirus.htm #Coronavirus #covid-19 #corona #tratamento #ahazousaude
Quando falamos em alimentos poderosos para saúde, o feijão não pode ficar de fora! Esse alimento amado pelos brasileiros, é muito rico em sabor e também em nutrientes. O feijão é uma leguminosa com cerca de 14 variedades, sendo uma das fontes mais ricas de ferro, e também das vitaminas B1, B2, B3 e B9, que colaboram para o bom funcionamento do sistema nervoso e da medula óssea. Também é repleto de proteínas como potássio, fósforo, cálcio, cobre, zinco e magnésio ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #feijão
Nesse momento, temos a oportunidade de refletir sobre a higiene da nossa casa e como ela reflete na nossa saúde. É importante lembrar que a sua saúde também depende da sua casa ter fontes de água limpas. Entre em contato para contratar o serviço de conserto, manutenção e limpeza de encanamentos: estamos cumprindo todas as recomendações rigorosas de higiene, segundo a OMS. Pode contar conosco nesse momento ? #encanador #ahazouserviços #serviçosparacasa #encanamentos #coronavírus #covid19 #quarentena
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