Frases e Posts de fonte de energia (Página 38)
Essa vitamina é perfeita para te dar a energia necessária para você enfrentar seu dia, você vai precisar de: 1 xícara de leite, 3 bananas, morangos e 2 colheres de açúcar. Para o seu preparo, bata tudo no liquidificador.
Criança tem energia de sobra, mas também merecem um momento de descanso e cheio de mimos pra relaxar e recarregar as energias. Agende já um spa day conosco nesse dia das crianças. 🥰 #AhazouBeauty #beauty #estetica #beleza #spaday #diadascrianças
A mandioquinha é um tubérculo muito nutritivo e saboroso, que pode ser consumido de diversas formas. Ela traz vários benefícios para a saúde, como: - Reduz o risco de câncer, pois é rica em antioxidantes como a vitamina C e o beta-caroteno; - Melhora a digestão, pois é fonte de fibras que regulam o trânsito intestinal e previnem problemas como prisão de ventre, gases e úlceras; - Promove a saúde cardiovascular, pois ajuda a controlar os níveis de colesterol e triglicérides no sangue, graças à vitamina B3 ; - Aumenta a imunidade, pois contém zinco e vitamina C, que fortalecem as defesas do organismo contra infecções; - Promove a saúde de mulheres grávidas e dos bebês, pois contém folatos, que são importantes para o desenvolvimento do tubo neural do feto; - Previne a catarata, pois contém vitamina A, que protege a visão e as mucosas; - Melhora a saúde óssea, pois contém cálcio e fósforo, que são essenciais para a formação e manutenção dos ossos e dentes; - Ajuda a tratar doenças crônicas, pois contém selênio, que tem propriedades anti-inflamatórias e imunomoduladoras; - Melhora o humor, pois contém tiamina e niacina, que são vitaminas do complexo B que atuam no sistema nervoso central; - Auxilia na perda de peso, pois contém carboidratos complexos que fornecem energia e saciedade por mais tempo. Portanto, incluir a mandioquinha nas refeições é uma ótima forma de aproveitar todos os seus benefícios e saborear um alimento versátil e delicioso. O que achou dessas informações? E não esqueça de salvar para ter depois ou aproveite para mandar para alguém que precisa conhecer sobre esse tubérculo. #dicas #mandioquinha #hortifruti #benefícios #tubérculo #alimentaçãosaudável #ahazoutaste
Você sabia que o açúcar além de ser péssimo para quem quer emagrecer também é um vilão ainda maior? Alimentos rico em açúcar causam um poço de energia, podendo gerar mais ansiedade. Após um tempo acontece uma queda súbita, dando a sensação de fadiga e falta de concentração. Cuidado! #nutrição #dicas #saúde #alimentacaosaudavel #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Se você dançar por cerca de 30 minutos pelo menos três vezes por semana, além de beneficiar o sistema cardiorrespiratório, você aumenta a frequência cardíaca e respiratória, além de ter um crescimento da carga de disposição e energia. Agora que você já sabe disso, vamos começar a dançar? 💃🏻👀 #AhazouSaude #diadadança #dança #beneficiosdadanca #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Não se esqueça que não ter energia maior e mais linda que o amor! #serviços #eletricista #eletricidade #AhazouServiços #eletrica #serviçosparacasa #postdefrase #motivacional #tarde #frasesdeboatarde
Esses são alguns exemplos para prevenção de doenças pela numerologia! Quer saber mais? Entre em contato! ? (preencher) #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #numerologia
Porque aqui a única coisa que tem é felicidade e muito alto astral, né galera?! ?? #AltoAtral #FraseMotivacional #ahazoutaste #bar #lounge #drinks
Depois dos dias de descanso estamos de volta! Vamos começar a preparação para estudar? ? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #cursinho
De modo geral, qualquer pessoa pode fazer tratamento homeopático, desde que seja recomendado e acompanhado por especialistas! Portanto, faça uso de medicamento homeopáticos apenas com a recomendação de um especialista.😉 #medicamentohomeopático #homeopatia #remédio #AhazouSaude #saude #vivabem #energia #bemestar #terapiascomplementares
É fato que a Síndrome de Burnout está muito relacionada com esforço físico, mental ou emocional, seguida de poucos momentos de descanso ou descontração. Isso pode sugar as suas energias. Procure cuidados profissionais caso sinta-se dessa forma. #Síndrome #AhazouSaude #Burnout
É fato que a Síndrome de Burnout está muito relacionada com esforço físico, mental ou emocional, seguida de poucos momentos de descanso ou descontração. Isso pode sugar as suas energias. Procure cuidados profissionais caso sinta-se dessa forma. #Síndrome #AhazouSaude #Burnout
É fato que a Síndrome de Burnout está muito relacionada com esforço físico, mental ou emocional, seguida de poucos momentos de descanso ou descontração. Isso pode sugar as suas energias. Procure cuidados profissionais caso sinta-se dessa forma. #Síndrome #AhazouSaude #Burnout
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