Frases e Posts de forte (Página 77)
⚠️ COMUNICADO: 👉 Saiba o que você pode doar: alimentos não perecíveis e água potável. ✨ Juntos somos mais fortes. ✨ #Comunicado #LitoralNorte #SãoPaulo #EnchenteSP #EnchenteLitoralNorte #ArrecadaçãodeAlimentos #DoaçãodeAlimentos #AjudeUmaPessoa #Solidariedade #Doação #Ahazou
Vamos fazer a diferença na vida de quem perdeu tudo? Como sabem, as cidades do litoral norte de São Paulo sofreram com as fortes chuvas e deixou inúmeros moradores sem o mínimo para viver. Se você não pode ir até um posto de coleta, saiba que pode contar com a gente. Estamos arrecadando doações para entregar aos postos oficiais no dia (inserir data) e contamos com a sua ajuda. #Comunicado #LitoralNorte #SãoPaulo #EnchenteSP #EnchenteLitoralNorte #ArrecadaçãodeAlimentos #DoaçãodeAlimentos #AjudeUmaPessoa #Solidariedade #Doação #Ahazou
Pode parecer um costume antigo, mas um curto circuito pode sim causar um incêndio. Quando você perceber que a chuva está forte e tem raios constantes, tire todos os aparelhos das tomadas. Isso evita qualquer descarga que possa danificar seus aparelhos ou problemas piores. #Dicas #AhazouServiços #Incêndio #Fogo #Vela #Eletricidade #Casa #Dica #ServiçosParaCasa #Serviço #Manutenção #Orçamento
Na fase de grupos da UEFA Champions League 2022/23, o Napoli conseguiu a segunda melhor campanha geral, ao lado do Liverpool, com 15 pontos cada, ficando atrás apenas do Bayern de Munique, que teve 100% de aproveitamento. O time que está dominando o Campeonato Italiano está sendo liderado pelo técnico Luciano Spalletti e vem mostrando um futebol bem ofensivo e é essa a aposta do clube para tentar ganhar um título inédito. O elenco do time italiano vem forte com nomes como o goleiro Meret, os defensores Rrahmani e Mário Rui, os meio-campistas Zielinski, Anguissa e Elmas, e os atacantes Kvaratskhelia, Politano e Osimhen. #ahazou #championsleague #futebol #futeboleuropeu #champions
O blazer estar em alta não é novidade, já que ele tem marcado uma forte presença nos últimos dois anos. Esse ano, ele vem com tudo e vem com muitas estampas e cores mais ousadas. O estilo continua sendo oversized e pode ser combinado com um top cropped ou com um sutiã. Na parte de baixo, você pode usar tanto uma minissaia quanto uma calça oversized, dependendo da ocasião e do clima! 😉 #AhazouFashion #tendencias2023 #fashion #fashionista #lookdodia #modafeminina #OOTD
Todo mundo tem aquele jogo que só de pensar nele, o coração já até bate mais forte... E aí, quando o seu time do coração vai jogar nessa Champions? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻⚽ #ahazou #champions #championsleague #esporte #futebol #futeboleuropeu
Os cortes de podcast definitivamente invadiram as redes sociais e nesse ano, se tornaram uma forte aposta estratégica. Os podcasts são formas de alcançar novos públicos e expor marcas por meio de um conteúdo de fácil consumo. Aqui, as ações não exigem muita concentração do público, além de não necessitar de um investimento alto na produção do conteúdo. E aí, você vai aderir à essa tendência? 🤔 #AhazouMktDigital #tendenciasemmkt #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Essas 3 dicas ajudam a aliviar a dor do parto de forma natural. Vamos falar melhor sobre cada uma dessas técnicas. 1 - Controlar a respiração: A respiração profunda diminui a adrenalina e ajuda a controlar a ansiedade; 2 - Fazer audioterapia e aromaterapia: ouvir músicas pode ajudar a desviar a atenção da dor e ajudar no relaxamento. Inalar óleos essenciais que tenham propriedades relaxantes também podem ajudar a gestante a ficar mais calma e menos ansiosa; 3 - Praticar exercícios durante a gestação: existem alguns treinamentos que fortalecem a região dos músculos da vagina, tornando-os mais flexíveis e fortes e também promovendo o alívio de dor na hora do parto. Curtiu as dicas? Então salva para conferir sempre que precisar. #gestante #gestação #trabalhodeparto #grávida #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #bemestar
O último trimestre da gestação é a hora em que você deve fazer algumas coisas para tornar o trabalho de parto o mais tranquilo possível. Por isso, separamos aqui 3 dicas para facilitar a chegada do seu bebê. Confira! 1 - Movimente-se: Yoga e pilates são ótimas atividades para você manter o seu corpo em movimento. A caminhada também é uma ótima opção. Se movimentar nesse período é importante para estimular a dinâmica uterina, melhorar a circulação e aumentar a sensação de bem-estar. A caminhada inclusive ajuda a encaixar o bebê certinho na pelve. 2 - Fortifique a musculatura do assoalho pélvico: a musculatura forte dá mais apoio ao útero e reduz a pressão sobre a bexiga. Um bom jeito para fortificar a musculatura é fazer exercícios com a bola de pilates: sente na bola e balance os quadris de um lado para o outro. Você também pode fazer movimentos circulares com os quadris. 3 - Durma bem: É comum que no último trimestre da gestação você sinta mais sono. Então aproveite para dormir sempre que conseguir. Estudos indicam que gestantes que dormiram menos que 6 horas por dia no último mês, tiveram trabalhos de parto mais longos. E aí, gostou das dicas? Aproveite e salve esse post para conferir sempre que precisar. #gestante #trabalhodeparto #gravidez #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
No Dia Mundial do Hemofílico, lembramos a todos que a hemofilia não define as pessoas que vivem com ela. Elas são pessoas fortes, corajosas e resilientes, que enfrentam desafios diários com determinação e perseverança. Vamos apoiá-los em sua jornada e ajudá-los a alcançar seus sonhos.#AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar
Para conseguir um patrocínio, é preciso antes de tudo construir um perfil forte e relevante. Isso significa criar conteúdo consistente e de qualidade, escolher uma ou duas plataformas principais para se concentrar e interagir com seu público regularmente. Uma vez que você tenha uma base sólida, é hora de começar a abordar empresas e marcas que têm afinidade com seu público e segmento, mostrando seu trabalho e apresentando propostas. #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #marketing
Por fim, para conseguir um patrocínio no marketing digital, é preciso ser perseverante e persistente. Lembre-se de que é uma maratona, não uma corrida, e que pode levar tempo para encontrar as marcas certas e criar relacionamentos fortes com elas. Seja proativo, mantenha-se atualizado com as tendências do mercado e continue melhorando seu conteúdo e sua marca pessoal. Com o tempo e o esforço, você poderá encontrar patrocínios que não só trazem benefícios financeiros, mas também ajudam a expandir sua marca e sua visibilidade no mundo digital. #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #marketing
Para as desatentas de plantão, vou repetir mais uma vez: a massagem modeladora, redundantemente, modela através de movimentos fortes e vigorosos e a drenagem tem o o objetivo de de estimular o sistema linfático através de movimentos leves, lentos e mais superficiais. 😜Vamos deixar a esteticista feliz e divulgar a informação? #meme #esteticacorporal #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #drenagemlinfatica #massagemmodeladora
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