Frases e Posts de fracas (Página 5)
Nós passamos nossa vida toda ouvindo que precisamos ter companhia, precisamos estar acompanhadas, afinal, estar sozinha é sinal de fracasso. Mas vou te contar um segredinho: isso é uma grande mentira! Ao longo da sua vida, muitas pessoas irão chegar e irão embora, mas sabe quem é a única pessoa que vai permanecer? Você! Por isso, se ame, se cuide e se valorize. Você é tudo o que você tem. Apreciar a própria companhia não é solidão, é autocuidado! ?? #Autocuidado #AmorProprio #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty
A nossa autoestima é a responsável pela maneira como nos sentimentos sobre nós, influenciando diretamente no nosso sucesso e nossos fracassos. Quando a sua autoestima está lá em cima, você se torna mais produtiva, sua saúde mental se mantém equilibrada e você tende a ser mais saudável também. E aí, vamos dar um up na sua autoestima? 🤩 #AhazouBeauty #enquete #enquetedebeleza #beauty #beleza #estetica
O mais comum é creditamos ao nosso esforço, talento e dedicação pelo nosso sucesso, enquanto culpamos o azar, a aleatoriedade e externalidades pelos nossos fracassos. Segundo Taleb, precisamos ter mais humildade para entender que a aleatoriedade pode ser tanto um fator dos nossos sucessos como fracassos. Esse conceito se aplica tanto nos investimentos, quanto nos negócios. Nem tudo que é bom, é mérito nosso. Nem tudo que é ruim, é culpa de fatores externos. #AhazouCoach #nassimtaleb #coach #coaching #mentoria #mindset #empreendedorismo
E se para esse Dia Mundial do Livro a ideia seja mudar a sua percepção, hábitos e rotinas? Confira alguns dos melhores livros de autoajuda: 1 - O Poder do Hábito (Charles Duhigg): o livro explica o que são hábitos, como eles funcionam e como podemos usá-los para melhorar nossas vidas. Ele mostra como as empresas usam hábitos para influenciar o comportamento dos consumidores e como os líderes podem usar hábitos para criar equipes mais produtivas. 2 - A Sutil Arte de Ligar o F*da-Se (Mark Manson): é um livro que explora como viver uma vida significativa e feliz, ao invés de simplesmente tentar ser "bem-sucedido". O livro explora a ideia de que, por vezes, é preciso abraçar a incerteza, a dor e os fracassos para obter um sentido de propósito e alcance a autenticidade. 3 - A Coragem de Ser Imperfeito (Brené Brown): o livro oferece estratégias e ferramentas para desenvolver uma vida autêntica e empoderada. Ele explora o poder da verdade, a compaixão e o perdão, e como essas qualidades podem ajudar a aliviar a dor da culpa, da vergonha e da vulnerabilidade. Ela aborda a importância de aceitar nossas próprias imperfeições e aprender a lidar com elas, para que possamos viver a vida que queremos. 4 - As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera (Haemin Sunim): é um livro que oferece aos leitores práticas simples para que possam encontrar calma em meio à correria do dia-a-dia. O autor ensina aos leitores como desenvolver a autoconsciência, curar as feridas emocionais e aproveitar ao máximo as experiências da vida. Ele ainda oferece conselhos sábios sobre aceitação, flexibilidade e compaixão para que possamos nos conectar ao que realmente importa. 5 - Atitude Positiva Diária(Eduardo Volpato): é um livro de autoajuda para aqueles que querem começar a viver uma vida mais positiva. Ele dá dicas práticas sobre como levar uma vida mais saudável e produtiva, através da prática diária de atitudes positivas, como otimismo, disciplina, autoconfiança e motivação. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar os leitores a desenvolverem suas habilidades e alcançarem seus objetivos. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #autoajuda
✨ Dicas como essas são transformadoras em qualquer ambiente. Por mais que você saiba que o seu colaborador é bom e que sempre que se esforça seu trabalho é garantido, elogie e agradeça o esforço. Além disso, ser um bom ouvinte pode motivar ainda mais o seu colega a compartilhar ideias e experiências com você, tornando a relação ainda mais agradável. Quando falamos de respeito, é importante ter em mente que ele é indispensável. Não importa o quanto você discorde de algo, mostre interesse e explique o porquê do sim ou não. Por fim, nunca veja o fracasso de alguém como seu sucesso. Se alguém enfrentar um desafio mais complexo, tente compartilhar suas experiências. Isso pode ajudar de uma forma que você talvez nem imagine. #AhazouPack #saúde #bemestar #diadasaúde #dicas #qualidadedevida #trabalho #AhazouSaude
Para alcançar beleza constante das unhas, reunimos algumas dicas práticas e valiosas para te ajudar. Vamos lá: 💅🏻 Nutrição em primeiro lugar: o segredo de unhas saudáveis começa com uma dieta equilibrada. Opte por alimentos ricos em nutrientes para fortalecê-las de dentro para fora. E não se esqueça de manter-se bem hidratada; 💅🏻 Mãos limpas, unhas felizes: nossas mãos são expostas à sujeira, bactérias e fungos diariamente, o que pode enfraquecer nossas unhas. Lave as mãos regularmente para evitar a propagação de doenças; 💅🏻 Hidrate sempre: um cuidado essencial é a hidratação das unhas e cutículas. Aplique regularmente um hidratante específico para essas áreas; 💅🏻 Fortaleça suas unhas: para reviver unhas fracas e sem brilho, considere utilizar uma base fortalecedora. Nunca é tarde para restaurar a saúde e a aparência das suas unhas. #AhazouPack #manicure #pedicure #unhasperfeitas #unhasfeitas #dicasdecuidado #unhasbemcuidadas #AhazouBeauty
O fracasso é uma parada, não um destino. Use cada revés como um trampolim para o sucesso. 🚀🌟 #Resiliência #Aprendizado #ahazou #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais
Você sabia que além da estética um dos benefícios de você fazer um alongamento de unha é ajudar as suas unhas, se elas forem fracas e quebradiças o alongamento forma uma camada protetora para ela crescer ? #AhazouBeauty #beleza #unhas #manicure #pedicure #alongamentodeunha #beneficios #unhasfracas #unhasquebradiças
A bateria é o coração do seu sistema elétrico, por isso, é importante cuidar bem dela. Se atente para não esquecer algum item elétrico ligado, como som, faróis e luz interna, ao desligar o carro, assim você evita que sua bateria se descarregue e te deixe na mão. Além disso, sua bateria também costuma dar sinais quando está comprometida como luzes internas fracas ou apagadas ou motor com dificuldades para pegar. Na dúvida, venha conferir o estado da sua bateria aqui com a gente! #AhazouAuto #automotiva #eletricaautomotiva #eletricadecarros #instalacao #servicosautomotivos #carros
Suas unhas estão fracas e quebradiças? Essas dicas podem te ajudar: 1- Use uma base fortalecedora de qualidade. 2- Ao manusear produtos de limpeza use luvas. 3- Use um hidratante nas unhas antes de dormir. Essas dicas podem salvar suas unhas. Faça diariamente e note os resultados. #AhazouBeauty #unhas #dicas #fortalecer #unhasfracas #pedicure #manicure #beleza
Está na hora de dar adeus pras unhas fracas e quebradiças! ? O procedimento de blindagem das unhas é realizado com uma camada de gel que visa resolver o problema das unhas fracas e quebradiças. Para isso, é feita uma cobertura total das unhas com materiais específicos em gel ou em acrílico. Além de ficarem lindas, né? ? #blindagem #ahazou #manicure #unhas #blindagemdeunhas
Quando não acreditamos na vitória, a derrota já é nossa. Se você quer vencer de verdade, então acredite nisso. E mesmo que fracasse hoje, tenha certeza de que vai vencer amanhã. #AhazouSaude #motivacional #academia #gym #nopainnogain #boratreinar
Ninguém merece ter as unhas fracas e quebradiças, não é? O SKIN® Beauty Drink possui Colágeno Verisol®, ingrediente que ajuda no fortalecimento das unhas. Você vai sentir a diferença! ? #herbalife #ahazouherbalife #beautyskin
A blindagem é uma técnica que resolve o problema das unhas fracas e quebradiças, cobrindo-as com um material em gel ou acrílico. Pode-se dizer que este procedimento é uma alternativa para quem não deseja fazer um alongamento, mas quer unhas mais fortes e saudáveis. #blindagemdeunha #unhas #ahazou #manicure
Uma das maiores reclamações das cacheadas são as pontas duplas. O problema acontece por causa do formato em espiral dos fios que impedem que a oleosidade natural produzida pelo couro cabeludo chegue as pontas, as deixando fracas e ressecadas. As cacheadas precisam cuidar ada hidratação do cabelo de forma ainda mais intensa, priorizando a região do comprimento e das pontas! #dicas #cabelo #cabelocacheado #ahazou
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