Frases e Posts de frente (Página 17)
O uso de máscara em tempos de epidemia é essencial para proteger a sua saúde e das pessoas ao seu redor. Aqui vão algumas dicas de uma utilização correta e segura delas: 1- Cada pessoa deve utilizar a sua própria máscara, ou seja, NUNCA compartilhara mesma máscara; 2- Não coçar o nariz ou boca quando estiver usando a máscara. A função da máscara de tecido é criar uma barreira física entre as vias respiratórias e gotículas possivelmente contaminadas com o vírus, e suas mãos podem estar contaminadas com estas gotículas, especialmente fora de casa; 3- Lavar as mãos antes de colocar a máscara (utilizando água e sabão ou desinfetadas com álcool 70°) e NUNCA levar as mãos ao rosto após colocá-la para que a máscara funcione; 4- A máscara deve ser sempre manuseada pelo elástico, tanto na hora de colocar quanto ao retirar do rosto, e nunca com toque direto no tecido. Além disso, é importante se certificar de que a parte da frente da máscara não vire ao contrário e encoste o rosto, pois isso poderia contaminar as vias aéreas; 5- Se a máscara estiver contaminada por gotículas e/ou outros objetos, ou se a máscara apresentar deformação, dano, ou cheiro estranho, ela deverá ser substituída imediatamente. #ahazou #covid #coronavirus #protecao #usemascara
Se você sente dores de cabeça que irradiam para nuca e/ou ombro e se agravam quando movimenta o pescoço, essa dor deve-se a má postura. Esse tipo de cefaleia geralmente afeta apenas um lado da cabeça indo da base da nuca até a região superior do olho. Para aliviar essas dores preste atenção em como você fica em frente a tela do computador, tente sentar com a coluna reta, caso necessário eleve a tela do computador e use um apoio para os pés. E para um tratamento mais completo procure um fisioterapeuta. #fisioterapia #postura #saude #fisio #AhazouSaude #postura #physiotherapy
Agosto será o melhor mês da sua vida, cheio de realizações e metas batidas. Não desista e continue em frente. 💙 #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #revenda #revendadeprodutos #dedicacao #motivacional
Enfrente seus medos e supere suas próprias limitações nesse Dia da Coragem! 💪 #ahazou #diadacoragem #coragem #medo #frase #frasesmotivacionais #motivacional
Para quem quer ter braço definido, a flexão é um boa pedida. Ela exercita o tríceps, o músculo da parte de trás do braço, e o bíceps, o da frente. Os ombros também agradecem. Ela também tonifica os músculos do peito. #personal #ahazou #exercico #treino
✨ Pelo menos uma vez por ano o planeta das comunicações (Mercúrio) vira notícia e só se fala nele. ~Basicamente tudo vira culpa dele. O famoso MR, não é mesmo? Mas, o que é o tão falado MERCÚRIO RETRÓGRADO? 🤔 Para nós, na astrologia, a retrogradação de um planeta é o momento em que ele nos pede para revermos algumas coisas de nossas vidas. E é por isso que ele fica tão famoso. Afinal, é como se o universo nos parasse e abrisse uma janela bem na nossa frente para analisarmos tudo aquilo que precisamos ver, mas que nem sempre tomamos o cuidado de analisar com a calma devida. 🥲 Além disso, por ser o planeta das comunicações e por estar em seu movimento retrógrado, podem acontecer algumas interferências em tudo o que gira em torno do que ele rege. Por isso é quase que certeza que imprevistos acontecerão. Então, ATENÇÃO REDOBRADA nesse período, mesmo que seja algo que você já faça sem dificuldade. 😉 O MR não é nem um bicho de sete cabeças ou bicho papão. Basta estar com o coração e mentes abertos para entender o que ele quer te mostrar e analisar o que precisa ser revisto com carinho. 🥰 Quem vê o MR como um momento de oportunidades? Responde aqui nos comentários. ✨ #MR #MercúrioRetrógrado #AhazouFé #Astrologia #Astros #Mercúrio #Planetas #LoucaporAstrologia #Astrologa #AhazouFé
Saiba identificar qual o melhor finalizador para o seu cabelo: ? A pomada define mechas e dá mais volume aos fios. Este produto é excelente para quem curte topete, pois ajuda a levantar os fios e não deixa uma aparência molhada ou sebosa. O ideal é aplicar a pomada nos fios já secos, em pouca quantidade, começando pela parte de trás do cabelo e por fim na parte da frente. ? Já o spray é ideal para garantir uma maior fixação dos fios e manter o penteado no lugar. Uma boa pedida para quem não consegue ficar com o cabelo arrumado por muito tempo. O produto deve ser aplicado rapidamente para não deixar aquele aspecto artificial. #barbearia #barber #ahazou #cabelomasculino
A mordida cruzada ou também conhecida como mordida invertida é uma alteração da arcada dentária quando você realiza a mordida. Em alguns casos a mordida cruzada pode causar a famosa aparência de "boca torta". Em resumo quando encostamos os dentes de cima com os de baixo em uma mordida, os dentes que deveriam estar na frente ficam para trás ou se cruzam (metade para frente e metade para trás). #dicas #cuidados #mordidacruzada #AhazouSaude #odonto #dentes
Uma boa gestão de marca do seu negócio é um dos pilares para o seu crescimento. É importante conhecer que a imagem da sua marca é como as pessoas a enxergam. Já a identidade é como a sua marca deseja ser vista. A sintonia entre esses dois elementos lhe dará um retorno significante como maior destaque frente aos seus concorrentes no mercado digital. Salve esse post pra ler depois e comente se ficou alguma dúvida. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #branding
Se amar deveria ser uma das coisas mais fáceis de se fazer, mas já que não é bem assim, aqui vão algumas dicas que talvez te ajudem: 1) Cuide da sua saúde! Pode parecer clichê, mas é incrível o quanto uma rotina de autocuidado regular pode fazer pela sua autoestima. E não estamos falando só de se produzir não, inclua a prática de esportes no seu dia a dia, você vai sentir a diferença! E não se esqueça de beber água. 2) Não seja tão dura com você mesma! A autocrítica saudável é essencial para você conseguir melhorar e não repetir os mesmos erros, mas você precisa lembrar que ninguém é perfeito. Nada de se culpar demais! Aprenda com o erro, erga a cabeça e segue em frente! 3) Pare de se comparar com outras pessoas! Você deu o seu melhor com o que você tinha. Pode ser que outras pessoas tiveram vantagens que você não teve, mas e daí? A sua vida é a sua vida e você é incrível por chegar até aqui. Nem sempre a grama mais verde é o que você precisa: vai que você é a pessoa que vai criar um jardim com plantas em vasos? 4) Evite relacionamentos tóxicos! Não adianta nada você ter um trabalho gigante em se amar se ainda der ouvidos à pessoas que sempre te jogam para baixo, seja família, amigos ou relacionamentos. Uma companhia nunca vale mais que a sua saúde mental! #dicas #autoestima #ahazou #bemestar #amorproprio
? Sente-se no chão ou na borda de uma cadeira,o importante é manter a coluna ereta. ? Coloque as mãos na sua barriga. ? Ao inalar pelas narinas, seu abdômen deve ir se projetando a frente. ?Expire de uma vez só, expulsando todo o ar pelas narinas, puxando o umbigo pra dentro. ? Repita a inalação, seguida exalação vigorosa 20 vezes. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração ##meditation #yoga #yogainspiration #anti-estresse #KapalabhatiPranayama #pranayama
Momentos como estes que estamos vivenciando são um marco na história, que poderá modificar tudo o que conhecemos daqui para frente. Por isso, use este período para se olhar com carinho e quando precisar de um docinho, estaremos lá por você. Estamos todos juntos. Feliz Páscoa! ?? #Páscoa2020 #Páscoa #AhazouTaste #OvosdePáscoa #ChocolateArtesanal #PáscoaAtéJunho #Doces #Quarentena
Nesse novo mês que se inicia, aproveite para colocar Deus a frente da sua vida, e no fim tudo ficará bem! #fécristã #igreja #Deus #orações #Cristo #AhazouFé #féemDeus #louvor #religiao #JesusCristo #setembro #bem-vindosetembro #bem-vindo
Sua vida parece que não vai para frente? Entenda o que está te impedindo de seguir e prosperar com ajuda do tarot. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #energia #terapiascomplementares #vivabem #bemestar #AhazouSaude #cartas #tarot #vibração #espiritualidade
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