Frases e Posts de garanta (Página 149)
Quem sofre com sinusite sabe bem como os seus sintomas são incômodos. Uma boa maneira de aliviar a dor e desconforto é através da inalação de vapor, pois o ar quente e úmido ajuda a deixar mais fluidas as secreções, assim elas são expelidas com mais facilidade. Ao acrescentar o óleo essencial essa inalação se potencializa pois ele contém propriedades descongestionantes. Ferva 2 litros de água junto com 5 gotas de óleo essencial de eucalipto e duas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta, despeje em uma vasilha baixa e larga, coloque uma toalha de banho aberta em cima da cabeça e de modo que cubra o recipiente. Garanta que a toalha vede todo o vapor e faça sua inalação por aproximadamente 10 minutos. #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #editaveisahz #AhazouSaude #aromaterapia #propriedades #oleosessenciais #sinusite #inalaçao #AhazouSaude
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