Frases e Posts de gera (Página 96)
O agachamento deve ser feito da maneira correta para evitar lesões e gerar resultados. Se você te como fazer o agachamento livre, confira nossas dicas: as pernas devem ficar abertas na largura do ombro e os pés apontados para fora. A coluna deve permanecer reta e o olhar sempre no horizonte. Para te ajudar a ter mais equilíbrio, os braços podem ser projetados para frente. Lembrando dessas dicas, você vai pegar o jeito muito mais rápido! Gostou? Aproveite para compartilhar com quem você gosta! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #agachamento #comotreinar #posição #exercícios
E você, já conseguiu alcançar essa felicidade? #perfectbody #tratamentosexclusivos #braziliangal #enzima #drenagem #esteticaderesultados #dentroprafora #altaperformance #beleza #saúde #novidade #evolução #esteticasustentavel #newin #alemdaestetica #esteticacorporal #ahazou #estilodevida #saudavel #celulite #estrias #escolhasaudável #emagrecendocomestética #geraçãosaúde #flacidez #skinny #corpodobem #penseleve #magra #reducaaodemedidas #corpoperfeito #beauty #saudeemfoco #belezanatural #cinturinha #barriganegativa #bumbumup #qualidadedevidaesaude #xoceluilte #cuidese #healtthlife #bonita #magrasemsofrer
A limpeza e higienização pós praia é importante para manter o bom estado do seu automóvel. Excesso de areia e a maresia podem trazer prejuízos maiores. Então, chegou da praia venha direto dar aquela geral no seu automovel. #AhazouAuto #editaveisahz #EstéticaAutomotiva #lavajato #convite #praia #limpeza
Quer saber mais sobre esse assunto? ?? 1: IPTU significa Imposto sobre a Propriedade Predial e Territorial Urbana. 2: O que gera IPTU é ter um a propriedade ou imóvel localizado na zona urbana do Município. 3: O IPTU é uma dívida própria da coisa, ou seja, ela acompanha o imóvel não o devedor. Gostou do conteúdo? Deixe nos comentários o que você quer saber! ? #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #corretordeimoveis #mercadoimobiliario #IPTU
As espinhas estão te incomodando e deixando você mais irritada? O estresse só fará com que elas aumentem, devido à pouca reação da sua pele à bactérias, ocasionando poros entupidos e assim espinhas. Ao invés de ficar triste, fazendo drama, opte pela limpeza de pele. A limpeza de pele faz uma remoção das impurezas que constam na sua pele, eliminando a acne em geral e já prevenindo para futuros ataques. #limpezadepele #esteticafacial #ahazou #limpezadepele
Por isso, a constante exposição de corpos falsamente perfeitos nas redes sociais acaba gerando uma maior pressão por parte da sociedade em cima de um corpo "perfeito" para que o indivíduo seja aceito, contribuindo para o desenvolvimento de diversos problemas psicológicos. #padroesdebeleza #padraoestetico #amorproprio #autoaceitacao #bodypositive #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
A sala é o lugar onde as pessoas geralmente recebem suas visitas, por isso é bom mantê-la organizada para não causar um impacto negativo nos outros. Uma ótima dica para isso é ter menos objetos na decoração, assim evitará poeira e facilitará na limpeza e na organização. Curtiu? Comenta aqui pra gente o que você faz para manter o ambiente organizado. 😃#AhazouServiços #servicosparacasa #residencia #servicos #lar #casa #servico #dicas
Os géis para as mãos à base de álcool geralmente também contêm emolientes ou hidratantes que os tornam mais suaves para a pele, além de possuírem um teor de álcool menor que o álcool comum, entre 60% a 70%. Fonte:https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/mitos-verdades-fake-news-e-dicas-falsas-sobre-o-coronavirus/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
Na culinária vegetariana, o tempero é indispensável para dar um sabor incrível aos pratos. Aqui vão alguns temperos que você pode incorporar na sua alimentação diária para enriquecer os pratos: ? Açafrão: Empresta sua cor vibrante para o arroz, sopas, saladas e pães. Tem um perfume especial. ? Alecrim: Muito perfumado, seu aroma combina bem com massas. ? Curry: Feito com uma combinação de 65 tipos de especiarias diferentes. Uso: culinária indiana, arroz. ? Cominho: Para molhos, cremes, legumes, sopas e pães. É essencial no curry. ? Mostarda: Conservas, pães, assados, picles e marinados (em grão). Fica uma delícia acompanhando batatas cozidas. ? Tomilho: Apreciado nas cozinhas européias, enriquece sopas, molhos de tomate, legumes em geral e terrine. #comidasaudavel #ahazoutaste #tempero #vegetariano
1º Águas Frescas: Se sua mãe faz parte do time que não gosta ou não toma bebidas alcoólicas, as águas frescas são uma excelente opção para conhecer os sabores tradicionais do México. Disponíveis em várias barraquinhas e em restaurantes, as bebidas são sucos diluídos em água, resultando em um sabor bem sutil. Podem ser preparadas com várias frutas, como tamarindo, manga e goiaba. Porém, a mais famosa é a Água de Jamaica, preparada a partir da infusão de chá da flor de hibisco. 2º Licuados: Mais uma opção para quem não gosta de bebidas alcoólicas. Os licuados nada mais são do que sucos de frutas misturados com leite ou iogurte. Não é raro encontrá-los em barraquinhas, quiosques e carrinhos pelas cidades mexicanas. 3º Mezcal: Embora tenha ingredientes semelhantes à tequila, o mezcal é uma bebida mais rústica. Enquanto a primeira é destilada até três vezes, este passa pelo processo uma única vez. Algumas marcas tradicionais costumam colocar a larva de uma borboleta chamada gusano dentro das garrafas da bebida. A larva, que geralmente se desenvolve em meio às plantas de agave, permanece intacta quando o teor alcoólico do mezcal está correto. Se estiver abaixo, ela se desmancha, ou seja, é uma forma de atestar a qualidade do produto. Eaí,gostou? Curte e comenta o que a sua mãe achou dessa degustação. #ahazoutaste #editaveisahz #cozinhamexicana #comidamexicana #nachos #texmex #vivamexico
Essa dica é super importante, quando exageramos na quantidade de esmalte o tempo de secagem é maior diferente de camadas mais finas, evitando manchas e borrões. #manicure #ahazoumanicure #dica #ahazou #unhas #pedicure
Você sabe o que pode causar este problema? ? Olha só o que pode ser: ? Excesso de uso de lâmina de barbear: Usar lâmina de barbear causa traumas nas axilas e na tentativa de regenerar a pele, o organismo produz células inflamatórias que acabam escurecendo a pele. ? Atrito com roupas: Roupas apertadas ou tecidos que impedem a transpiração podem contribuir, com o surgimento de manchas. ? Desodorante errado: Desodorantes com álcool na composição podem gerar irritações e alergias que, com o tempo, podem provocar o escurecimento das axilas. #axilas #ahazou #estetica
O pilates ajuda a diminuir dores nas costas e retenção de líquido. Para as gestantes que já praticavam o pilates antes da gravidez, não é preciso interromper a atividade. Já as gestantes sedentárias, geralmente começam a praticar depois do segundo trimestre da gestação. A prática deve ser feita com recomendação do obstetra e acompanhamento de um profissional. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #curiosidade #gestantes #grávidas
A Nutrição Funcional rastreia os sintomas, sinais e características de cada paciente e os relaciona com a carência ou excesso dos nutrientes, corrigindo os desequilíbrios nutricionais que geram sobrecarga no sistema imunológico e desencadeiam “processos alérgicos” tardios, os quais acabam por provocar doenças crônicas como: obesidade, depressão, fibromialgia, artrite reumatoide, síndrome do pânico, osteoporose, diabetes, distúrbios de comportamento e hiperatividade infantil, desordens estéticas e alteração na performance física. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Olha só os benefícios dessa prática: ? O Pilates beneficia ajuda a futura mamãe a manter uma boa postura, e consequentemente fortalece o cinturão abdominal. Uma inclinação pélvica excessiva pode gerar dores na zona lombar, além de má postura; ? A pratica do método reduz as dores gerais em todo o corpo; ? A gestante que pratica Pilates melhora a qualidade do sono, o que consequentemente aumenta a energia diária; ? Ao fortalecer os músculos pélvicos a futura mamãe conseguirá ter um melhor trabalho de parto; ? Promove uma maior oxigenação para o bebê. #pilates #gestante #ahazou #saude #bemestar
Não precisa ir muito longe e sair trocando os eletrodomésticos, que não são smart, para ter uma casa inteligente. Hoje, nós vamos te apresentar as "tomadas inteligentes" são adaptadores que vão direto na tomada convencional possibilitando uma infinidade de recursos como, por exemplo, monitorar o consumo de energia e gerar relatórios mensais. Além disso, existe a possibilidade de conectá-las a outros dispositivos inteligentes, para que você possa ligar e desligar através de um simples comando de voz ou então programar horários para que o dispositivo funcione. O que achou desse dispositivo, simples e funcional? Para saber mais consulte um de nossos especialista. ?? #AhazouServiços #serviços #eletricidade #serviçosparacasa #casainteligente #automatizacaoresidencial
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