Frases e Posts de gesto (Página 172)
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Sabemos que é muito difícil lidar com a ansiedade, mas não é impossível se você a tratar com ajuda profissional, é angustiante ficar pensando o tempo todo sem poder controlar nossas mentes parece que vamos infartar... coração acelera, respiração trava, bate aquela sensação de como você não estivesse ali! O melhor a se fazer nessas horas e tentar se controlar e usar um método muito bom com a respiração, puxa o ar pelo nariz, segura 5 segundos e depois solta pela boca, faça isso para mandar oxigênio ao seu cérebro, isso irá amenizar a sensação de pânico do momento! Diz pra gente se você já sabia do método da respiração. #ansiedade #respiração #tratamento #ajudaprofissional #AhazouSaude #saudemental #viverbem
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Sem vocês, os looks não teriam graça e nosso trabalho não seria belo e duradouro. Parabéns pelo seu dia! 🥰😉 #AhazouFashion #diadocliente #lookdodia #moda #fashion #outfit #style
Mantenha sempre uma frequência de postagens para aumentar o seu engajamento com o público. Se você não posta com frequência, as pessoas interagem menos e o Instagram pode diminuir o alcance do seu conteúdo. Sendo assim, se planeje e poste seu conteúdo regularmente! 🕐🤗 #dicas #engajar #engajamento #instagram #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #mktdigital #redessociais #socialmedia
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