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Frases e Posts de idade (Página 412)

Um peixe que conquistou o coração e principalmente o estomago de muitos. Ele é rico em ômega 3 e contribui para diminuição do colesterol e triglicérides. Sua carne é normalmente branca, porém recebe a coloração conforme a sua alimentação (camarões, algas, entre outros). Esse peixe vive seus dois primeiros anos em água doce e só depois ele vai para o mar, ainda nada cerca de 1500km de correnteza para procriar. #curiosidades #frutosdomar #ahazoutaste #peixes #pescados #salmao #ahazoutaste

Dica 1: Estabeleça um horário de trabalho Não é só porque você pode começar a qualquer hora que deva começar a qualquer hora: isso torna a linha que separa seu tempo pessoal do profissional ainda mais difícil de enxergar. Dica 2: Estruture seu dia Quando você chega num escritório, é fácil imitar o que os outros estão fazendo e começar logo a trabalhar. Se seu escritório é sua casa, é útil ter um guia. Dica 3: Faça pausas regulares Pode ser tentador trabalhar sem parar, principalmente se você estiver tentando provar que é produtivo em casa. Mas é vital fazer intervalos regulares – e até melhor para a produtividade. Dica 4: Estabeleça limites com os outros Quando você trabalha em casa, é fácil deixar a sua vida profissional se confundir com sua vida pessoa. Dica 5: Mantenha-se conectado O isolamento prolongado pode levar a uma menor produtividade e motivação. Portanto, se você não tem um emprego que exija horário de trabalho diário com outras pessoas, é necessário fazer um esforço extra para permanecer conectado. #ahazou #foco #homeoffice #horário #marketing #marketingdigital

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A vida tem que ser vivida, com amor e tranquilidade! Deixe seu preconceito de lado. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #mêsdavisibilidadebissexual #quote

Mantendo os mesmos princípios básicos do Pilates, a modalidade solo, ou mat pilates, tem como base exercícios sem ajuda de equipamentos, molas e cama (que auxiliam na prática dos movimentos), dependendo único e exclusivamente da força do próprio corpo para realizar os exercícios. Pode-se optar pela utilização de alguns instrumentos, como bola, faixa elástica, pesos leves entre outros, para facilitar ou dificultar a execução de alguns movimentos. #pilatessolo #matpilates #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers

São 457 anos de muito sol, ondas, música boa e felicidade. Feliz aniversário Rio de Janeiro. ☀️? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #promoção #ahazou

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Os cuidados com a pele negra devem ser constantes por ter uma tendência ao excesso de oleosidade, o que ocorre o aparecimento de acne e manchas. ?? Como cuidar? ? Lavar o rosto com sabonete antioleosidade duas vezes ao dia. ✅ Esfoliar a pele 1 vez por semana para eliminar células mortas. ? Não deixe o hidratante de lado! Prefira sempre a textura em gel anti oleosidade, ok? #esteticafacial #ahazou #estetica #acne #pelenegra

Invista na simplicidade na hora de montar o look. Quando colocamos muita coisa, as chandes de dar errado são maiores. Prefira o caminho mais simples e você garante o seu estilo. #AhazouFashion #modamasculina #modaparahomens

✨ A sobrecarga constante pode resultar em sérias complicações. Não corra esse risco: cuide do seu corpo com o acompanhamento adequado. Agende sua consulta: 📲(preencher). #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapiaesportiva #atletas #esporte

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