Frases e Posts de ios (Página 402)
Um dos benefícios da terapia é o autocontrole, ele nos ajuda a controlar emoções, desejos e ter domínio sobre nossas ações. #saudemental #viverbem #terapia #AhazouSaude #beneficiosdaterapia #curiosidades#bemestar
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As frutas apresentam uma grande quantidade de componentes que beneficiam diretamente a saúde, como vitaminas, minerais e alguns compostos bioativos (flavonoides e carotenoides, por exemplo). Os flavonoides apresentam função antioxidante, anticancerígena e antimutagênica. Os carotenoides, por sua vez, estão relacionados com o aumento da resposta do nosso sistema imunológico e prevenção contra doenças cardiovasculares, catarata e câncer. Em virtude da grande quantidade de benefícios atribuídos às frutas, recomenda-se que uma pessoa faça a ingestão de 5 a 9 porções de vegetais e frutas por dia. Um baixo consumo de frutas está relacionado com o aumento do risco de desenvolver problemas cardiovasculares e alguns tipos de câncer. ???? #AhazouSaude #nutricao #frutas #alimentacaosaudavel
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Para pessoas com doenças crônicas como diabete e doenças circulatórias, ter um cuidado mais específico com os pés é essencial. E a podiatria faz uma avaliação mais criteriosa para prevenção e detecção de doenças. E aqui temos os melhores profissionais disponíveis para você. #podologo #podologia #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bem-estar #qualidadedevida #pés #saudedospés #podiatriaclínica #cuidados #dicas #curiosidades
Ser curioso e estar aberto a novas experiências pode te ajudar a explorar prazeres nunca antes descobertos! Por isso, converse com seu parceiro abertamente e com seus amigos mais próximos, se estiver confortável. Isso vai te ajudar a quebrar alguns tabus em sua própria mente e tornar tudo muito mais divertido. #AhazouPrazer #produtossexshop #mercadoerotico #produtoserocitos #sexshop #amor #prazer #love #sexshoponline #sexy #produtossexshop #orgasmo #sextoys #produtossensuais #prazeradois #vibradores #sexshopbrasil
Segundo os cientistas da Harvard School of Public Health, o café tem efeito antidepressivo natural por conta do estímulo que a cafeína causa no sistema nervoso central, aumentando a produção de noradrenalina, dopamina e serotonina, hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar. #diadocafe #beneficiosdocafe #ahazoutaste #barista #café #cafeteria #coffee #coffeelife
Sempre tem aquela atrasadinha básica, típica de uma leonina. Ela aproveita a ida e faz tudo que têm direito: unha, cabelo, depilação... e sempre espera mil elogios! #signos #ahazou #signosnosalao
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A prática de pilates traz inúmeros benefícios para os homens também. Além de promover o fortalecimento dos músculos abdominais, o pilates é uma atividade excelente para aliviar o estresse do dia-a-dia e alinhar a postura, amenizando as dores na coluna. #pilates #homens #ahazoufisioterapia #fisioterapia #exercicios
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