Frases e Posts de ios (Página 632)
✨ Com a chegada da terceira idade, o risco de cair na hora de tomar um simples banho é grande, principalmente para quem levam uma vida sedentária. Praticar yoga pode ajudar muito nessa parte. Os exercícios ajudam a manter ou recuperar o equilíbrio, resultando em mais flexibilidade e melhorando os reflexos do idoso. Quer ter mais qualidade de vida? Agende uma aula! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #idosos #terceiraidade #quedas #benefícios
Se você deseja ganhar massa muscular, perder peso e ter uma saúde melhor, a musculação pode ser sua aliada. Além de trazer vários benefícios a saúde a musculação pode ser uma boa chance de fazer novas amizades. #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #carrosselahz #exercicios #bemestar #musculação
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Se você conhece uma pessoa que acorda cedo e disposto todos os dias, marca ela aqui nos comentários. E se você foi marcado(a) nesse post, aproveita e conta qual é o segredo. 😂⏰ #marquealguem #acordarcedo #ahazou
“Não devemos consumir alimentos ricos em carboidratos depois das 8 da noite.” “Não devemos ingerir carboidratos junto com proteínas.” “Não é bom consumir carboidratos antes de fazer exercícios.” “Carboidratos demais podem gerar complicações.” “Carboidrato engorda.” #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
O corte em camadas é ideal para cabelos cacheados ou cabelos longos, pois proporciona vários comprimentos diferentes. #cortecamadas #ahazou #cortes
O joelho é responsável por grande parte dos movimentos rotineiros que realizamos, desde subir escadas até caminhar pela rua. E, ligado a ele, estão importantes músculos, articulações e nervos que podem ser afetados com seu desgaste. Por isso, é fundamental encaixar exercícios que fortaleçam e evitem lesões nessa parte tão delicada do corpo. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Veja alguns benefícios que a Limpeza de pele Fotônica pode te proporcionar: ▪ pele mais iluminada; ▪ contribuem para uma melhor cicatrização; ▪ auxilia na produção de colágeno; ▪ elimina cravos; ▪ elimina espinha; Agora que você já conhece os benefícios deste tratamento que tal agendar o seu horário? #limpezadepelefotonica #ahazou #tratamento #estetica
A catarata é um dos principais problemas de visão em cães e gatos. ? Ela é resultante de alterações nas lentes dos olhos, que devem ser cristalinas (transparentes) e aos poucos vão ficando com coloração mais azulada ou branca (opacificação da lente). E pode surgir por diversas questões: • Problemas congênitos (o animal nasce com a catarata) • Problemas hereditários • Problemas traumáticos • Doença pós-inflamatória • Doenças metabólicas (diabetes, por exemplo) • Problemas nutricionais • Idade #catarata #ahazoupet #veterinario #cachorro #gato
1 - Comece o dia se exercitando! Se puder, antes de ir ao trabalho, pratique exercícios e alongamentos para preparar o corpo para um novo dia. 2 - Alongue-se na cadeira. Alongue os braços, mãos e pescoço para relaxar. 3 - Faça pausas! Levante para caminhar de hora em hora, se possível. 4 - Não cruze as pernas: a melhor posição é mante-las ligeiramente afastadas, com os pés no chão. 5 - Dedique-se a pequenos exercícios no trabalho, como usar as escadas ao invés do elevador. #fisioterapia #posturacorporal #ahazou #postura #dornocorpo
Passar a prancha nos fios úmidos acaba com a saúde do cabelo? ✅ VERDADE! A chapinha, assim como o secador, resseca os fios, deixando-os quebradiços. Iniciar o babyliss nos fios molhados facilita o processo? ❌ MITO! É essencial que o cabelo esteja 100% seco e que você use um protetor térmico para evitar que os fios fiquem queimados e desidratados. O creme termoativado protege o fio do secador e da chapinha? ✅ VERDADE! Principalmente os produtos que possuem silicone e queratina em sua fórmula são recomendados. Secador e chapinha são os piores inimigos dos fios? ❌ MITO! Desde que usados da maneira correta, ou seja, com a aplicação prévia de um leave-in termoativado para proteger os fios. #cabelo #ahazoucabelo #chapinha #secador
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