Frases e Posts de iza (Página 778)
Para que haja o bom funcionamento do ar condicionado é necessário fazer a limpeza periódica do aparelho! Entre em contato e agende uma limpeza do seu ar condicionado e cuide da saúde e bem-estar da sua família. #AhazouServiços #limpeza #higienização #serviços #manutençao
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A superioga é um método físico e mental que mistura a ioga com ginástica. Trabalhando assim as posições comuns com repetições e dinâmicas que potencializam a perda calórica e o relaxamento. A postura da árvore na superioga (acrescentar aqui as dinâmicas da posição). #superioga #AhazouSaude #superiogaposições #meditation
DETOX Time ? . Nada melhor do que tirar os excessos do nosso corpo para ele funcionar melhor ? . ✔ Tome muito líquido: água,água de coco ? e chás ? (dente de leão, alcachofra,cavalinha e hibisco são especialmente bons) ✔ Sauna seca é ótima para suar, assim como exercícios. E o suor é outra forma de desintoxicar; ? ✔ Considere o uso de suplementos que podem ajudar a estimular o processo de desintoxicação do corpo,como clorella, coentro, spirulina, carvão ativado e suplementos que ajudam na proteção do fígado (como glutationa, silimarina, ácido alfa lipoico, NAC, vit do complexo B); ✔ Além de pensar no que irá comer, pense também no que pode dar um tempo como: açúcar,farinha,embutidos,derivados do leite,industrializados, álcool; ✔ Capriche no consumo de verdes (saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? ,frutas vermelhas ? , verduras variadas, sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔ Se já estiver adaptado vc pode experimentar períodos de jejum de 12h, 14h ou 16 horas. Jejum promove um detox super eficiente. Mas cuidado! ? Jejum pós excessos só funciona bem em pessoas adaptadas. Ah, e outra coisa, se o jejum faz vc se entupir de café preto, tb reconsidere! ✋? ✔ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔ Se puder, faça drenagem linfática; ??♀ ✔ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência! . . . #frutasbrasil #avocato #gorduraboa #abacate #dicasdobem #saude #glicemia #colesterol #emagrecimentosaudavel #ahazou #saudeebemestar #healthlife #dicadodia #natureza #nature #saladasaudavel #salada #viverbem #braziliangal #veganismo #consciente #saudeporamor #pelosanimais #segundasemcarne #semcarne #abacate #abacateiro #abacatelovers #abacatecomwhey #detoxtime #alimentaçãosaudavel #culinariasustentavel
O banho é extremamente importante para a saúde do seu pet, isso porque ele confere: - higienização das orelhas; - corte de unhas; - limpeza bucal; - identificação de algum problema de pele. Nao deixe de lado esse cuidado com o seu pet. 🐕 #AhazouPet #beneficios #banhopet #dogs #cats #banhoetosa #petshop #petlovers
Que conhecer o bairro, analisar a infraestrutura do local, movimentação, estudar a planta do imóvel e analisar bem, se possível com ajuda de um profissional, o contrato de compra e venda do imóvel são passos essênciais antes de realizar qualquer negociação? Por isso, fique atento!! #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #construturacivil , #dica, #essencial, #compraevendadeimovel #dicascasapropria #financiamento #mercadoimobiliario #morarbem #construcaocivil #casa #apartamento #corretordeimoveis #consultoriadeimoveis
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A massagem shiatsu atua nas inflamações localizadas na cabeça, raiz do cabelo e região cranio-cervical. A massagem é capaz de soltar a tensão nessa região e melhorar o fluxo de sangue que vai para o cérebro, drenando essas inflamações e aliviando a dor de cabeça! #massagemshiatsu #ahazou #shiatsu #massoterapia #massagem
O primeiro passo para criar um ambiente criativo é utilizar a criatividade. Um ambiente criativo não possui regras, ele é a representação da sua criatividade e aqui vai algumas dicas para ajudar: - Utilize cores: cores e mais cores, crie uma paleta e a siga, só tome cuidado para não exagerar muito e criar um ambiente cansativo. - Permita que a natureza entre: invista em plantas, muitas plantas. Só cuidado na hora de escolher a planta para pegar uma que resista ao ambiente, por exemplo: que não precise de sol. - Aposte em móveis "resistentes" e confortáveis: em um ambiente criativo os móveis devem aguentar a pressão de serem usados como a criatividade mandar. - Utilize as paredes sem medo: coloque estantes nas paredes, quadros, luminárias entre em outras possibilidades. Um ambiente criativo só é difícil se você pensar muito. A criatividade é livre, ela está sempre esperando o momento para sair e criar coisas inimagináveis. Então não pense muito, deixe a sua criatividade fluir. #dicas #AhazouDecora #AhazouArquitetura #ambientecriativo
É hora de dar um basta nessa infestação de morcegos. E nós resolvemos isso para você. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende já a sua desmorcegação. #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #AhazouServiços #pragas #morcegos #desmorcegação #infestação
Pele limpa e renovada é com a gente mesmo. Confira nosso Super Combo que alia a higienização da Limpeza de pele com a estimulação de novas células que o Microagulhamento proporciona! ?♀ #micro #microagulhamento #limpeza #limpezadepele #skincare #glowskin #estetica #esteticafacial #esteticaporamor #esteticista #combo #maio #combodemaio #renovaçãocelular #lifiting #tratamento #desconto #promocao #promo #ahazou #braziliangal #beleza #beautyskin #beauty #kbeauty #beautyrotine #girly #takecare #treatment
Como yoga ajuda na ansiedade? Quando estamos ansiosos ou próximo a uma crise, costumamos não prestar atenção em como estamos respirando. O Yoga traz consciência no seu padrão de respiração, assim como consciência maior de sua mente. A mudança ocorre na conscientização de sua respiração por meio de técnicas respiratórias (pranayamas), posturas (àsanas), mantras e meditação, ajudando a modificar a forma como lidamos com as nossas emoções e pensamentos, assim nos acalmando e melhorando a sensação de ansiedade. Você já experimentou fazer yoga? #AhazouSaude #yoga #yogainspiration #yogalife
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