Frases e Posts de lembre (Página 101)
Lembre-se que chorar e encontrar dificuldades não é um motivo para desistir, desafios sempre aparecerão em nossas jornadas para conquistar os nossos sonhos. Mas quem te viu chorar, com total certeza te verá sorrir quando seus sonhos forem realizados pelo seu esforço e luta. #motivacional #frases #samba #frasesmotivacionais #trechos #motivação #ahazou
A resposta deveria estar clara e se não está, você pode estar sendo a causa da sobrecarga da sua mulher. Esta sobrecarga acontece como resultado de diversos fatores, incluindo o aumento dos níveis de exigência e responsabilidades no trabalho, a pressão para alcançar uma vida equilibrada de trabalho e lazer, a necessidade de lidar com as responsabilidades domésticas e a preocupação com a saúde e bem-estar dos entes queridos. Como resultado, as mulheres se sentem sobrecarregadas, desmotivadas e cansadas. Todos esses sentimentos além de afetarem fisicamente, também afetam mental e psicologicamente. Lembrem-se que a saúde física e mental é de extrema importância e devem ser levadas em consideração, sendo o descanso e ajuda dos parceiros (sem a necessidade de cobrança) formas de ajudar a evitar essa sobrecarga. #saudemental #mulheres #sobrecarga #viverbem #mentalhealth #cuidados #saúde #AhazouSaude
A recomendação é que devemos beber no mínimo 2 litros de água por dia, mas a maioria das pessoas têm dificuldade de manter esse hábito que é tão importante para nossa saúde. Por isso, no Dia mundial da água, trouxemos algumas dicas, simples mas valiosas, para te ajudar nesse processo. 💦Mantenha uma garrafinha sempre por perto, assim você treina a sua mente sobre a importância do consumo de água; 💧Comece experimentando as águas saborizadas, para ir deixando o hábito mais gostoso e agradável; 💦Experimente aplicativos ou alarmes no celular que te lembrem de beber mais água durante o dia; 💧Capriche no consumo de frutas, legumes e sopas. Essa é uma das alternativas de ingerir mais água e manter seu corpo hidratado; 💦Não curte beber água? Aposte nos chás. Além dos benefícios já conhecidos das ervas, eles podem ser uma alternativa para a ingestão de mais água durante o dia. 👍Gostou das nossas dicas? 🛎️Ative as notificações e não perca nossas próximas postagens. #agua #recursonatural #diamundialdaagua #dicas #chas #bebaagua #AhazouSaude #dicasdesaude
✨ Quando se sentir desanimado, não se apegue às desculpas e lembre-se que a melhor forma de gastar seu tempo é investindo VOCÊ. 💪 Tenha sempre em mente: os resultados não serão imediatos, mas com esforço constante serão evidentes. 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #motivacional #frases #diamundialdaatividadefísica #treino #frasemotivacional
✨ A motivação faz você começar. Tornar a atividade física um hábito, faz com que você continue. Lembre-se: o projeto verão é conquistado nas outras estações. 😉 Bora treinar, galera! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #motivacional #frases #diamundialdaatividadefísica #treino #frasemotivacional
O aviso de hoje é para se lembrar de ir no salão se sentir linda. Agende seu horário ?♀?? #Lembrete #Ahazou #Beleza #AhazouBeauty
🤰 MARCA UMA GESTANTE E UM ACOMPANHANTE, porque no mar de novidades da gestação nem sempre essas fases ficam claras e por isso é tão importante falarmos sobre elas. Antes de conhecer a carinha do seu bebê, saiba que existe a fase de PRÉ-PARTO, o monitoramento do bem-estar e vitalidade do bebê através dos batimentos cardíacos e observação da coloração do líquido amniótico. Qualquer alteração nessa fase pode ser um indicativo de um parto cirúrgico, a cesariana, que existe para garantir o bem estar da mãe e do bebê. 😉 Em seguida tem a fase de DILATAÇÃO. Aqui ocorrem as contratações que começam a ter um ritmo cada vez mais frequente. É o seu corpo se preparando para a próxima fase: O NASCIMENTO DO BEBÊ. Conhecida como fase ativa do parto, nela as contrações aumentam e a dilatação chega aos 10 cm. É nessa fase que a bolsa costuma romper. E depois da chegada do bebê, chegou a hora do corpo EXPULSAR A PLACENTA. O ideal é que antes de cortar o cordão umbilical, este pare de pulsar. Nesta fase é comum a mãe ter tremores e se sentir enjoada, pois há uma enorme descarga de adrenalina pelo corpo para que o bebê possa nascer. Então não se preocupe se você não se conectar com o seu bebê logo de cara. 😊 Agora você já conhece as fases do parto e pode ir mais tranquila para a fase final da sua gravidez. 👉 Mas lembre-se! Cada parto é único, tudo bem ver seus planos caírem por terra e caso tenha esquecido, o seu corpo é plenamente capaz de parir. 🥰 #FasesdoParto #Gestação #Gravidez #PartoHumanizado #Grávida #Gestante #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar
Por fim, para conseguir um patrocínio no marketing digital, é preciso ser perseverante e persistente. Lembre-se de que é uma maratona, não uma corrida, e que pode levar tempo para encontrar as marcas certas e criar relacionamentos fortes com elas. Seja proativo, mantenha-se atualizado com as tendências do mercado e continue melhorando seu conteúdo e sua marca pessoal. Com o tempo e o esforço, você poderá encontrar patrocínios que não só trazem benefícios financeiros, mas também ajudam a expandir sua marca e sua visibilidade no mundo digital. #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #marketing
Buscar novas tecnologias, modelos e produtos pode ser maravilhoso, mas muitas são às vezes que deixamos de utilizá-lo para crescermos e conquistarmos os nossos sonhos. Lembre-se sempre de utilizar seus eletrônicos e eletrodomésticos a seu favor, para assim abrir as portas das possibilidades. #motivacional #frasesmotivacionais #eletrodomésticos #eletrônicos #assistenciatécnica #assistencia #AhazouTec
Não importam o que dizem sobre você, só você conseguiu superar todas as dificuldades e manter um negócio ativo e filhos bem criados. Lembre-se de que isso tudo o que você fez é exemplo para os seus filhos. #motivacional #mktdigital #mães #empreendedoras #marketing #AhazouMktDigital
Só quem tem disgrafia sabe como ela pode ser uma dificultadora, tanto na escola, como em outros ambientes, por isso, deixaremos aqui algumas dicas para ajudar, confira: 1️⃣ Use computadores ou tablets: O uso de computadores ou tablets pode ajudar os alunos com disgrafia a escrever mais facilmente e com menos dificuldades. Isso porque a tecnologia é mais precisa do que a escrita manual. 2️⃣ Estabeleça rotinas: Estabelecer uma rotina é importante para os alunos. Estabelecer horários específicos para tarefas de escrita ou dedicar um tempo diariamente para a prática da escrita pode ajudar na organização e na melhora das habilidades de escrita. 3️⃣ Estimule a leitura: Estimular os alunos com disgrafia a ler é uma boa forma de melhorar suas habilidades de escrita. A leitura melhora o vocabulário e a compreensão de textos, o que pode ajudar a melhorar a escrita. 4️⃣ Use materiais de apoio: Existem vários materiais de apoio disponíveis para alunos com disgrafia. Esses materiais podem incluir folhas de trabalho especialmente projetadas para ajudar os alunos a melhorar a sua escrita e desenvolver suas habilidades de escrita. 5️⃣ Envolva os pais: É importante envolver os pais para que possam ajudar os filhos com disgrafia a desenvolver e melhorar suas habilidades de escrita. Os pais podem ajudar a incentivar os alunos a praticar a escrita e fornecer um ambiente acolhedor e estruturado para que os alunos possam desenvolver suas habilidades. Essas dicas vão ajudar e muito, então lembre-se de curtir, salvar, deixar seu comentário ou enviar para um(a) amigo(a) que está com dificuldades por conta da disgrafia. #curiosidades #dicas #disgrafia #AhazouEdu #educação #aprendizagem #aulaparticular
Tenha foco e defina prioridades. É importante ter foco e definir as prioridades no seu empreendimento e na sua vida pessoal. Concentre-se nas tarefas que são realmente importantes e urgentes, delegue aquelas que podem ser realizadas por outras pessoas e não se sobrecarregue. Lembre-se de que ter equilíbrio é essencial para evitar o estresse e a sobrecarga. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #mãeempreendedora
De todas as formas a tecnologia é maravilhosa quando utilizada com sabedoria, lembre-se sempre que os celulares é apenas uma extensão de quem você é, utilize-o corretamente e permita que ele aproxime aqueles que estão longe. #motivacional #frase #computadores #celulares #tablets #frasesmotivacionais #tecnologia #AhazouTec
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