Frases e Posts de lide (Página 7)
Áries é o primeiro signo do zodíaco. As características arianas são independentes, iniciadoras, energéticas, apaixonadas, ativas, corajosas, têm espírito de liderança, adoram um desafio e vivem tudo intensamente. Alguma por aqui se identifica com essas qualidades? Arrasta pro lado e confira nossas dicas de produtos que combinam com essa personalidade. #ahazouhinode #ahazourevenda
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O almeirão é uma verdura de folhas verdes escuras e sabor amargo que pode ser consumida crua ou cozida. Ele é rico em vitaminas A, C e K, além de minerais como cálcio, ferro, magnésio e potássio. O almeirão também possui fibras que auxiliam na digestão e no funcionamento do intestino. Alguns dos benefícios de ter o almeirão nas refeições diárias são: - Prevenção da anemia: o almeirão é uma fonte de ferro, que é essencial para a produção de hemoglobina, a proteína que transporta o oxigênio no sangue. A deficiência de ferro pode causar anemia, que se caracteriza por cansaço, fraqueza, palidez e falta de ar. - Fortalecimento do sistema imunológico: o almeirão contém vitamina C, que é um antioxidante que combate os radicais livres e ajuda na defesa do organismo contra infecções e doenças. A vitamina C também aumenta a absorção do ferro pelo organismo, potencializando o benefício anterior. - Proteção da visão: o almeirão é rico em vitamina A, que é importante para a saúde dos olhos. A vitamina A previne a cegueira noturna, a degeneração macular e as infecções oculares. Ela também contribui para a formação e manutenção da pele e das mucosas. - Moderação do apetite: o almeirão tem fibras solúveis e insolúveis, que aumentam a sensação de saciedade e reduzem a ingestão excessiva de calorias. As fibras também melhoram o trânsito intestinal e previnem a constipação e o câncer de cólon. - E muito outros. O almeirão tem um amargor forte e pode não agradar a muitos paladares, mas é uma verdura em folhas que vale muito a pena ter as refeições diárias. Caso queria saber mais ou conhecer mais sobre essa verdura em folhas, entre em contato ou deixe o seu comentário. #almeirão #verdura #folhas #alimentaçãosaudável #hortifruti #dicas #ahazoutaste
📈 Investir em um processo de Business Coaching significa recorrer a uma metodologia eficaz para impulsionar o seu negócio e que irá te ajudar a obter resultados extraordinários e consistentes. Mas essa não é única vantagem do processo e sim apenas uma visão macro dele. Abaixo, separamos alguns dos mais marcantes benefícios para empresas que apostam no método, se liga: 💼💡 1. Aumento da capacidade de definir metas e objetivos; 2. Proximidade com o alcance de resultados desejados 3. Maior foco, disciplina, comprometimento, engajamento e motivação; 4. Melhora na gestão do tempo e priorização de tarefas ; 5. Fim das crenças limitantes e comportamentos sabotadores no ambiente corporativo; 6. Desenvolvimento de mentalidade estratégica e visão sistêmica. E não para por aí, hein? Contar com o auxilio de um business coaching do seu lado oferece muito mais vantagem para fazer o seu negócio decolar e transformar a forma como você lidera e gerencia a sua empresa. Por isso, se você ficou interessado e quer saber mais sobre esse serviço, entre em contato pelo número (inserir contato) e agende um horário. 🚀💼💡 #AhazouCoach #empreendedorismo #mentoria #coaching #coach #businesscoaching #coaching #business
O business coaching é um processo personalizado e orientado para resultados, projetado para impulsionar suas habilidades e competências de negócios. Com a orientação de um coach experiente, você irá explorar seu potencial máximo, superar desafios e atingir metas extraordinárias. Através de uma abordagem estratégica e ferramentas comprovadas, você desenvolverá habilidades de liderança, gestão do tempo, comunicação eficaz e muito mais. E, além de tudo, você ainda recebe um feedback especializado nas suas forças e fraquezas, que contribui para o desbloqueio da sua criatividade e tomada de decisões mais assertivas. Outro ponto positivo que o business coaching traz para a sua vida é elevar o desempenho do seu negócio, conquiste uma vantagem competitiva e alcançando o reconhecimento que você merece. #AhazouCoach #empreendedorismo #mentoria #coaching #coach #businesscoaching #coaching #business
🏋️♂️❄️ Se você está procurando uma forma eficiente de se exercitar no inverno, o HIIT (Treinamento Intervalado de Alta Intensidade) é a escolha perfeita para você! Quer saber o porquê? Então se liga nos motivos que separamos para você: 1️⃣ Aumenta a queima de calorias: os treinos de HIIT são conhecidos por estimular o metabolismo e promover uma queima de calorias mais intensa, o que é especialmente benéfico no inverno, quando nosso corpo precisa de mais energia para se manter aquecido; 2️⃣ Treino rápido e eficiente: com o HIIT, você pode obter resultados em menos tempo, já que as sessões costumam durar de 15 a 30 minutos; 3️⃣ Mantém o corpo aquecido: os exercícios de alta intensidade dessa prática fazem com que seu corpo produza calor interno, mantendo-o quentinho mesmo durante as baixas temperaturas do inverno; 4️⃣ Pode ser feito em ambientes internos: esse treino é facilmente adaptado para ambientes internos, evitando que você lide com as baixas temperaturas do lado de fora da sua casa; 5️⃣ Liberação de endorfinas: durante o HIIT, seu corpo libera as endorfinas responsáveis pela sensação de bem-estar e prazer. Gostou do conteúdo? Não deixe de curtir e compartilhar com aquele seu amigo que vai ser seu parceiro de HIIT! #AhazouSaude #inverno #exercícionoinverno #frio #bemestar #cuidese #qualidadedevida
🩺 O que você sabe sobre o AVC? Acidente Vascular Cerebral é o nome completo dessa doença que muita gente conhece por derrame. É uma das principais causas de morte e a invalidez de pessoas com permanentes sequelas aqui no Brasil, de acordo com o HCor. Dados da Organização Mundial de AVC estimam que 70 mil brasileiros são fatalmente atingidos pela doença todos os anos. Por conta disso, hoje, 29 de outubro, é uma data importante, pois é um dia de conscientização dessa doença que afeta tantas pessoas, independentemente de gênero ou idade. Então COMPARTILHE este post com mais pessoas que precisam saber dessa informação e ➡️ Mantenha seus exames e visitas ao médico em dia para evitar as principais causas do AVC: HIPERTENSÃO ARTERIAL, DIABETE E COLESTEROL ALTO. 29 de outubro - dia mundial do AVC #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem
Os sinais mais frequentes da deficiência de ferro são queda de cabelo, hipotiroidismo, unha fraca, muito cansaço, palidez e baixa libido. Se estiver desconfiado (a) da falta de ferro, procure o seu médico! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
De acordo com a Lei, a empresa deve incluir os estagiários nos seguros de vida, assim como os empregados normais. Nele deve estar assegurado os acidentes pessoais, invalidez ou morte durante a vigência do contrato. #AhazouDireito #empregado #FGTS #CLT #colaborador #advogado #jovemadvogado #direitotrabalhista #estagio
E você tem liderado a sua vida?? #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #comunicacao #frase #motivacional
Apesar de ser um filme queridinho dos amantes de moda O Diabo Veste Prada traz alguns ensinamentos importantes para os empreendedores como: Seja o melhor no que você faz, independente do seu negócio, invista em conhecimento para que alcance a meta a meta de ser o melhor, mas lembre-se de manter a humildade o respeito. Foque no estilo de liderança que você pretende fazer, no filme Miranda usa o medo e a competição para conseguir os resultados que almeja, mas esse tipo de abordagem torna-se apenas eficiente a curto prazo, pois depois de um tempo o estresse desmotiva sua equipe pelo estresse causado, aumentando assim a rotatividade de funcionários. Aproveite seu momento de lazer, no filme você pode perceber que Miranda tem seus casamentos acabados, por ser uma mulher que só pensa em trabalho. Por mais que você queira o sucesso da sua empresa aproveitar a sua vida pessoal é importante para diminuir seus níveis de estresse e aumentar sua produtividade. #socialmedia #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #marketing #dicas #empreendedorismo
Liderança é algo essencial para que toda equipe funcione de maneira ordenada e funcional. Mas para isso, um bom líder precisa incentivar o time e fornecer feedbacks rotineiramente para que a evolução seja constante e não aconteça nenhuma falta de comunicação. #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketingdigital #marketing #liderança
Se possui esses pilares, está na hora de cumprir o seu chamado e trazer os ensinamentos da bíblia para as nossas crianças no ministério infantil. Entre em contato. #convite #AhazouFé #liderinfantil #ministerioinfantil
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