Frases e Posts de limites (Página 3)
Esse é o estilo de casamento mais criativo. Os noivos encolhem um tema e seguem nele nas roupas, decoração e buffet. Nesse tipo de casamento a imaginação não tem limites, transformando esse momento numa ocasião divertida e descontraída. #ahazoutaste #buffet #casamento #catering #eventos #foodie
Setembro Amarelo é o mês no qual lembramos a importância de exercer o autocuidado e preservar a saúde mental. As dicas que iremos disponibilizar aqui são apenas algumas formas de como fazer isso. Vamos conferir? 1. Dedique seu tempo fazendo aquilo que gosta; 2. Faça atividade física; 3. Tire um tempo para cuidar de você; 4. Tenha uma alimentação saudável, dentro dos seus limites; 5. Se necessário, procure ajuda profissional. Essas são as dicas de como cuidar da saúde mental. Atos simples, que podem salvar vidas. Marque um amigo nos comentários que precisa ver essas dicas! Cuide-se 🌼! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
? Aumenta a autoestima – com um maior controle sobre seu corpo e a noção dos limites do próprio a praticante acredita mais em sua capacidade física, sem contar os resultados que podem ser vistos no espelho.⠀ ⠀ ? Define a silhueta – por ativar o powerhouse durante toda a aula, o abdômen fica acionado durante 1 hora e ocorre um maior fortalecimento. Esse abdômen mais forte junto com uma postura correta, deixam os músculos mais desenhados e afinam a silhueta.⠀ ⠀ ? Disposição – a energia liberada pela endorfina nos exercícios físicos trazem mais vitalidade para a realização de outras tarefas, além de equilibrarem a química do corpo, atuando como antidepressivos e as vezes até inibindo a fome. #pilates #beneficios #ahazou #emagrecimento #saude
Saber reconhecer seus limites é importante e isso vale também para a sua voz. A fono cuida dela para você poder falar o quanto quiser sem se prejudicar. #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #comunicaçao #postdefrase #motivacional #frases
Meditação é um treino para o cérebro da mesma forma que o yoga é para o corpo: te ajudando a alcançar novos limites e trazendo resultados positivos em todos os aspectos. Antes de dormir, assim que acordar, após os exercícios ou todas as vezes que se sentir ansioso, aposte nessa prática. #yoga #meditacao #mindfulness #cuidado #autocuidado #saudemental #ahazou #ahazouyoga #equilibrio
Dica 1: Estabeleça um horário de trabalho Não é só porque você pode começar a qualquer hora que deva começar a qualquer hora: isso torna a linha que separa seu tempo pessoal do profissional ainda mais difícil de enxergar. Dica 2: Estruture seu dia Quando você chega num escritório, é fácil imitar o que os outros estão fazendo e começar logo a trabalhar. Se seu escritório é sua casa, é útil ter um guia. Dica 3: Faça pausas regulares Pode ser tentador trabalhar sem parar, principalmente se você estiver tentando provar que é produtivo em casa. Mas é vital fazer intervalos regulares – e até melhor para a produtividade. Dica 4: Estabeleça limites com os outros Quando você trabalha em casa, é fácil deixar a sua vida profissional se confundir com sua vida pessoa. Dica 5: Mantenha-se conectado O isolamento prolongado pode levar a uma menor produtividade e motivação. Portanto, se você não tem um emprego que exija horário de trabalho diário com outras pessoas, é necessário fazer um esforço extra para permanecer conectado. #ahazou #foco #homeoffice #horário #marketing #marketingdigital
Você é capaz, você é linda, você é dona dos seus limites! #ahazou #beleza
A combinação que preparamos passou de todos os limites! Imagine juntar Açaí Proteico + Shake Sabor Morango Cremoso + Fiber Concentrate sabor Uva? Só de pensar a gente já fica com muita vontade de fazer! _ Quais receitas você quer ver por aqui para o verão 2022? _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (50 g) de Açaí Proteico - 1 colher de sopa (10 g) de Shake de Morango* - 1,5 colher de sopa (15 g) de Fiber Concentrate sabor Uva - 2 colheres de sopa (30 g) de morango picado congelado - 5 pedras de gelo - 50 ml de água fria _ Modo de preparo ✅ Em um liquidificador ou mixer, bata o gelo e os morangos até que eles triturem. Depois, adicione o Açaí Proteico, o shake e a água. Bata até atingir uma consistência homogênea e está pronto. _ Rende 1 porção Informação nutricional (1 porção): Energia: 236 kcal Proteínas: 16 g Fibras: 10,4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Não force os limites de abertura dos seus móveis, e nem coloque peso em excesso neles, pois isso pode danificar os seus móveis e até mesmo provocar acidentes. ⚠ #dicas #cuidados #móveisplanejados #AhazouPlanejados #moveissobmedida #moveisplanejados
Pra quem ama vivenciar os desafios, todo dia é uma chance de testar seus limites! #AhazouInk #bemvindomarço #março #motivacional #frase #bodypiercing #piercing
Hoje minha beleza tá sem limites! ? #ahazou #engracados #memes
O corpo humano é perfeito e está pronto para atingir limites que a gente nem imagina! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Ser um pouco egoísta significa olhar mais para você, seus gostos particulares, suas individualidades. É dizer não quando realmente não quer fazer algo, é respeitar seus limites e não deixar que ninguém os passe também. Ame-se, cuide-se! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Com a prática constante do Pilates seu corpo vai adquirindo força e flexibilidade. Por isso não tenha pressa, respeite os limites do seu corpo para evitar lesões. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #AhazouSaude #exercicios #dicas #saúde #bemestar #qualidadedevida #dicasdepilates
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 817 posts de limites disponíveis