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Venha saber mais! ✅ Vantagens: Você é livre para criar nas cores, texturas e formas que quiser. Ela protege as paredes contra infiltrações e fornece um excelente acabamento. ❌ Desvantagens: Não é possível retocar, se a parede for danificada ou ocorrer infiltrações é necessário remover e fazer novamente. #AhazouServiços #textura #parede #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
Você sabia? ? Em inglês, alguns nomes dos dias da semanas tem significados bem interessantes. Vamos conferir? Friday (Freya's Day) - Dia de Freya (também conhecida como Frige ou Frigg), deusa da fertilidade, amor e união na mitologia nórdica e também é esposa Odin e madastra de Thor e mãe adotiva de Loki. Assim como todos os outros dias também é baseado no latim "Dies Veneris", Dia de Vênus. Gostaram dessa curiosidade? Continuem acompanhando para mais curiosidades. #AhazouEdu #Ahazou #aulasdefrances #aulasdeingles #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasonline #aulaparticuparonline #tipsandtricks #englishcuriosity #curiosidades
Essa é mais uma receitinha para somar nas suas ideias de comida saudável e fit! Bora pra receita: 👩🍳Ingredientes 1 xícara (chá) de lentilha cozidas ½ cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (chá) de orégano ½ pimentão vermelho picado e sem sementes 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal, pimenta e vinagre balsâmico a gosto Pimenta rosa e manjericão (para decorar) 15 bolinhas de queijo branco light 15 palitinhos (para servir) 👩🍳Modo de preparo Preaqueça o forno a 180ºC. Refogue a cebola em um fio de azeite e reserve. Bata no liquidificador a lentilha cozida e bem escorrida. Junte o queijo parmesão, o pimentão e a cebola refogada. Acrescente o alho, o orégano e a salsinha e processe bem. Com as mãos, faça bolinhos desta massa. Acomode os bolinhos em uma assadeira. Leve ao forno por 10 minutos. Retire e monte espetinhos. Sirva e bom apetite! #lentilha #receitasfit #saudavel .#ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Nós temos controle sobre os ingredientes e atividades, sendo o mais sustentáveis que conseguimos! #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano
Venha torcer para o seu time tomando aquela cerveja gelada e saboreando nossas mais variadas porções. Estamos te esperando! #futebol #cerveja #ahazoutaste #brasileirao #porcoes
Com essa modalidade de avaliação, é possível identificar a quantidade de músculo, osso e gordura que compõe o organismo do paciente, proporcionando resultados mais exatos e possibilitando a estruturação de um plano alimentar personalizado às necessidades de cada pessoa. Quer saber mais? Agende sua avaliação física por bioimpedância. #bioimpedancia #avaliacaofisica #AhazouSaude #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel
Nossa frequência vibracional é nosso impulso primordial de vida e realização, composta pelo conjunto de nossas ações, falas, pensamentos, vivências anteriores e vibrações externas. A fala é um dos mais poderesos instrumentos de manifestação, entãose você quer otimizar sua frequência e praticar a lei da atração, evite ao máximo falar em voz alta o que você não quer que aconteça, para não acabar moldando sua intenção de forma negativa e trabalhando contra você mesmo. 😉 #AhazouSaude #frequenciavibracional #vibraçoes #energia #vibraçao #fisicaquantica #curiosidades #energias #seresvibracionais #ocultismo #frequencias
O ácido hialurônico é famoso por completar a formulação de vários dermocosméticos e fazer parte de procedimentos estéticos, como o preenchimento. Embora esse ingrediente seja bastante conhecido nos consultórios dermatológicos, muitas pessoas ainda não sabem por completo de todos as suas funções. Vamos aproveitar pra aprender um pouco mais sobre os benefícios desse ativo maravilhoso? . ✅Cicatrização: O ácido hialurônico é uma molécula produzida por fibroblastos naturalmente presente no nosso organismo, com a capacidade de se ligar às moléculas de água. É um dos principais componentes da matriz extracelular, sendo capaz de promover a proliferação, regeneração e reparação, agindo portanto nas fases de cicatrização do tecido. . ✅Hidratação: Por suas propriedades emolientes e umectantes, o ácido hialurônico promove retenção de água na derme, preenchendo os espaços entre os queratinócitos. O uso dessa substância atrai a água para a camada córnea, com melhora da elasticidade, da hidratação e do turgor cutâneo, bem como do suporte mecânico cutâneo. . ✅Redução de rugas e linhas de expressão: Além do seu forte poder de hidratação, essa substância também ajuda na prevenção de vários sinais do envelhecimento precoce, como a formação de rugas e a flacidez. . ✅Versatilidade: por ser uma substância que o próprio organismo produz, dificilmente causa alergias ou reações de hipersensibilidade. Além disso, trata-se de uma molécula fotoestável, portanto, pode ser usado tanto durante o dia, aliado ao filtro solar, quanto à noite. . Como aprendemos, com o processo de envelhecimento, a substância vai declinando com o passar dos anos, levando a flacidez e formação de rugas. . A notícia boa é que essa substância natural do corpo pode ser reposta através do seu uso tópico. ? Gostaram das informações? Já usaram? Qual sua experiência com ele? #ácidohialurônico #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza ⠀
Ninguém merece jogar fora todo o investimento em exercícios e dietas de um ano inteiro por causa das festas de fim de ano! Confira algumas dicas para se manter saudável durante esse período: - 1. Evite o consumo de alimentos embutidos e industrializados, dando preferência para alimentos in natura como frutas, saladas e oleaginosas. - 2. Aproveite sua ceia comendo em menor quantidade, tente colocar pequenas porções de cada alimento no prato. Assim você aproveita todas as delícias da mesa sem comer até não aguentar mais. - 3. Aposte nas castanhas, amêndoas e nozes que além de serem saudáveis, geram uma maior saciedade. - 4. Aproveite as sobremesas leves como saladas de frutas e gelatinas. - 5. Para beber, existem opções alcóolicas ou não que são menos prejudiciais como por exemplo, vinho tintos ou gin, além de sucos de frutas que além de serem leves, contém vitaminas e antioxidantes. Gostou das dicas? Aproveita e manda para aquele seu amigo que também quer se manter firme e forte na dieta! #ahznoel #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #fimdeano #festas #natal #anonovo #dicas #nutricionista #dieta
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