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Normalmente o trabalho de parto se inicia entre as 37 e 42 semanas de gestação. E existem algumas formas de acelerá-lo de maneira natural. Confira: 1 - Caminhar: Caminhar por 1 hora de manhã e à tarde estimula o trabalho de parto. Isso porque a caminhada ajuda a posicionar o bebê na região pélvica. O bebê fará uma pressão sob o útero e isso aumentará a produção de ocitocina, o que vai estimular as contrações uterinas. Essa técnica é muito eficaz logo quando a grávida começar a sentir as contrações. 2 - Fazer acupuntura: com a indicação médica e realizada por um profissional, a acupuntura vai estimular pontos específicos do corpo, estimulando assim a atividade uterina. 3 - Tomar chá de folhas de framboesa: para um parto não tão doloroso, tomar chá de folhas de framboesa pode ser uma boa opção, já que o chá ajuda a tonificar o útero e a prepará-lo para o parto. Já conhecia alguma dessas dicas? Aproveite e compartilhe esse post com uma gravidinha 😉 #grávida #parto #gestante #dicasparto #AhazouSaude #bemestar #saude
O milho é um alimento rico em fibras que ajudam a regular o funcionamento do intestino, disso você já sabe, né? Mas, além de promover uma melhora intestinal, as fibras contribuem no controle da fome, pois aumentam a sensação de saciedade. Logo, é um ótimo alimento para ser consumido na rotina alimentar de quem deseja emagrecer. #AhazouSaude #diamundialdomilho #benefícios #curiosidades #cereal #alimento #milho #nutricao #saude
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Alguns locais possuem uma grande quantidade de moscas, mas você sabia que elas são mais perigosas do que parece? As moscas podem transmitir doenças, pois sua principal fonte de alimentação são alimentos em putrefação (podres) e fezes, normalmente elas pousam em seu alimento para poder comê-lo. Logo em seguida vão para sua casa e pousam no seu alimento ou até mesmo em vocês. Podem transmitir doenças como disenteria, contaminar alimentos e água, bem como botar seus ovos em qualquer lugar. As moscas afetam a qualidade de vida em diversos sentidos. Quer saber mais sobre como funciona a desinsetização ou contratar os nossos serviços? Entre em contato. #desinsetização #convite #dedetizador #insetos #pragas #AhazouServiços
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Muitas são às vezes em que ficamos tristes e desistimos de tudo, pois nada está saindo como os nossos planos. Claro que é importante lutar pelos nossos sonhos, mas também é importante deixar fluir e seguir a maré sem se fixar em algo. Acredite nos seus sonhos, mas tenha em mente que alguns desafios podem surgir e deixar acontecer naturalmente pode ser melhor do que tentar resolver tudo de uma vez. Tenha calma e fé e logo tudo será resolvido. #motivacional #frases #samba #frasesmotivacionais #trechos #motivação #ahazou
Nada mais gostoso do que comer uvas docinhas logo após o almoço, não é mesmo? Além de serem ricas em vitaminas e nutrientes, as uvas são uma ótima pedida para se refrescar no verão sem sair da dieta! E claro, essa e outras deliciosas frutas você só vai encontrar por aqui. Tenha sempre as melhores frutas da região para colocar na mesa da sua casa e alimentar quem você ama! Entre em contato conosco e saiba de primeira mão quais delícias estão chegando por aqui! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #frutas #promoçãodefrutas #qualidade #vidasaudavel
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