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O café é um estimulante para o cérebro, por isso, se consumido próximo a hora de dormir, pode causar insônia. Sendo assim, evite tomar café antes de dormir!😴☕ #café #dicas #bebidaparaevitar #horadedormir #evitar #AhazouSaude #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
Entre os benefícios do canto coral estão: 🎙 estímulo do espírito em equipe 🎙 redução de sintomas como ansiedade e estresse 🎙 benefícios para o sistema imunológico 🎙 melhora a respiração Vamos fazer sua matrícula? 🤗 #auladecanto #canto #coral #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #música #aulademusica
A vida dos outros é importante, mas a sua também. Procure ajuda, você não está sozinho! #prenvençãoaosuicidio #ahazou #setembroamarelo #motivacional #frasesmotivacionais
Esse modelo possui um fechamento nas costas ou frontal, suas alças contornam o pescoço, afim de deixar as costas livres. Uma ótima dica é usar com roupas no mesmo estilo, ou seja, que deixam as costas nuas. 💜 #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #marcas #produtos #revendadeprodutos #dicasdeprodutos #dicasdesutiã
Para os amantes de uma boa história de ficção, separamos nosso top 5 mais livros de ficção vendidos do momento 📚. E já que hoje é o Dia Mundial do Escritor, queremos saber se você tem um autor de ficção favorito? Conta para nós nos comentários, estamos curiosos para saber. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #dicas #top5 #livros #maisvendidos #escritor #diamundialdoescritor
Slow Fashion é o termo utilizado para promover a visibilidade do consumo de moda consciente. Nessa prática são colocadas em evidência, peças multifuncionais e com longa durabilidade. ? .⠀ A proposta é investir em menos quantidades de roupas e um maior número de combinações. Dando destaque para a criatividade de compor looks estilosos, sem perder a consciência! ♻ . E você, o que acha sobre essa ideia? ? #fashion #fashionscloset #consciente #consumoconsciente #moda #AhazouFashion #slowfashion #ahazou #vocesabia #dicas #tips #dicasdemoda #fahionstips #consciencia
Durante a psicoterapia cognitivo-construtivista, o paciente é incentivado a analisar pensamentos e emoções negativas. Para progredir no tratamento é preciso uma construção de consciência emocional, que faz com que o indivíduo crie independência psicológica, sendo capaz de lidar com seus sentimentos. A psicoterapia cognitivo-comportamental visa identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento que são prejudiciais ao bem-estar. O objetivo é substituir estes comportamentos sabotadores por ideais saudáveis. O seu médico vai saber te encaminhar para o especialista ideal.🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #Cognitivo-Comportamental #cognitivo-construtivista
Se você passa horas estudando e depois fica um pouco aquém, sem saber como usar o restante do tempo, separamos algumas dicas do que você pode fazer e que vão contribuir direta ou indiretamente para seu desempenho estudantil. Praticar exercícios físicos é uma delas. Além de serem ótimo para estimular o cérebro, manter uma rotina de exercícios ajuda na sua capacidade cognitiva. Além de que, atividades desse gêneros ajudam a extravasar e aliviar o estresse, como ajudam a deixar o seu corpo juntamente ativo com seu cérebro. Não esqueça de descansar adequadamente, fazer atividades que te divirta como ler algo por lazer, ver um filme ou praticar seus hobbies. E claro, sempre com moderação para não perder o foco, seguindo seu planejamento de estudo. #AhazouEdu #vestibular #professorparticular #ENEM #educação #concursopúblico #aulaparticular #cursinho
Tem coisa melhor do que o som de uma tattoo novinha sendo feita? Escolhe o seu desenho e cola com a gente pra sentir na pele essa emoção! 😜 #AhazouInk #quartafeira #tattoo #estudiodetattoo #tatuagem #sessao #canetatattoo
Você já conhece essa técnica? A blindagem de unhas é uma técnica que resolve o problema das unhas fracas e quebradiças tão temido pelas mulheres! Para isso, é feita a cobertura total das unhas com um material em gel ou acrílico. É uma solução perfeita pra quem não quer fazer alongamento mas ainda deseja ter unhas bonitas e longas! ? #unha #manicure #ahazou #blindagemdeunhas
Desligue os eletrodomésticos entre 24 e 48 antes da mudança, assim você garante que eles sejam transportados secos e limpos. Além disso, evite virá-los de lado durante a mudança para evitar possíveis danos. #AhazouServiços #cargaedescarga #carreto #carretoemudanca #frete #moveis #orçamento #mudanca #transporte
Realçar o paladar pode ajudar, em casos mais específicos, o paciente a sentir mais o gosto da comida. Pois uma das primeiras mudanças que o paciente sente é no paladar, alguns especialistas acreditam que o próprio tumor pode aumentar a produção de moléculas que estão presentes em processos inflamatórios. Essa moléculas agem diretamente no sistema nervoso, deixando o paladar com um gosto metálico. Para auxiliar e realçar o paladar do paciente é recomendado, antes da refeição, enxaguar a boca com água ou chá de camomila, se o paciente não possui feridas na boca, balas azedas ou ácidas e até alimentos mais ácidos podem ajudar a realçar o paladar, assim como temperos como manjericão, orégano, hortelã e outros temperos naturais. Para aliviar o gosto metálico, substitua talheres de metal por plástico. ??⚕️ #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
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