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Ser saudável é ter pensamentos saudáveis. Cuide da sua mente! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Está sem tempo para estudar inglês? Ou fica desanimado(a) só de pensar que precisa ficar uma hora na frente de um livro? Então essa dica é para você. Aprendendo uma palavra por dia, você já vai estar evoluindo. E no final ano, vai ter aprendido mais de 360 palavras. ? O importante não é quantidade de horas que você fica estudando, mas manter o hábito. E aí, qual vai ser a palavra que você vai estudar hoje? #editaveisahz #AhazouEdu #aulasdeingles #AhazouEdu
Um dos motivos pelos quais sentimos sede depois de comer um alimento muito salgado é que o nosso nosso corpo quer água para eliminar o excesso de sódio e repor a água que o sódio faz o corpo reter. Portanto, uma das causas da retenção de água é o sódio em excesso. Outros eletrólitos que tem um papel fundamental na regulagem de como nosso corpo lida com a água são o cálcio, o potássio e o magnésio. Estes geralmente impactam não pelo excesso, mas pela falta, principalmente a deficiência de potássio e magnésio. O corpo precisa deles pra funcionar perfeitamente e lidar com os excessos de sódio. Outro aspecto que influencia a retenção de líquidos é a quantidade de insulina com a qual o corpo tem que lidar regularmente. Mais açúcar e carboidratos densos significa liberar mais insulina na corrente sanguínea, que além de transformar esse açúcar em gordura, diminui a capacidade do corpo em eliminar de maneira eficaz os excessos de sódio e de água. Gostou deste conteúdo? Compartilhe com seus amigos! ? #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar
Se você tem nível iniciante, por exemplo, não é recomendado escolher uma música acelerada, com muito vocabulário ou cheia de gírias. Vá devagar. Escolha uma música mais lenta que você goste e, se possível, uma que repita a mesma estrutura várias e várias vezes - isso vai ajudar você a entender e memorizar essa estrutura. Por outro lado, se você tem nível avançado, estabeleça alguns desafios e tente estudar com músicas mais aceleradas e repletas de novas palavras. Mas, independente do nível, o que você sempre deve ter em mente é o objetivo que você tem com aquela música. Ampliar vocabulário? Identificar estruturas gramaticais? Aprender pronúncia? Músicas diferentes funcionarão para objetivos diferentes, então pense nisso quando estiver buscando uma música nova para estudar. #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
Imprevistos acontecem e você merece um atendimento rápido, na hora que quiser. E esse atendimento ainda vem com desconto! Então aproveita essa promoção, porque ela é a chave para o seu imprevisto. #AhazouServiços #promoção #chaveiro #chave
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Fica a dica. A palavra remédio não tem plural, então se você precisar de um ou mais remédio você sempre usa medicine e indica a quantidade com os substantivos. #aulaparticular #aulasdeingles #educação #professorparticular #AhazouEdu #idiomas #dicas #ficaadica #seliganadica #palavrassemplural
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