Frases e Posts de m&m (Página 443)
Com uma produção estimada de 112 milhões de toneladas no Brasil, o milho é um dos alimentos mais versáteis da culinária que traz diversos benefícios para a saúde do homem. Esse cereal possui antioxidantes, como luteína, zeaxantina e betacarotenos que protegem a mácula ocular, mantendo sua integridade e impedindo sua degradação e o risco de desenvolvimento de doenças oculares. Já sabia disso? Conta aqui nos comentários. #AhazouSaude #diamundialdomilho #benefícios #curiosidades #cereal #alimento #milho #nutricao #saude
Amigos são as pessoas que compartilham conosco as alegrias e as tristezas da vida. Eles são os que nos dão força quando estamos fracos, que nos inspiram a seguir em frente quando tudo parece perdido. Neste Dia do Amigo, celebre a beleza da amizade e crie memórias inesquecíveis com seus amigos.#ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional #capadedestaque
A dúvida de milhões de quem é de axé. 😂 #Umbanda #GiradeEsquerda #Candomblé #Religião #AhazouFé #Meme #Engraçado #MemeCérebro
🫣 O importante é sonhar, né? Uma hora a gente chega lá! 😂 E aí, quem se identifica com esse meme!? Comenta aqui embaixo pra eu não me sentir sozinho. 👇👀 #AhazouTec #eletros #freezer #geladeira #memes #frases #engraçado #paineldigital #eletrodomesticos
Se um feriado no mês já é bom, imagina dois. Pode vir feriado que eu já estou pronto para você. Depois de tantos dias de luta, finalmente dias de glória 🤣. #meme #engraçado #feriado #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #feriadou #feriadinho #postdememe
A falta de sono pode prejudicar a saúde mental, o desempenho cognitivo e o humor. Quando nos falta o sono, o cérebro não consegue funcionar adequadamente, o que pode resultar em baixa energia, fadiga, dificuldade de concentração, problemas de memória, redução da capacidade de aprendizagem, irritabilidade, problemas de humor e aumento do risco de doenças crônicas. Por causa disso, a falta de sono é considerada um dos principais inimigos do cérebro. Dormir e dormir bem são pontos importantes para uma boa saúde mental, cuide-se. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
O impacto da maternidade e do trabalho das mães trabalhadoras na saúde mental é real e sério. A pressão por equilibrar família e trabalho cria estresse, cansaço e ansiedade, o que pode levar a problemas de saúde mental mais graves. Além disso, as mães trabalhadoras são muitas vezes obrigadas a abdicar de suas necessidades pessoais para se dedicarem ao cuidado de seus filhos e família, o que pode levar a sentimentos de culpa e desequilíbrio emocional. É importante que as mães trabalhadoras encontrem meios de lidar com o estresse e a ansiedade relacionados ao equilíbrio entre trabalho e família. É importante ter tempo para si mesmo, praticar atividades relaxantes, buscar apoio de amigos e familiares, e procurar ajuda profissional quando necessário. E o principal, apoio e ajuda dos membros da família. #dicas #cuidados #saúdemental #mãestrabalhadoras #filhos #AhazouSaude
Meu anjo, bora trocar esse fio? 😂😂😂 Não tem jeito, brasileiro ama fazer um remendo! É só me chamar que eu resolvo. Comenta aqui embaixo se a sua geladeira também está desse jeito. 👇👀 #AhazouTec #assistentetecnico #consertoeletrodomesticos #eletros #geladeira #freezer #conserto #assistenciaeletrodomesticos #memes #frases #engraçado
O estresse é um dos grandes inimigos do cérebro porque ele pode ter efeitos prejudiciais a longo prazo sobre a saúde mental e física. O estresse crônico está ligado a vários problemas de saúde, como depressão, ansiedade, doenças cardíacas, enxaqueca, problemas gastrointestinais e problemas de memória. Estudos também mostram que o estresse crônico pode ser prejudicial para o cérebro, pois pode levar a uma diminuição da quantidade de neurônios no cérebro, assim como à diminuição da função cognitiva e memória. E você sabia que o estresse era tão perigoso a esse ponto? Tome cuidado. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
Uma das principais dificuldades que as mães que trabalham enfrentam ao cuidar dos filhos é a falta de tempo para investir nessa importante tarefa. Como elas precisam trabalhar fora, muitas vezes não têm tempo suficiente para serem presentes e brincar com seus filhos, ajudá-los com os deveres de casa, orientá-los e dar-lhes carinho e amor. Outra dificuldade é o equilíbrio entre trabalho e vida familiar. O fato de as mães trabalharem fora pode causar a sensação de culpa por não estarem presentes o suficiente com seus filhos. Elas também podem sentir-se pressionadas por ter que cumprir todas as responsabilidades, tanto no trabalho quanto em casa. Além disso, as mães que trabalham também têm que lidar com as exigências dos empregadores e a falta de flexibilidade dos horários de trabalho. Essas pressões podem deixá-las cansadas e estressadas, o que pode afetar a sua capacidade de cuidar de seus filhos. Todos esses desafios e dificuldades afetam as mães diretamente na saúde mental, física e psicológica. Por isso, o apoio da família, amigos e demais membros é importante, sem contar é claro a ajuda de profissionais. #dicas #cuidados #saúdemental #mãestrabalhadoras #filhos #AhazouSaude
A saúde mental de uma mãe que trabalha e cuida da família sozinha pode ser extremamente desgastante. Elas enfrentam uma grande pressão para administrar as tarefas domésticas e as responsabilidades do trabalho, além de lidar com as dificuldades financeiras e as demandas cotidianas. Elas podem sentir-se sobrecarregadas e isoladas, e podem desenvolver sintomas como ansiedade, depressão, estresse ou esgotamento emocional. É importante que essas mulheres procuram ajuda profissional para gerenciar o estresse e as emoções, além de conectarem-se com outras mães que passam por situações similares. Dito isso, além da procura por ajuda de profissionais, também precisa da ajuda e apoio dos membros da família, tanto marido como filhos. #dicas #cuidados #saúdemental #mãestrabalhadoras #filhos #AhazouSaude
É verdade esse bilhete que os taurinos são os mais comilões do zodíaco? 🍖😋 #ahazou #memes #memesignos #memestouro #memesdetouro ##taurinos #touro #signodetouro #personalidadedetouro #frases #frasesdesigno #signos
Aquele taurine que nunca muda de opinião, custe o que custar, vocês conhecem? Marque ele ou ela aqui nos comentários! 👇 #ahazou #memes #memesignos #memestouro #memesdetouro ##taurinos #touro #signodetouro #personalidadedetouro #frases #frasesdesigno #signos
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