Frases e Posts de mão (Página 363)
Você é team regata básica para qualquer ocasião do dia a dia ou team camiseta? #AhazouFashion #modaparahomens #fashion #modamasculina #style #menswear #OOTD
Confira o calendário de aulas e ajude seu filho nos primeiros passos para a primeira comunhão. #AhazouFé #biblia #Cristo #féemDeus #fécristã #igrejacristã #JesusCristo
Você já conhece essa técnica? A blindagem de unhas é uma técnica que resolve o problema das unhas fracas e quebradiças tão temido pelas mulheres! Para isso, é feita a cobertura total das unhas com um material em gel ou acrílico. É uma solução perfeita pra quem não quer fazer alongamento mas ainda deseja ter unhas bonitas e longas! ? #unha #manicure #ahazou #blindagemdeunhas
Se tem um lugar onde não tem como ficar triste é na padaria. Venha nos visitar e conheça a verdadeira felicidade com tanta opção deliciosa. #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #ahazoutaste #panificadora #pãoquentinho #sabor #felicidade #diainternacionaldafelicidade
Não deixe de seguir seus sonhos, o palpite e opinião das outras pessoas só pertencem a elas! #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Não se esqueça! Sempre avise com antecedência caso não possa aparecer no horário marcado, outra diva agradece! #comunicado #ahazou #beleza
Que nesse novo ano todos nós trilhemos o caminho rumo a paz. Feliz Dia Mundial da Paz! 🕊🤍 #diamundialdapaz #diadapaz #paz #ahazou #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
O objetivo é provocar novos estímulos, tendo em sua expansão a compreensão da sexualidade. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax
Alimentos para evitar durante o puerpério: ♦ Bebidas alcoólicas: podem diminuir a produção de leite; ♦ Cafeína (café, refrigerantes de cola, chás verde, mate e preto e chocolate): reduz a absorção de ferro e pode deixar o bebê mais agitado e irritado. O ideal é limitar a ingestão de 3 xícaras de café por dia; ♦ Amendoim (ou pasta de amendoim): é potencialmente alergênico e pode fazer com que o bebê desenvolva alergia a este alimento; ♦ As dietas radicais para perda de peso rápido também estão descartadas, pois podem diminuir a produção de leite.; Nutrientes para preferir durante o puerpério: ◾ Água: é recomendado que a puerpéria beba cerca de 13 copos de líquidos por dia ou mais, para aumentar a lactação, evitar infecção de urina e constipação; ◾Alimentos fontes de ferro: eles previnem anemia, que gera mais cansaço e fraqueza. É importante consumir sempre com alimentos ricos em vitamina C; ◾ Magnésio, vitaminas do complexo B, triptofano, vitamina D e ômega 3: ajudam a melhorar a produção de serotonina. ? Quem está no puerpério precisa fazer várias refeições durante o dia para não ficar longos períodos sem comer. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #puerperio #dicas #alimentos #alimentaçãonopuerpério #saude
Um dia que começa assim não tem como dar errado. ? #ahazoutaste #bomdia #comida #cafedamanha
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