Frases e Posts de mac (Página 146)
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O Parque Nacional do Itatiaia está localizado na Serra da Mantiqueira, na divisa entre os estados do Rio de Janeiro, Minas Gerais e São Paulo. Sem dúvidas esse é o lugar ideal para quem procura por aventuras como trilhas, escaladas, entre diversas outras aventuras. Conheça algumas das trilhas do Parque e uma no Rio de Janeiro. • Parque Nacional de Itatiaia - Pico das Agulhas Negras (2.790 metros de altitude) : uma trilha que conta com 11 quilômetros (ida e volta), nela você irá até o ponto mais alto do estado do Rio de Janeiro, sendo ele o 5º maior do Brasil. - Morro do Couto (2.680 metros de altitude): dentro do Parque essa é a segunda montanha mais alta, sendo ela a melhor para quem está iniciando nas aventuras, possuindo apenas 6 quilômetros (ida e volta). - Pedra do Altar ou Morro do Altar (2.665 metros de altitude): segue a mesma trilha do Pico das Agulhas, porém é um percurso mais tranquilo com 12 quilômetros (ida e volta), sendo a mais longa do Parque, porém sem obstáculos. - Asa de Hermes (2.600 metros de altitude): é uma formação rochosa bem curiosa e pode ser acessada após 11 quilômetros (ida e volta), contando até com travessia de um riacho. - Maciço das Prateleiras (2.540 metros de altitude): é um trekking rápido, com 10 quilômetros (ida e volta), a trilha tem demarcação e é bem próxima do Pico das Agulhas Negras. • Rio de Janeiro - Travessia pela Ilha Grande: uma trilha que conta com 50 quilômetros, que dependendo do preparo físico, pode ser feita em 3 dias, mas para quem ama um trekking mais calmo e tranquilo, pode levar até 5 dias. Tendo como ponto de partida a Vila do Abraão, passando por Araçatiba, Aventureiro, 2 Rios e retornando para Vila. Porém, não é indicada para aventureiros iniciantes sem ajuda de profissionais, já que o caminho é pouco sinalizado. E então, o que acha de uma dessa trilhas? Entre em contato para saber mais. #dicas #trilhas #trekking #AhazouTravel #viagem #trip #aventura
Se você quer reunir a família ou amigos para um almoço, essa é a receita perfeita que todos vão se apaixonar. Veja o que você vai precisar: 1/2 pacote de macarrão para lasanha. Para o molho vermelho: 300 g de carne moída, 3 colheres de sopa de óleo, 1 lata de milho verde, 150 g de azeitona, 1 caldo de galinha, 1/2 cebola picada, 1 dente de alho e 1 lata pequena de extrato de tomate. Para o molho branco: 1 caixinha de creme de leite, 1 caldo de galinha, 200ml de leite, 3 colher rasa de farinha de trigo, 1 colher de margarina, 250 g de mussarela, 250 g de presunto. Para preparar o molho vermelho coloque no fogo uma panela com o óleo, a cebola e o alho para fritar. Em seguida coloque a carne para refogar. Depois coloque o extrato, mexa e coloque 300 ml de água para virar um molho. Acrescente o milho, a azeitona picada e o caldo de galinha. Deixe ferver por 10 minutos. Para o molho branco, pegue uma panela, coloque a margarina, a farinha de trigo, leite, o caldo de galinha e coloque no fogo. Misture até ficar cremoso para não empelotar. Depois acrescente o creme de leite e desligue. Pegue uma assadeira coloque uma camada de macarrão, metade do molho vermelho, uma camada de presunto, depois todo o molho branco, outra camada de macarrão e o restante do molho vermelho e no final a mussarela. Leve ao forno por 15 minutos. Pronto! Bom apetite para todos! 😋 #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #dicas #receitacomcarnemoida #meatlover #churrascoterapia
E aqui tem ela do jeitinho que você gosta, com a borda macia e muuuito recheio para acompanhar! 🤤 E aí, já sabe qual vai ser o pedido de hoje? 🍕 #pizza #fornoalenha #pizzaria #ahazoutaste #pizzalovers #pizzalife
Gente, o santo é forte mas se a gente não colabora depois não adianta chorar, viu?! 👀 #AhazouFé #memes #memescandomble #memesumbanda #meme #memeexu #exu #esu #memesmacumba #memedemacumbeiro #memedemacumba #mememacumba
Pombogira tá de olho nas suas lágrimas de crocodilo, hein? 🤣 Vê se pratica a empatia na sua vida, antes de vir gritar Laroyê! #AhazouFé #memes #memescandomble #memesumbanda #meme #memepombagira #memespombagira #pombagira #pombogira #memesmacumba #memedemacumbeiro #memedemacumba #mememacumba
Um apetitoso macarrão depois de um dia cansativo é maravilhoso. Peça pelo nosso delivery e deixe a alegria te contagiar! 😍🍝 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #macarraonopote #macarrao
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Como qualquer outro dia, os cuidados com os dentes e higiene bucal precisam ser bons e até redobrado, já que o consumo de açúcar é bem alto, então confira algumas dicas: 1️⃣ Cuide da sua higiene bucal: Escove os dentes com uma escova de dentes macia e um creme dental com flúor após as refeições, principalmente depois dos doces da páscoa. 2️⃣ Variedade de doces: Evite comer muitos doces de uma vez só. Escolha uma variedade de doces para você comer ao longo do dia. 3️⃣ Líquidos: Beba muita água e bebidas sem açúcar para reduzir os danos dos doces à saúde bucal. 4️⃣ Fibras: Coma alimentos ricos em fibras para ajudar a remover os açúcares dos doces dos dentes. 5️⃣ Visita ao dentista: Faça uma consulta de rotina com o seu dentista para garantir que a sua saúde bucal está em dia. Gostou dessas dicas? Não se esqueça de curtir, compartilhar e seguir as dicas à risca. Entre em contato caso queira saber mais ou agendar um horário. #dicas #páscoa #cuidados #AhazouSaude #dentes #odontologia #odonto
Um filme que toda mulher deveria ver e se inspirar, a história acontece em meio a guerra fria em que os Estados Unidos e União Soviética disputam pela supremacia na corrida espacial. Esse filme conta a história de três mulheres negras que foram pioneiras na NASA e lutaram pelo direito ao estudo, cargos superiores e reconhecimento em uma época em que a sociedade norte-americana lidava com uma profunda cisão racial, entre brancos e negros. Este filme é inspirador e precisa ser assistido. #dicas #livros #mulheres #inspiradoras #empoderamento #direitos #série #filme #ahazou
Proteger um calçado não é difícil e precisa ser feito, principalmente para aumentar a durabilidade e beleza estética dele. Confira 5 dicas que poderão deixar o seu calçado bonito por muito mais tempo: 🔹1 - Limpe os calçados frequentemente. Use uma escova macia para remover sujeira e depois seque os calçados com um pano limpo. 🔹2 - Aplique um protetor de couro, água e/ou poeira. Isso ajudará a proteger os calçados contra água, manchas e outros danos. 🔹3 - Seque os calçados imediatamente após usá-los. Use um secador de cabelo a uma temperatura baixa para remover o excesso de umidade, tanto dentro como de fora. 🔹4 - Armazene os calçados em um local limpo e seco. 🔹5 - Evite usar os calçados em ambientes úmidos ou molhados. Dicas de ouro para não ter desculpas que não sabia como fazer. Então, curta, comente se já conhecia alguma dessas, compartilhe para outras pessoas conhecerem também e salve para ver depois. #dicas #conservação #calçadosnovos #modamasculina #calçadomasculino #AhazouFashion
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